Arame – This mild, almost sweet bro

Arame – This mild, almost sweet brown kelp is a great place to begin if you’re unaccustomed to eating sea veggies. It's usually found in finely shredded strands that have a crispy texture. Soak a small handful in water until soft, add to your favorite salad then toss on your favorite salad dressing. Viola…,your salad just become even more nutritious.
Nori – You’ll recognize nori as a common sushi wrapper. These “seaweed sheets” works great as wraps and taste delicious when toasted. you cal also purchase Nori already toasted. In Japan Nori is often cut into strips and then used to pick up food...like rice...but we would choose quinoa or millet on the Body Ecology Diet. It’s the fun and healthier way to eat with your hands.
Kombu – Popular ingredient in miso soup and other Japanese dishes. just put a small strip in water and simmer for 45 minutes or longer on low heat. Now you have a wonderful mineral-rich broth. Now, simple cook veggies, soups. or your grain-like seeds in this broth. A great anti-aging tip.
Wakame – Closely related to kombu, this variety was found to have fat burning properties that could fight obesity, according to research from Japan.
Hijiki – Makes a great natural beauty aid. This very black sea veggies scares some people who are not used to black foods but please don’t back away from this nutritional powerhouse. It needs more cooking than arame.
Dulse – We love this as a snack because it’s packed with protein and iron.
Agar – Agar is wonderful for creating delicious sugar-free desserts. It is a vegetarian alternative to gelatin. It can be used in both sweet and savory dishes and has mild laxative properties...so can be helpful for those who suffer from constipation.
Kelp – A brown algae, kelp grows in nutrient-rich ocean water and is packed with vitamins, minerals and iodine. Kelp is thought to be especially useful for prostate, pancreas and digestive health. If you have a thyroid disorder like hypo-thyroid, hashimoto’s ( an autoimmune issue) and even hyperthyroid kelp is frequently recommended. Your thyroid needs minerals (like the ones found in ocean veggies) and certain fats to work well.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Arame – นี้ kelp ที่สีน้ำตาลอ่อน หวานเกือบจะเหมาะสำหรับการเริ่มต้นถ้าคุณ unaccustomed กินผักซี มักพบใน strands ประณีตหยองที่มีเนื้อกรอบ แช่กำมือเล็ก ๆ ในน้ำจนนุ่ม เพิ่มสลัดของโปรด แล้วโยนบนน้ำสลัดของคุณชื่นชอบ วิโอลา..., สลัดของคุณเพียงจะยิ่งมีคุณค่าทางโภชนาการโน – คุณจะรู้จักทอดกรอบเป็นการห่อซูชิทั่วไป เหล่านี้ "สาหร่ายแผ่น" ทำงานดีเป็นห่อและรสชาติที่อร่อยเมื่อนม คุณ cal ยังซื้อนมแล้วทอดกรอบ ในขนมญี่ปุ่นมักจะตัดเป็นแผ่น และใช้รับอาหารเช่นข้าว... แต่เราจะเลือก quinoa หรือฟ่างบนอาหารนิเวศวิทยาของร่างกาย มันเป็นความสนุกและมีสุขภาพดีไปกินมือKombu – ส่วนผสมยอดนิยมในมิโซะซุปและอาหารญี่ปุ่นอื่น ๆ เพียงใส่แถบขนาดเล็กในน้ำ และประมาณ 45 นาที หรือนานกว่าความร้อนต่ำ ตอนนี้ คุณมีซุปอุดมไปด้วยแร่ธาตุมหัศจรรย์ ตอนนี้ อย่างอาหารผัก ซุป หรือเมล็ดเช่นเมล็ดของซุปนี้ เคล็ดลับชะลอดีWakame – สัมพันธ์ใกล้ชิดกับ kombu มีการค้นพบนี้มีความหลากหลายมีคุณสมบัติการเผาไหม้ไขมันที่สามารถต่อสู้กับโรคอ้วน ตามงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นHijiki – ทำให้มีความงามของธรรมชาติช่วย ผักนี้ทะเลดำมาก scares คนบางคนที่ไม่ได้ใช้สีดำอาหาร แต่โปรดอย่าไปจากโภชนาการนี้ จะต้องทำอาหารเพิ่มมากขึ้นกว่า arameDulse – เรารักนี้เป็นอาหารว่าง เพราะมันจะเต็มไป ด้วยโปรตีนและเหล็กAgar – Agar จะยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างขนมที่ปราศจากน้ำตาลรสชาติอร่อย จึงเป็นทางเลือกเจตุ๋น มันสามารถใช้ได้ทั้งหวานและอาหารเผ็ด และมีคุณสมบัติการ laxative อ่อน...เพื่อจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาท้องผูกKelp-สาหร่ายสีน้ำตาล kelp เติบโตในน้ำทะเลอุดมไปด้วยคุณค่า และเต็มไป ด้วยวิตามิน เกลือแร่ และไอโอดีน Kelp เป็นความคิดที่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับต่อมลูกหมาก ตับอ่อน และทางเดินอาหารสุขภาพ ถ้าคุณมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เช่นไทรอยด์ hypo ภูมิ ฮาชิโมโตะของ (ปัญหาผิดปกติ) และสำคัญเช่นแม้ kelp บ่อยแนะนำ ต่อมไทรอยด์ของคุณต้องการแร่ธาตุ (เช่นที่พบในทะเลผัก) และไขมันบางอย่างทำงานดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

arame - นี้อ่อนสาหร่ายทะเลสีน้ำตาลหวานเกือบจะเป็นสถานที่ที่ดีที่จะเริ่มต้นถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับการรับประทานอาหารทะเลผัก มันมักจะพบในเส้นฝอยละเอียดที่มีเนื้อกรอบ แช่กำมือเล็ก ๆ ในน้ำจนนุ่มเพิ่มสลัดที่คุณชื่นชอบแล้วโยนในน้ำสลัดที่คุณชื่นชอบ Viola ... สลัดของคุณก็กลายเป็นที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น.
