The secret ingredient of salad is t

The secret ingredient of salad is the composed from green leaf rich of nutrient that have calcium , iron , potassium. Antioxidant is found i basic salad like tomato , sweet papers. Heart disease can lower risk by eating fiber. Digestive tract can keep healthy by eat vegetables. Vitamin C and A is contained in many salad ingredient from of antioxidant carotenoids. Sweet red pepers , tomato and broccoli are source of antioxidant.
The protein is essential because the body doesn’t store it.
Source of protein is from leafy green.
Finally some of benefit is came form dressing , the diety fat is what your body want for absorb vitamins A , D, E, K.
In summarize salad make us good healthy and rich of nutrient !

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนผสมลับของสลัดเป็นการประกอบจากริชกรีนลีฟของสารอาหารที่มีแคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม เป็นสารต้านอนุมูลอิสระพบฉันสลัดพื้นฐานเช่นมะเขือเทศ หวานเอกสาร โรคหัวใจสามารถต่ำกว่าความเสี่ยง ด้วยการกินเส้นใย ระบบทางเดินอาหารให้แข็งแรงโดยรับประทานผักได้ วิตามิน C และ A อยู่ในหลายยำส่วนผสมจากของ carotenoids สารต้านอนุมูลอิสระ Pepers แดงหวาน มะเขือเทศ และบรอกโคลีเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระโปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากร่างกายไม่เก็บไว้แหล่งโปรตีนจากใบเขียวได้สุดท้ายบางประโยชน์จะแต่งตัวมาแบบฟอร์ม ไขมัน diety คือ สิ่งที่ร่างกายต้องการดูดซับวิตามิน A, D, E คุณในสรุปสลัดให้เรามีสุขภาพดี และอุดมสมบูรณ์ของธาตุอาหารที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ส่วนผสมลับสลัดจะประกอบด้วยจากใบสีเขียวที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีแคลเซียมเหล็กโพแทสเซียม สารต้านอนุมูลอิสระที่พบฉันสลัดพื้นฐานเช่นมะเขือเทศเอกสารหวาน โรคหัวใจสามารถลดความเสี่ยงโดยการรับประทานอาหารเส้นใย ระบบทางเดินอาหารสามารถให้สุขภาพดีโดยการกินผัก วิตามินซีและที่มีอยู่ในส่วนผสมสลัดจำนวนมากจากของนอยด์สารต้านอนุมูลอิสระ pepers หวานสีแดงมะเขือเทศและผักชนิดหนึ่งเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ.
โปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นเพราะร่างกายไม่ได้เก็บไว้.
แหล่งที่มาของโปรตีนจากใบเขียว.
ในที่สุดบางส่วนของผลประโยชน์มาเป็นรูปแบบการแต่งกายไขมัน diety เป็นสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการ สำหรับดูดซับวิตามิน A, D, E, เค
สรุปในสลัดทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและอุดมไปด้วยสารอาหาร!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนผสมลับสลัดเป็นประกอบจากใบสีเขียวที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีแคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม สารต้านอนุมูลอิสระพบพื้นฐานสลัดผักเช่นมะเขือเทศ , เอกสารหวาน โรคหัวใจสามารถลดความเสี่ยงโดยการรับประทานไฟเบอร์ ระบบทางเดินอาหารสามารถรักษาสุขภาพ โดยกินผัก วิตามิน ซี และบรรจุอยู่ในส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระแคโรทีนอยด์จากสลัดมาก . pepers สีแดงหวานมะเขือเทศและผักชนิดหนึ่งเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ
โปรตีนเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากร่างกายไม่เก็บมัน .
แหล่งโปรตีนจากใบสีเขียว .
สุดท้ายบางส่วนของผลประโยชน์ คือ มาตกแต่ง แบบ diety ไขมันเป็นสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการสำหรับการดูดซึมวิตามิน A , D , E , K .
สรุปสลัดให้เรา สุขภาพดีและอุดมไปด้วยสารอาหาร !