The reason that unsaturated fats ar

The reason that unsaturated fats are better is down to the molecular structure of fat. Saturated fat molecules form regular shapes that clump together easily; unsaturated fat molecules however, form irregular shapes that cannot clump together so easily. Saturated fat is therefore more likely to stick to the sides of arteries and allow other saturated fat molecules to build up; this can gradually clog the arteries leading to higher blood pressure and making it more difficult for the heart to pump oxygen rich blood around the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เหตุผลที่ไขมันไม่อิ่มตัวจะดีจะลงไปโครงสร้างโมเลกุลของไขมัน โมเลกุลไขมันแบบรูปทรงปกติที่ก้อน ๆ ง่าย ๆ โมเลกุลไขมันที่ไม่อิ่มตัวอย่างไรก็ตาม ฟอร์มรูปร่างผิดปกติที่ไม่ก้อน ๆ นั้น ไขมันอิ่มตัวดังนั้นจึงมีแนวโน้มให้ติดด้านข้างของหลอดเลือดแดง และช่วยให้โมเลกุลไขมันอื่น ๆ สร้าง นอกจากนี้นี้ค่อย ๆ สามารถอุดตันหลอดเลือดแดงที่นำไปสู่ความดันโลหิตสูง และทำให้มันยากขึ้นสำหรับหัวใจการสูบฉีดเลือดอุดมไปด้วยออกซิเจนทั่วร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เหตุผลที่ไขมันไม่อิ่มตัวจะดีกว่าจะลงไปโครงสร้างโมเลกุลของไขมัน โมเลกุลของไขมันอิ่มตัวรูปทรงปกติที่กอร่วมกันได้อย่างง่ายดาย โมเลกุลของไขมันไม่อิ่มตัว แต่รูปทรงผิดปกติที่ไม่สามารถรวมกันเป็นกอได้อย่างง่ายดาย ไขมันอิ่มตัวจึงมีแนวโน้มที่จะยึดติดอยู่กับด้านข้างของหลอดเลือดแดงและช่วยให้โมเลกุลของไขมันอิ่มตัวอื่น ๆ ที่จะสร้างขึ้น; นี้จะค่อยๆเกิดการอุดตันหลอดเลือดแดงที่นำไปสู่ความดันโลหิตสูงขึ้นและทำให้มันยากขึ้นสำหรับหัวใจสูบฉีดเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนไปทั่วร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เหตุผลที่ไขมันไม่อิ่มตัวดีกว่า ลงโครงสร้างโมเลกุลของไขมัน อิ่มตัวโมเลกุลของไขมันปกติแบบฟอร์มรูปร่างที่กอเข้าด้วยกันได้อย่างง่ายดาย ; ไขมันไม่อิ่มตัวโมเลกุลและรูปแบบรูปร่างผิดปกติที่ไม่สามารถรวมตัวกันได้ง่ายๆ ไขมันไม่อิ่มตัว จึงมีแนวโน้มที่จะติดด้านข้างของหลอดเลือดแดง และอนุญาตให้อื่น ๆไขมันไม่อิ่มตัวโมเลกุลที่สร้างขึ้นนี้จะค่อยๆ เกิดการอุดตันหลอดเลือดแดงที่นำไปสู่ความดันที่สูงขึ้นและทำให้มันยากมากสำหรับหัวใจเพื่อปั๊มเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนรอบตัว