The dangers of sugar have been so w

The dangers of sugar have been so widely publicized that many people mistakenly think anything "sweet" equals bad news for the body. While refined sugar is indeed harmful, if not toxic, to your health, nature provides a wonderfully delicious array of natural sugars found in fruits, root vegetables and honey that nourish the body and promote good health.




Getting back to the rich abundance of nature, especially when it comes to the health benefits of honey, is one of the simplest, yet most powerful ways to protect your body. As Hippocrates said: “Let food be thy medicine and medicine be thy food.”




When using sweetener, always reach for raw, organic honey in order to reap the most benefits. Here are 6 delicious ways that honey improves your health:




1. It boosts your immune system.




Raw, organic honey is loaded with vitamins, minerals, and enzymes which protect the body from bacteria and boost the immune system. Cold and flu symptoms, such as coughs, sore throats, and congestion are also kept at bay when treated with honey.




To improve your immune system, add 1-2 tablespoons of honey to warm water daily. For an extra boost, add fresh lemon juice and a dash of cinnamon.




2. It helps you lose weight.




Drinking warm water with lemon and honey on an empty stomach, first thing in the morning, is the main component of every detox program I offer my clients. Doing this on a daily basis is one of the best ways to cleanse the liver, remove toxins, and flush fat from the body.




For optimal benefits, add 1 tablespoon of honey plus the juice of one lemon to warm water every morning before breakfast. This is a very soothing and satisfying drink to end the day with, as well.




3. It reduces the risk of heart disease.




Honey mixed with cinnamon has been shown to revitalize the arteries and veins of the heart and reduce cholesterol in the blood by up to 10%. When taken on a regular basis, this honey-cinnamon mixture may reduce the risk of heart attacks and stop another from occurring in people who have already suffered one.




Add 1-2 tablespoons of honey with 1/3 teaspoon of cinnamon to warm water, then drink daily.




4. It soothes indigestion.




For those who suffer from indigestion, the antiseptic properties of honey relieve acidity in the stomach and alleviate digestion. Honey also neutralizes gas, becoming the ultimate stomach soother when it comes to overeating.




One or two tablespoons of honey before heavy meals is the best way to thwart indigestion, and if you’ve already overindulged, add honey and lemon to warm water to help move food through the digestive track.




5. It bolsters your energy levels.




The natural sugars in honey provide a healthy source of calories and energy for the body. Plus, using honey for an energy boost also answers the human body’s innate craving for something sweet.




Fight fatigue with nature’s answer to low energy. Instead of reaching for coffee, cakes, or chocolate to get you through an energy slump, try reaching for a tablespoon of raw, organic honey instead.




6. It clears up your skin.





Due to its anti-microbial and anti-fungal properties, honey is the ultimate organic skincare brand. Apply a dab of raw, organic honey directly to blemishes, and let the skin absorb its medicinal properties overnight. Wash it off in the morning, and after regular use, you’ll wake up to clear skin!




Honey is also an effective treatment for other skin conditions, such as eczema, ring worm, and psoriasis. Though honey does not CURE these conditions, it does soothe inflammation and relieve dryness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อันตรายของน้ำตาลที่ได้รับการเผยแพร่อย่างกว้างขวางเพื่อที่หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าอะไรที่ "หวาน" เท่ากับข่าวร้ายสำหรับร่างกาย ในขณะที่น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์เป็นจริงที่เป็นอันตรายถ้าไม่เป็นพิษต่อสุขภาพของคุณธรรมชาติให้อาร์เรย์อร่อยอย่างน่าพิศวงของน้ำตาลธรรมชาติที่พบในผักผลไม้รากและน้ำผึ้งที่ช่วยบำรุงร่างกายและส่งเสริมสุขภาพที่ดี.




การกลับไปที่อุดมไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในที่ง่าย แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันร่างกายของคุณ เป็นฮิปโปเครติสกล่าวว่า "ให้อาหารเป็นยาและยารักษาโรคของเจ้าเป็นอาหารของเจ้า."




