A lot of people, especially young p

A lot of people, especially young people, go though the day without having breakfast. Many people believe that it is not necessary, or they say that they don’t have time for that, and begin their day with no meal. I believe that everyone should eat breakfast before going to their activities.

The first reason why you should eat breakfast before going to school is for your health. When you skip breakfast and go to school, you are looking for a disease because it’s not healthy to have an empty stomach all day long. It’s very important to have a meal and not let your stomach work empty. All you are going to get is gastritis and a lot of problems with your health if you don’t eat breakfast.

Another reason for eating breakfast is because you need food for to do well in your classes. You body and your brain are not going to function as good as they could because you have no energy and no strength. When you try to learn something and have nothing in your stomach, you are going to have a lot of trouble succeeding. A lot of people think that they should not eat because they are going to feel tired, but that’s not true. Breakfast is not a very big meal, and on the contrary, you’re going to feel tired if you don’t have breakfast because you have spent the entire previous night without food.

The last reason to have breakfast every day is because you can avoid diseases if you eat some breakfast in the morning. If you don’t eat, you are going to get sick, and these diseases will have a stronger effect on you because you’re going to get sick easier than people who have breakfast every day.

You have to realize that breakfast is the most important meal of the day, and you cannot skip it without consequences for your health, your school and your defense mechanism. It is better to wake up earlier and have a good breakfast that run to school without eating anything. It is time for you to do something for your health, and eating breakfast is the better way to start your day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนุ่มสาว แม้ว่าไปวันที่ไม่มีอาหารเช้า หลายคนเชื่อว่า ไม่จำเป็น หรือพวกเขากล่าวว่า พวกเขาไม่มีเวลาให้ และเริ่มต้นวัน ด้วยอาหารไม่ เชื่อว่า ทุกคนควรรับประทานอาหารเช้าก่อนไปที่กิจกรรมของพวกเขา

เหตุผลแรกทำไมคุณควรรับประทานอาหารเช้าก่อนไปโรงเรียนสำหรับสุขภาพของคุณ เมื่อคุณข้ามอาหารเช้าไปโรงเรียน คุณกำลังมองหาโรคได้เนื่องจากไม่สุขภาพได้ขณะท้องว่างตลอดทั้งวัน มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีอาหาร และไม่ให้กระเพาะอาหารของคุณทำงานว่าง คุณจะได้รับทั้งหมดเป็นโรคกระเพาะและมีปัญหากับสุขภาพของคุณถ้าคุณไม่ทานอาหารเช้าด้วย

เหตุผลอื่นสำหรับการรับประทานอาหารเช้าเป็น เพราะคุณต้องอาหารดีในห้องเรียน คุณร่างกายและสมองของคุณจะไปทำงานที่ดีอาจเพราะคุณไม่มีพลังงานและความแข็งแรงไม่ เมื่อคุณพยายามที่จะเรียนรู้อะไร และมีอะไรในท้องของคุณ คุณจะไปมีปัญหาถัดไป ผู้คนจำนวนมากคิดว่า พวกเขาควรทานเนื่องจากพวกเขากำลังรู้สึกเหนื่อย แต่ที่ไม่เป็นความจริง อาหารเช้าไม่ใช่อาหารที่ดี และดอก คุณจะรู้สึกเหนื่อยถ้าคุณไม่มีอาหารเช้าเนื่องจากคุณได้ใช้เวลาทั้งหมดคืนก่อนหน้านี้ไม่ มีอาหาร

เหตุผลสุดท้ายอาหารทุกวันเป็น เพราะคุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคถ้าคุณกินอาหารเช้าบางในตอนเช้า ถ้าคุณไม่กิน คุณจะได้รับป่วย โรคเหล่านี้จะมีลักษณะพิเศษมีความแข็งแกร่งกับคุณเนื่องจากคุณกำลังจะได้รับป่วยง่ายขึ้นกว่าคนที่มีอาหารเช้าทุกวัน