Nori - คุณจะรับรู้โนริเป็นกระดาษห่อซูชิที่พบบ่อย เหล่านี้ "แผ่นสาหร่ายทะเล" ผลงานที่ดีเช่นการตัดและรสชาติอร่อยเมื่อ toasted คุณ cal ยังซื้อ Nori แล้ว toasted ในประเทศญี่ปุ่น Nori มักจะถูกตัดเป็นเส้นและนำไปใช้ในการรับอาหารเช่นข้าว ... ... แต่เราจะเลือก quinoa หรือข้าวฟ่างในร่างกายนิเวศวิทยาอาหาร มันเป็นวิธีที่สนุกและมีสุขภาพดีที่จะกินด้วยมือของคุณ.
Kombu - ส่วนผสมที่นิยมในซุปมิโซะและอาหารญี่ปุ่นอื่น ๆ เพียงแค่ใส่แถบขนาดเล็กในน้ำและเคี่ยวเป็นเวลา 45 นาทีหรือนานกว่านั้นความร้อนต่ำ ตอนนี้คุณมีน้ำซุปที่อุดมด้วยแร่ที่ยอดเยี่ยม ตอนนี้ผักปรุงอาหารที่เรียบง่าย, ซุป หรือเมล็ดธัญพืชเช่นในน้ำซุปนี้ เคล็ดลับการต่อต้านริ้วรอยที่ดี.
Wakame - กิจการที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดเพื่อ kombu หลากหลายนี้ก็พบว่ามีคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันที่จะต่อสู้กับโรคอ้วนตามการวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น.
Hijiki - ทำให้เครื่องช่วยความงามของธรรมชาติที่ดี ผักนี้ทะเลสีดำกลัวมากบางคนที่ไม่ได้ใช้ในอาหารสีดำ แต่โปรดอย่ากลับออกไปจากโรงไฟฟ้าทางโภชนาการนี้ มันต้องทำอาหารมากกว่า arame.
Dulse - เรารักนี้เป็นอาหารว่างเพราะมันเต็มไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็ก.
วุ้น - วุ้นเป็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างขนมหวานปราศจากน้ำตาลอร่อย เป็นอีกทางเลือกที่จะรับประทานอาหารมังสวิรัติเจลาติน มันสามารถใช้ทั้งในอาหารหวานและเผ็ดและมีคุณสมบัติเป็นยาระบายอ่อน ... ดังนั้นจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก.
สาหร่ายทะเล - เป็นสาหร่ายสีน้ำตาล, สาหร่ายเติบโตในน้ำทะเลที่อุดมด้วยสารอาหารและเต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ และไอโอดีน สาหร่ายทะเลคิดว่าจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับต่อมลูกหมากตับอ่อนและสุขภาพทางเดินอาหาร หากคุณมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เช่นสำหรับผู้ที่ต่อมไทรอยด์โมโตะ (ปัญหาภูมิ) และแม้กระทั่ง hyperthyroid สาหร่ายทะเลจะแนะนำบ่อย ต่อมไทรอยด์ของคุณต้องการแร่ธาตุ (เช่นคนที่พบในผักทะเล) และไขมันบางอย่างที่จะทำงานได้ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คนฉันต้องการจองห้องพักสำหรับ 2 คน