Five "Health Foods" to AvoidIf you

Five "Health Foods" to Avoid
If you woke up this morning and ate what you considered to be a healthy breakfast: wheat toast, orange juice, and eggs cooked in vegetable oil, you’ve just succeeded in eating three of the five "health" foods to avoid. It can be frustrating to determine what truly is healthy with all of the new health claims coming out, not to mention the old, deep-seated claims that are just plain wrong but are so engrained in our heads that they’re hard to change. The following five foods are widely known as generally "healthy" foods, but as you’ll soon read, you’re much better off without them

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ห้า "อาหารเพื่อสุขภาพ" ที่ควรหลีกเลี่ยง
หากคุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันนี้และกินสิ่งที่คุณคิดว่าจะเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ: ข้าวสาลีขนมปังน้ำส้มและไข่ที่ปรุงสุกในน้ำมันพืชที่คุณได้ประสบความสำเร็จในการรับประทานอาหารที่สามในห้า "สุขภาพ "อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง สามารถทำลายเพื่อตรวจสอบสิ่งที่แท้จริงที่จะมีสุขภาพดีที่มีทั้งหมดของการเรียกร้องสุขภาพใหม่ที่ออกมาไม่ต้องพูดถึงอายุการเรียกร้องฝังลึกที่เป็นเพียงธรรมดาที่ไม่ถูกต้อง แต่เพื่อ engrained ในหัวของเราว่าพวกเขากำลังยากที่จะเปลี่ยน ต่อไปนี้ห้าอาหารที่เป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปอย่างกว้างขวางว่าเป็นอาหาร "สุขภาพ" แต่เป็นคุณเร็ว ๆ นี้จะอ่านคุณจะดีกว่าโดยที่พวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ห้า " อาหารสุขภาพ " เพื่อหลีกเลี่ยง
ถ้าคุณตื่นขึ้นมาแล้วกินอะไรเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ : ข้าวสาลีขนมปัง น้ำส้ม และไข่ที่ปรุงสุกในน้ำมันพืช เพิ่งประสบความสำเร็จในการรับประทานสามในห้า " สุขภาพ " อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการ มันสามารถทำลายเพื่อตรวจสอบสิ่งที่แท้จริงคือการมีสุขภาพดี ด้วยทั้งหมดของสุขภาพร้องใหม่ออกมา ไม่ต้องพูดถึง เก่าเรียกร้องลึกๆที่เป็นเพียงแค่ผิดแต่เพื่อ engrained ในหัวของเราที่พวกเขาจะยากที่จะเปลี่ยน 5 อาหารต่อไปนี้จะเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางว่าเป็น " อาหารเพื่อสุขภาพ " โดยทั่วไป แต่เร็ว ๆนี้คุณจะได้อ่าน คุณจะดีขึ้นมากโดยพวกเขา