เมื่อใช้สารให้ความหวานเสมอเข้าถึงสำหรับดิบน้ำผึ้งอินทรีย์เพื่อที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์มากที่สุดที่นี่มี 6 วิธีอร่อยที่น้ำผึ้งช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณ:




1 มันช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ.




ดิบน้ำผึ้งอินทรีย์จะเต็มไปด้วยวิตามินและเกลือแร่และเอนไซม์ที่ช่วยปกป้องร่างกายจากเชื้อแบคทีเรียและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เย็นและไข้หวัดใหญ่อาการเช่นอาการไอเจ็บคอและความแออัดก็จะถูกเก็บไว้ที่อ่าวเมื่อรับการรักษาด้วยน้ำผึ้ง.




ในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งกับน้ำอุ่นในชีวิตประจำวัน เพื่อเพิ่มพิเศษเพิ่มน้ำมะนาวสดและเส้นประของอบเชย.




2 มันจะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก.




ดื่มน้ำอุ่นกับมะนาวและน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง, สิ่งแรกในตอนเช้าเป็นองค์ประกอบหลักของโปรแกรมดีท็อกซ์ทุกที่ฉันมอบให้กับลูกค้าของฉัน การทำเช่นนี้ในชีวิตประจำวันเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดตับลบสารพิษและล้างไขมันออกจากร่างกาย.




เพื่อประโยชน์ที่ดีที่สุดเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งบวกน้ำผลไม้หนึ่งมะนาวน้ำอุ่นทุกเช้าก่อนอาหารเช้า นี้เป็นเครื่องดื่มที่มากผ่อนคลายและความพึงพอใจที่จะจบวันด้วยเช่นกัน.




3 จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ.




น้ำผึ้งผสมกับอบเชยได้รับการแสดงที่จะทำให้สดชื่นหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำของหัวใจและลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้ถึง 10% เมื่อนำมาเป็นประจำนี้ผสมน้ำผึ้งอบเชยอาจลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหยุดอื่นจากที่เกิดขึ้นในคนที่ได้รับความเดือดร้อนอยู่แล้วหนึ่ง.




เพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1/3 ช้อนชา อบเชยกับน้ำอุ่นแล้วดื่มเป็นประจำทุกวัน.




4 มันบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย




สำหรับผู้ที่ประสบจากการย่อยคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อของน้ำผึ้งบรรเทาความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและบรรเทาการย่อยอาหาร น้ำผึ้งยังเป็นกลางก๊าซกลายเป็นจุกนมหลอกกระเพาะอาหารที่ดีที่สุดเมื่อมันมาถึงการกินมากเกินไป.




หนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะน้ำผึ้งก่อนอาหารหนั​​กเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อป้องกันไม่ย่อยและถ้าคุณได้ overindulged แล้วเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวกับน้ำอุ่นเพื่อช่วยย้ายอาหารผ่านติดตามการย่อยอาหาร.




5 มัน bolsters ระดับพลังงานของคุณ.




น้ำตาลธรรมชาติในน้ำผึ้งให้เป็นแหล่งที่มีสุขภาพดีของแคลอรี่และพลังงานในร่างกาย บวกการใช้น้ำผึ้งเพื่อเพิ่มพลังงานยังตอบความอยากโดยธรรมชาติของร่างกายมนุษย์บางสิ่งบางอย่างหวาน.




ต่อสู้กับความเหนื่อยล้ากับคำตอบของธรรมชาติกับพลังงานต่ำ แทนการเข้าถึงสำหรับกาแฟ, เค้ก, หรือช็อคโกแลตที่จะได้รับคุณผ่านตกต่ำพลังงานพยายามเอื้อมมือไปหยิบช้อนโต๊ะดิบน้ำผึ้งอินทรีย์แทน.




6 มันล้างขึ้นผิวของคุณ.