คุณต้องรู้ว่า อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน และคุณไม่สามารถข้ามไป โดยไม่มีผลกระทบสุขภาพ โรงเรียนของคุณ และกลไกการป้องกันของคุณ กว่าจะตื่นเร็ว และรับประทานอาหารเช้าที่ดีที่ทำงานไปโรงเรียนโดยไม่ต้องกินอะไร มันเป็นเวลาที่คุณจะทำอะไรเพื่อสุขภาพของคุณ และกินอาหารเช้าเป็นวิธีดีกว่าวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้คนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนุ่มสาวไปแม้ว่าวันโดยไม่ต้องรับประทานอาหารเช้า หลายคนเชื่อว่ามันไม่จำเป็นหรือพวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่ได้มีเวลาสำหรับการนั้นและเริ่มต้นวันของพวกเขากับอาหารไม่มี ผมเชื่อว่าทุกคนควรจะกินอาหารเช้าก่อนที่จะไปกิจกรรมของพวกเขาเหตุผลแรกเหตุผลที่คุณควรกินอาหารเช้าก่อนที่จะไปโรงเรียนคือเพื่อสุขภาพของคุณ เมื่อคุณทานอาหารเช้าและไปโรงเรียนคุณกำลังมองหาโรคเพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะมีท้องว่างตลอดทั้งวัน มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีอาหารและไม่ให้การทำงานของกระเพาะอาหารของคุณว่างเปล่า สิ่งที่คุณจะได้รับเป็นโรคกระเพาะและจำนวนมากที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของคุณถ้าคุณไม่กินอาหารเช้าเป็นสาเหตุของการกินอาหารเช้าก็เป็นเพราะคุณต้องการอาหารเพื่อที่จะทำดีในชั้นเรียนของคุณ ร่างกายของคุณและสมองของคุณจะไม่ได้ไปทำงานเป็นดีเท่าที่จะทำได้เพราะคุณมีพลังงานและไม่มีความแข็งแรงไม่มี เมื่อคุณพยายามที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างและไม่มีอะไรในกระเพาะอาหารของคุณคุณจะมีจำนวนมากที่มีปัญหาในการประสบความสำเร็จ ผู้คนจำนวนมากคิดว่าพวกเขาไม่ควรกินเพราะพวกเขาจะรู้สึกเหนื่อย แต่ที่ไม่เป็นความจริง อาหารเช้าไม่ได้เป็นอาหารมื้อใหญ่มากและในทางตรงกันข้ามคุณจะรู้สึกเหนื่อยถ้าคุณไม่กินอาหารเช้าเพราะคุณได้ใช้เวลาทั้งคืนที่ผ่านมาโดยไม่มีอาหารเหตุผลสุดท้ายที่จะมีอาหารเช้าทุกวันเป็นเพราะคุณสามารถ หลีกเลี่ยงโรคถ้าคุณกินอาหารเช้าบางในตอนเช้า หากคุณไม่ได้กินคุณจะได้รับป่วยและโรคเหล่านี้จะมีผลดีกับคุณเพราะคุณกำลังจะได้รับป่วยง่ายกว่าคนที่กินอาหารเช้าทุกวันคุณต้องตระหนักว่าอาหารเช้าเป็นส่วนใหญ่ มื้อที่สำคัญในวันนี้และคุณไม่สามารถข้ามมันโดยไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณโรงเรียนของคุณและกลไกการป้องกันของคุณ มันจะดีกว่าที่จะตื่นขึ้นมาก่อนหน้านี้และมีอาหารเช้าที่ดีที่ทำงานไปโรงเรียนโดยไม่ต้องกินอะไร มันเป็นเวลาที่คุณจะทำอะไรเพื่อสุขภาพของคุณและกินอาหารเช้าเป็นวิธีที่ดีกว่าที่จะเริ่มต้นวันของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายคน โดยเฉพาะหนุ่มสาว ไปถึงวันโดยไม่มีอาหารเช้า หลายคนเชื่อว่า มันไม่ได้จำเป็น หรือพวกเขากล่าวว่า พวกเขาไม่มีเวลาสำหรับมันและเริ่มต้นวันด้วยอาหาร ผมเชื่อว่าทุกคนควรกินอาหารเช้าก่อนไปที่กิจกรรมของพวกเขา

เหตุผลแรกทำไมคุณควรกินอาหารเช้าก่อนไปโรงเรียน เพื่อสุขภาพของคุณเมื่อคุณข้ามอาหารเช้าและไปโรงเรียน เธอมองหาโรค เพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพท้องว่างตลอดทั้งวัน มันสำคัญมากที่จะกินอาหาร และไม่ปล่อยให้ท้องของคุณว่าง ทั้งหมดที่คุณจะได้รับ คือ โรคกระเพาะ และปัญหามากมายกับสุขภาพของคุณถ้าคุณไม่กินอาหารเช้า

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทานอาหารเช้า เป็นเพราะคุณต้องการอาหารเพื่อที่จะทำให้ดีในชั้นเรียนของคุณ คุณร่างกายและสมองของคุณจะไม่ทำงานดีเท่าที่พวกเขาสามารถ เพราะไม่มีพลังและความแข็งแกร่ง เมื่อคุณพยายามที่จะเรียนรู้อะไร และมีอะไรในท้องของคุณ คุณจะต้องมีปัญหามากมาย สำเร็จหลายคนคิดว่าพวกเขาไม่ควรกิน เพราะเค้าจะรู้สึกว่าเหนื่อย แต่มันไม่จริง อาหารเช้าเป็นมื้อที่ใหญ่มาก และในทางตรงกันข้าม คุณก็จะรู้สึกเหนื่อยถ้าคุณไม่ทานอาหารเช้าเพราะต้องใช้เวลาทั้งคืน

ก่อนหน้านี้ทั้งหมดโดยปราศจากอาหารเหตุผลสุดท้ายที่จะมีอาหารเช้าทุกวันเพราะคุณสามารถหลีกเลี่ยงโรค ถ้าคุณกินอาหารเช้าในตอนเช้า ถ้าคุณไม่กินคุณจะป่วย และโรคนี้จะต้อง แข็งแกร่งต่อคุณเพราะคุณจะป่วยง่ายกว่าคนที่กินอาหารเช้าทุกวัน

คุณจะต้องตระหนักว่า อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวันและคุณไม่สามารถข้ามมันไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพ โรงเรียน และกลไกการป้องกันของคุณ มันจะดีกว่าที่จะตื่นเช้ากว่านี้และมีอาหารเช้าที่โรงเรียน โดยไม่กินอะไรเลย มันเป็นเวลาที่คุณจะทำอะไรเพื่อสุขภาพของคุณและกินอาหารเช้าเป็นวิธีที่ดีที่จะเริ่มต้นวันของคุณ