Participants randomly allocated to

Participants randomly allocated to the control group will be encouraged to read the educational activity material and be asked to record any exercise they perform over the 12 weeks. At the completion of the 12 weeks, and at the follow up at 24 weeks, these participants will again wear the pedometer for one week to establish a weekly step count for comparison to baseline scores.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปันส่วนกลุ่มควบคุมแบบสุ่มผู้เข้าร่วมจะให้อ่านวัสดุกิจกรรมศึกษา และต้องบันทึกการออกกำลังกายใด ๆ พวกเขาทำมากกว่า 12 สัปดาห์ ของ 12 สัปดาห์ และ ที่ตามค่าที่ 24 สัปดาห์ ร่วมเหล่านี้จะสวมใส่เครื่องนับสัปดาห์หนึ่งสร้างนับขั้นตอนรายสัปดาห์เปรียบเทียบกับคะแนนพื้นฐานอีก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เข้าร่วมการสุ่มกลุ่มควบคุมจะได้รับการส่งเสริมการอ่านวัสดุกิจกรรมการศึกษาและถูกขอให้บันทึกการออกกำลังกายใด ๆ ที่พวกเขาดำเนินการในช่วง 12 สัปดาห์ที่ผ่านมา ที่เสร็จสิ้นการ 12 สัปดาห์และในการติดตามที่ 24 สัปดาห์ที่ผ่านมาผู้เข้าร่วมเหล่านี้อีกครั้งจะสวม pedometer เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในการสร้างขั้นตอนการนับสัปดาห์เมื่อเทียบกับคะแนนพื้นฐาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เข้าร่วมการสุ่มกลุ่มควบคุมจะได้รับการส่งเสริมให้อ่านวัสดุการศึกษา และขอให้บันทึกการออกกำลังกายที่พวกเขาดำเนินการมากกว่า 12 สัปดาห์ เมื่อเสร็จจาก 12 สัปดาห์ และในการติดตามที่ 24 สัปดาห์ ผู้เข้าร่วมเหล่านี้อีกครั้งจะใส่เครื่องนับก้าวหนึ่งสัปดาห์เพื่อสร้างนับขั้นตอนรายสัปดาห์สำหรับการเปรียบเทียบคะแนนพื้นฐาน