Dark green leafy vegetables such as

Dark green leafy vegetables such as kale and spinach are good sources of vitamin C.carrots, squash and sweet potatoes are good sources of carotene, which the body changes to Vitamin A and dark green leafy vegetables also supply us with iron.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สีดำผักใบเขียวเช่นผักโขมคะน้าเป็นแหล่งดีวิตามิน C.carrots สควอช และมันเทศเป็นแหล่งดีของแคโรทีน ซึ่งร่างกายเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ และผักใบสีเขียวเข้มใส่เรา ด้วยเหล็ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผักใบเขียวเข้ม เช่น คะน้า ผักโขมเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน c.carrots , สควอชและมันเทศเป็นแหล่งที่ดีของแคโรทีนที่ร่างกายเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ และ ผักใบเขียวเข้ม ยังจัดหา
เราด้วยเหล็ก