เนื่องจากคุณสมบัติต่อต้านจุลินทรีย์และต้านเชื้อราของน้ำผึ้งเป็นสุดยอดแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอินทรีย์ ใช้ตบเบา ๆ ของดิบน้ำผึ้งอินทรีย์โดยตรงกับสิวและปล่อยให้ผิวดูดซับคุณสมบัติของสมุนไพรในชั่วข้ามคืน ล้างออกในตอนเช้าและหลังจากการใช้งานปกติคุณจะตื่นขึ้นมาเพื่อล้างผิว




น้ำผึ้งนี้ยังมีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสภาพผิวอื่น ๆ เช่นกลากหนอนแหวนและโรคสะเก็ดเงิน แม้ว่าน้ำผึ้งไม่รักษาเงื่อนไขเหล่านี้ก็ไม่บรรเทาการอักเสบและบรรเทาความแห้งกร้าน.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อันตรายจากน้ำตาลได้เผยให้อย่างกว้างขวางแพร่คิดว่า หลายคนแสดงว่า อะไร "หวาน" เท่ากับข่าวร้ายในร่างกาย ในขณะที่น้ำตาลกลั่นเป็นอันตรายแน่นอน ถ้า ไม่เป็นพิษ สุขภาพ ธรรมชาติให้เรย์อร่อยเยี่ยมยอดของน้ำตาลธรรมชาติพบในน้ำผึ้ง รากผัก และผลไม้ที่บำรุงร่างกาย และสุขภาพดีด้วย


การกลับมาอุดมสมบูรณ์อุดมไปด้วยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้ง เป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด ยังมีประสิทธิภาพที่สุดเพื่อปกป้องร่างกายของคุณ เป็น Hippocrates กล่าวว่า: "ให้ยาพระองค์เป็นอาหาร และยาเป็นอาหารของพระองค์"


เมื่อใช้สารให้ความหวาน เสมอถึงน้ำผึ้งดิบ อินทรีย์เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์มากที่สุด นี่คือ 6 วิธีอร่อยที่น้ำผึ้งช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณ:


1 เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ


โหลดน้ำผึ้งดิบ อินทรีย์ มีวิตามิน แร่ธาตุ และเอนไซม์ที่ปกป้องร่างกายจากแบคทีเรีย และเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน เย็นและไข้หวัดอาการ เช่น coughs, sore ลำคอ และยังเก็บแออัดเบย์เมื่อรักษา ด้วยน้ำผึ้ง


เพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งกับน้ำอุ่นทุกวัน สำหรับการเพิ่มเติม เพิ่มน้ำมะนาวและรีบของอบเชย


2 ช่วยให้คุณสูญเสียน้ำหนัก


อบอุ่นน้ำมะนาวและน้ำผึ้งดื่มขณะท้องว่าง สิ่งแรกในตอนเช้า เป็นส่วนประกอบหลักของโปรแกรมดีท็อกซ์ทุกฉันมีของฉัน ทำเช่นนี้ในชีวิตประจำเป็นหนึ่งในวิธีดีที่สุดเพื่อล้างรสตับ เอาสารพิษ และล้างไขมันจากร่างกาย


เพื่อประโยชน์สูงสุด เพิ่มอาหารของน้ำผึ้งและน้ำมะนาวหนึ่งอุ่นน้ำทุกเช้าก่อนอาหารเช้าของ เป็นเครื่องดื่มผ่อนคลาย และความพึงพอใจมากยังกับ เป็น


3 ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ


น้ำผึ้งผสมกับอบเชยได้รับการแสดงเพื่อฟื้นฟูหลอดเลือดแดงและเส้นเลือดของหัวใจ และลดไขมันในเลือดได้ถึง 10% เมื่อใช้เป็นประจำ ผสมน้ำผึ้งอบเชยนี้อาจลดความเสี่ยงของการโจมตีหัวใจ และหยุดอื่นเกิดขึ้นในคนแล้วประสบหนึ่งได้


เพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งกับ 1/3 ช้อนชาอบเชยน้ำ ดื่มทุกวันแล้ว


