The pomegranate is one of the oldes

The pomegranate is one of the oldest known fruits. Pomegranates are found in ancient writings and pictured in the ancient art of many cultures and religions. The pomegranate is also a symbol of health, fertility and long life.

Experts think the pomegranate is native to northern India, Pakistan, Iran and Afghanistan. Today it also grows in Southeast Asia, the western U.S., Armenia and parts of Africa, among other places.

The skin of a pomegranate is strong. It can be red, purple or orange-yellow. The inside is filled with beautiful dark red seeds that shine like rubies. It is not easy to get them out. But the reward is great.

Health benefits

The pomegranate grows on trees. Parts of the pomegranate tree and fruit are used to make medicine.

The pomegranate is used for many conditions. However, the U.S National Institutes of Health says there is not enough scientific evidence to rate pomegranates as effective for any of them.

Still, in traditional medicine, the pomegranate is used for conditions of the heart and blood vessels, including high blood pressure and “hardening of the arteries.”

The jewel-like seeds of the pomegranate are loaded with many nutrients and chemicals called antioxidants. These antioxidants remove poisons from the body.

The antioxidants found in pomegranates may help remove build-up of damage in blood vessels. So, it is a very heart-healthy fruit.

Antioxidants slow the progression of age-related sickness and may slow the growth of cancer cells. Men who have prostate cancer may benefit from a daily serving of pomegranate juice.

Pomegranates are used for weight loss and used as a treatment for sore throat. Pomegranates are also high in vitamin K, phosphorus, magnesium, calcium, zinc and iron.

Let’s just say pomegranates are loaded with great things for the inside of your body.

Beauty benefits

But let’s not forget the outside, too!

Pomegranates are great for the skin. They protect the skin by encouraging new skin growth, healing wounds and repairing tissue. Pomegranates protect the skin against sun damage as well. They may help skin look younger by providing moisture and elasticity.

Iranian women in Tehran prepare pomegranates to serve at a celebration for Yalda, the longest night of the year, December 20, 2008. (FILE PHOTO)
Iranian women in Tehran prepare pomegranates to serve at a celebration for Yalda, the longest night of the year, December 20, 2008. (FILE PHOTO)
Recipes for pomegranates

But how does one eat a pomegranate?

Pomegranates seeds are both sweet and tart. A thick liquid, or syrup, from the pomegranate tastes great with lamb, pork or chicken dishes.

Pomegranate seeds provide extra flavor to salads and other vegetable dishes. The seeds are also delicious in rice and grain dishes. And, of course pomegranates make great desserts. In the U.S., pomegranate juice is often added to sparkling drinks, drinks called smoothies and alcoholic drinks.

Fresh pomegranates are only available in the United States from September to January. They can keep, or remain good to eat, in the refrigerator for about two months if kept in a plastic bag.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทับทิมเป็นหนึ่งในผลไม้ชื่อดังเก่าแก่ที่สุด ทับทิมจะพบในงานเขียนโบราณ และภาพศิลปะโบราณของหลายวัฒนธรรมและศาสนา ทับทิมเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์ และอายุยืน สุขภาพผู้เชี่ยวชาญคิดว่า ทับทิมเป็นพื้นเมืองภาคเหนือประเทศอินเดีย ปากีสถาน อิหร่าน และอัฟกานิสถาน วันนี้มันยังเติบโตในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สหรัฐอเมริกาตะวันตก อาร์เมเนีย และบางส่วนของแอฟริกา ในสถานอื่น ๆผิวของทับทิมแข็งแกร่งได้ จะได้สีแดง สีม่วง หรือสี เหลืองส้ม ภายในเต็มไป ด้วยสวยงามเข้มแดงเมล็ดที่ฉายเช่นทับทิม มันไม่ใช่เรื่องง่ายเพื่อให้พวกเขาออก แต่เป็นรางวัลประโยชน์ต่อสุขภาพทับทิมเติบโตบนต้นไม้ ส่วนของต้นทับทิมและผลไม้ใช้ทำยาทับทิมถูกใช้สำหรับเงื่อนไข อย่างไรก็ตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติของอเมริกากล่าวว่า ไม่เพียงพอหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่ออัตราทับทิมเป็นผลของพวกเขายังคง แพทย์ ทับทิมที่ใช้สำหรับเงื่อนไขของหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูงและ "แข็งของหลอดเลือดแดง" เมล็ดเหมือนอัญมณีของทับทิมมีการโหลด ด้วยสารอาหารและสารเคมีที่เรียกว่าสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก อนุมูลเหล่านี้เอา poisons จากร่างกายสารต้านอนุมูลอิสระในทับทิมอาจช่วยเอาแข้งของเสียในเลือด ดังนั้น มันเป็นผลไม้สวยใจงามสารต้านอนุมูลอิสระชะลอความก้าวหน้าของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ และอาจชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง คนที่มีโรคมะเร็งต่อมลูกหมากอาจได้รับประโยชน์จากการให้บริการประจำวันของน้ำทับทิมทับทิมใช้สำหรับลดน้ำหนัก และใช้เป็นการรักษาอาการเจ็บคอ ทับทิมยังมีวิตามิน K ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม สังกะสี และเหล็กสูงลองว่า ทับทิมมีการโหลดกับสิ่งที่ดีสำหรับภายในร่างกายของคุณประโยชน์ความสวยงามแต่ไม่ลืมด้านนอก เกินไปทับทิมดีสำหรับผิว พวกเขาปกป้องผิว โดยส่งเสริมการเจริญเติบโตผิวใหม่ รักษาบาดแผล และซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทับทิมปกป้องผิวจากแสงแดดทำลายเช่น พวกเขาอาจช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย โดยให้ความชื้นและความยืดหยุ่นสตรีชาวอิหร่านในเตหะรานจัดเตรียมทับทิมเพื่อที่งานฉลองสำหรับ Yalda กลางคืนยาวที่สุดของปี 20 ธันวาคม 2008 (แฟ้มภาพ)สตรีชาวอิหร่านในเตหะรานจัดเตรียมทับทิมเพื่อที่งานฉลองสำหรับ Yalda กลางคืนยาวที่สุดของปี 20 ธันวาคม 2008 (แฟ้มภาพ)สูตรสำหรับทับทิมแต่ว่าไม่หนึ่งกินทับทิมเมล็ดทับทิมมีทั้งหวานและทาร์ท เป็นของเหลวหนา หรือน้ำเชื่อม จากทับทิมรสชาติดี ด้วยอาหารแกะ หมู หรือไก่เมล็ดทับทิมมีรสพิเศษเพื่อสลัดและอาหารผักอื่น ๆ เมล็ดพันธุ์ก็อร่อยในจานข้าวและเมล็ดข้าว และ แน่นอนทับทิมทำขนมมาก ในสหรัฐอเมริกา น้ำทับทิมมักเพิ่มประกายเครื่องดื่ม เครื่องดื่มที่เรียกว่าน้ำปั่น และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงมีทับทิมสดในสหรัฐอเมริกาจากเดือนกันยายนถึงมกราคม พวกเขาสามารถเก็บ หรือยังคงดีกิน ในตู้เย็นประมาณ 2 เดือนหากเก็บไว้ในถุงพลาสติก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทับทิมเป็นหนึ่งในผลไม้ที่เก่าแก่ที่สุดที่รู้จักกัน ทับทิมจะพบในงานเขียนโบราณและภาพในศิลปะโบราณของหลายวัฒนธรรมและศาสนา ทับทิมยังเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพและความอุดมสมบูรณ์ของชีวิตยาว. ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าทับทิมมีถิ่นกำเนิดในภาคเหนือของอินเดีย, ปากีสถาน, อิหร่านและอัฟกานิสถาน วันนี้ก็ยังเติบโตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้, ตะวันตกของสหรัฐ, อาร์เมเนียและบางส่วนของแอฟริกาในที่อื่น ๆ . ผิวของทับทิมเป็นคนที่เข้มแข็ง มันอาจจะเป็นสีแดง, สีม่วงหรือสีเหลืองอมส้ม ภายในเต็มไปด้วยเมล็ดสีแดงเข้มที่สวยงามส่องแสงเหมือนทับทิม มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะได้รับพวกเขาออก แต่ผลตอบแทนที่ดีมาก. ประโยชน์ต่อสุขภาพทับทิมเติบโตบนต้นไม้ ส่วนของต้นทับทิมและผลไม้ที่จะใช้ในการทำยา. ทับทิมจะใช้สำหรับหลายเงื่อนไข อย่างไรก็ตามสหรัฐสถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าที่มีอยู่ไม่เพียงพอหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ให้คะแนนทับทิมที่มีประสิทธิภาพสำหรับการใด ๆ ของพวกเขา. ยังคงในยาแผนโบราณ, ทับทิมถูกใช้สำหรับเงื่อนไขของหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงความดันโลหิตสูงและ " แข็งของหลอดเลือดแดง. " เมล็ดอัญมณีเหมือนของทับทิมจะเต็มไปด้วยสารอาหารหลายชนิดและสารเคมีที่เรียกว่าสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้เอาสารพิษออกจากร่างกาย. สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในทับทิมอาจช่วยขจัดสร้างขึ้นจากความเสียหายในเส้นเลือด ดังนั้นจึงเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจมาก. สารต้านอนุมูลอิสระชะลอการดำเนินของโรคภัยไข้เจ็บที่เกี่ยวข้องกับอายุและอาจชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ผู้ชายที่มีโรคมะเร็งต่อมลูกหมากอาจได้รับประโยชน์จากการให้บริการประจำวันของน้ำทับทิม. ทับทิมจะใช้สำหรับการลดน้ำหนักและใช้เป็นยาสำหรับอาการเจ็บคอ ทับทิมยังมีสูงในวิตามิน K, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียมแคลเซียมสังกะสีและเหล็ก. ขอเพียงบอกว่าทับทิมจะเต็มไปด้วยสิ่งที่ดีสำหรับภายในของร่างกายของคุณ. ประโยชน์งามแต่ให้ไม่ลืมภายนอกเกินไป! ทับทิมที่ดีสำหรับ ผิว พวกเขาปกป้องผิวโดยการส่งเสริมการเจริญเติบโตของผิวใหม่, การรักษาบาดแผลและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทับทิมปกป้องผิวจากความเสียหายดวงอาทิตย์ได้เป็นอย่างดี พวกเขาอาจจะช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยโดยการให้ความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น. ผู้หญิงอิหร่านในกรุงเตหะรานเตรียมทับทิมที่จะให้บริการในการเฉลิมฉลองสำหรับ Yalda, คืนที่ยาวที่สุดของปีที่ผ่านมาวันที่ 20 ธันวาคม 2008 (ไฟล์ภาพ) ผู้หญิงอิหร่านในกรุงเตหะรานเตรียมทับทิมที่จะให้บริการ ในงานฉลองสำหรับ Yalda คืนที่ยาวที่สุดของปีวันที่ 20 ธันวาคม 2008 (ไฟล์ภาพ) สูตรสำหรับทับทิมแต่วิธีหนึ่งไม่กินทับทิม? เมล็ดทับทิมมีทั้งหวานและเปรี้ยว ของเหลวหนาหรือน้ำเชื่อมจากรสชาติทับทิมดีกับเนื้อแกะเนื้อหมูหรือไก่จาน. เมล็ดทับทิมให้รสชาติพิเศษที่จะสลัดและจานผักอื่น ๆ เมล็ดพันธุ์นอกจากนี้ยังมีความอร่อยในจานข้าวและธัญพืช และแน่นอนทับทิมทำขนมที่ดี ในสหรัฐอเมริกา, น้ำทับทิมมีการเพิ่มความถี่ในการดื่มน้ำอัดลมเครื่องดื่มที่เรียกว่าสมูทตี้และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. ทับทิมสดมีเฉพาะในสหรัฐอเมริกาจากกันยายน-มกราคม พวกเขาสามารถเก็บรักษาไว้หรือยังคงอยู่ที่ดีที่จะกินในตู้เย็นประมาณสองเดือนถ้าเก็บไว้ในถุงพลาสติก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทับทิมเป็นหนึ่งในที่เก่าแก่ที่สุดที่รู้จักผลไม้ ทับทิมจะพบในงานเขียนโบราณและภาพในศิลปะโบราณของหลายวัฒนธรรมและศาสนา ทับทิมเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์และสุขภาพ อายุยืนยาว

ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าทับทิมพื้นเมืองภาคเหนือของอินเดีย , ปากีสถาน , อิหร่านและอัฟกานิสถาน วันนี้ก็ยังเติบโตในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ตะวันตกสหรัฐอเมริกาอาร์เมเนียและบางส่วนของแอฟริกา ในสถานที่อื่น ๆ .

ผิวของทับทิมที่แข็งแรง มันสามารถเป็นสีแดง ม่วง หรือ ส้ม เหลือง ภายในเต็มไปด้วยสวยเข้มสีแดงที่ส่องแสงเหมือนเมล็ดทับทิม มันไม่ง่ายที่จะให้พวกเขาออก แต่รางวัลใหญ่

สุขภาพประโยชน์

ทับทิมเติบโตบนต้นไม้ ส่วนของต้นทับทิม และผลไม้ที่ใช้ทำยา

ทับทิมใช้เงื่อนไขหลาย อย่างไรก็ตาม สหรัฐสถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ทับทิมคะแนนประสิทธิภาพสำหรับใด ๆของพวกเขา .

แต่ในยา ทับทิม ใช้เงื่อนไขของหัวใจ และหลอดเลือด ได้แก่ ความดันโลหิตสูง และภาวะหลอดเลือดแข็งตัว "

อัญมณีเหมือนเมล็ดของทับทิมจะเต็มไปด้วยสารอาหารมากมายและสารเคมีที่เรียกว่าสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้กำจัดสารพิษจากร่างกาย

สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในทับทิมอาจช่วยขจัดความเสียหายสะสมในเส้นเลือด ดังนั้น มันคือหัวใจมีสุขภาพดีมากผลไม้

สารต้านอนุมูลอิสระชะลอความก้าวหน้าของอายุที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยและอาจชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากอาจได้รับประโยชน์จากการให้บริการทุกวัน น้ำทับทิม

ทับทิมที่ใช้สำหรับการสูญเสียน้ำหนักและใช้เป็นรักษาสำหรับเจ็บคอ ทับทิมยังมีสูงในวิตามิน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม สังกะสี และเหล็ก

เอาเป็นว่าทับทิมจะเต็มไปด้วยสิ่งที่ดีสำหรับภายในร่างกายของคุณ .

ความงามประโยชน์

แต่ขออย่าลืมข้างนอกด้วย

ทับทิมที่ดีสำหรับผิว พวกเขาปกป้องผิวโดยกระตุ้นการเจริญเติบโตผิวใหม่ การสมานแผลและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยทับทิม . พวกเขาอาจจะช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ด้วยการให้ความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น .

ผู้หญิงในเตหะรานอิหร่านเตรียมทับทิมเพื่อใช้ในการเฉลิมฉลอง yalda , ค่ำคืนอันยาวนานที่สุดของปี , ธันวาคม 20 , 2008( ไฟล์ภาพ )
อิหร่านผู้หญิงในเตหะรานเตรียมทับทิมเพื่อใช้ในการเฉลิมฉลอง yalda , ค่ำคืนอันยาวนานที่สุดของปี , ธันวาคม 20 , 2008 ( ไฟล์ภาพ )
สูตรทับทิม

แต่วิธีหนึ่งกินผลทับทิม

เมล็ดทับทิมมีทั้งหวานและเปรี้ยว ของเหลว , หนาหรือน้ำเชื่อมจากผลทับทิมอร่อยกับเนื้อแกะ เนื้อหมูหรือไก่จาน

เมล็ดทับทิมให้รสชาติพิเศษ สลัด และอาหารจานผักอื่น ๆ เมล็ดยังอร่อยในข้าวและอาหารเม็ด และแน่นอนทับทิมทำให้ขนมที่ดี ในสหรัฐอเมริกา , น้ําทับทิมมักจะเพิ่มประกาย เครื่องดื่ม เครื่องดื่มที่เรียกว่า smoothies และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ สด ทับทิม

จะใช้ได้เฉพาะในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่เดือนกันยายนถึงมกราคม พวกเขาสามารถเก็บหรืออยู่ดีกินในตู้เย็นประมาณสองเดือน ถ้าเก็บไว้ในถุงพลาสติก