4 มันบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย


สำหรับผู้ที่ทรมานจากอาหารไม่ย่อย คุณสมบัติของน้ำผึ้งยาฆ่าเชื้อบรรเทาอาการมีในกระเพาะอาหาร และบรรเทาการย่อยอาหาร น้ำผึ้งยังเป็นกลางแก๊ส กลายเป็น soother ท้องที่ดีที่สุดเมื่อมันมาถึง overeating


ที่หนึ่ง หรือสองช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งก่อนอาหารหนักเป็นการอาหารไม่ย่อย และถ้าคุณได้อยู่แล้ว overindulged เพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวกับน้ำจะช่วยให้อาหารผ่านการย่อยอาหารติดตามย้าย


5 Bolsters ระดับพลังงานของคุณ


น้ำตาลธรรมชาติในน้ำผึ้งมีแหล่งสุขภาพแคลอรี่และพลังงานในร่างกาย พลัส ใช้น้ำผึ้งในการเพิ่มพลังงานยังตอบของร่างกายมนุษย์โดยธรรมชาติอยากหวาน


ต่อสู้กับความเมื่อยล้ากับคำตอบของธรรมชาติพลังงานต่ำ แทนที่จะเข้าถึง สำหรับกาแฟ เค้ก ช็อคโกแลตจะได้รับคุณผ่านการตกต่ำของพลังงาน ลองถึงสำหรับอาหารของวัตถุดิบ น้ำผึ้งอินทรีย์แทน


6 มันล้างค่าผิวของคุณ


คุณสมบัติต่อต้านจุลินทรีย์ และต้านเชื้อรา น้ำผึ้งเป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอินทรีย์ที่ดีที่สุด ใช้เล็กน้อยของน้ำผึ้งดิบ อินทรีย์ ฝ้าโดยตรง และช่วยให้ผิวดูดซับคุณสมบัติยาค้างคืน ล้างออกในตอนเช้า และหลังจากใช้เป็นประจำ คุณจะตื่นเพื่อผิวสวยหน้าใส!


น้ำผึ้งยังรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ ผิวหนัง กลาก หนอนแหวน และโรคสะเก็ดเงิน แม้ว่าน้ำผึ้งแก้เงื่อนไขเหล่านี้ มันบรรเทาการอักเสบ และบรรเทาความแห้งกร้าน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถึงอันตรายของน้ำตาลทรายได้มีการเผยแพร่กันอย่างกว้างขวางว่าผู้คนจำนวนมากก็คิดว่าอะไรที่"หวาน"เท่ากับข่าวร้ายสำหรับร่างกาย ในขณะที่น้ำตาลทรายเป็นจริงแล้วถ้าหากไม่ได้เป็นอันตรายต่อ สุขภาพ ของคุณเป็นพิษธรรมชาติจัดให้บริการความหลากหลายรสชาติแสนอร่อยอย่างน่ามหัศจรรย์ใจของน้ำตาลธรรมชาติพบในผักรากและน้ำผึ้งที่มีคุณค่าทางอาหารของร่างกายและการส่งเสริม สุขภาพ ที่ดี.




การกลับไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติโดยเฉพาะในเรื่องสิทธิประโยชน์เพื่อ สุขภาพ ของน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในวิธีการแต่ทรงพลังมากที่สุดง่ายที่สุดในการปกป้องร่างกายของคุณ เป็นนักปราชญ์กล่าวว่า"ปล่อยให้อาหารเป็นยาของท่านและยารักษาโรคเป็นอาหารของท่าน"




เมื่อใช้ปรุงรสหวานอยู่เสมอไปให้น้ำผึ้งอินทรีย์เป็นวัตถุดิบในการสั่งซื้อจะได้รับประโยชน์มากที่สุดได้ที่นี่มี 6 วิธีรสชาติแสนอร่อยที่น้ำผึ้งช่วยปรับปรุง สุขภาพ ของคุณ:




1 มันเพิ่มระบบ ภูมิคุ้มกัน ของร่างกายของคุณ.




น้ำผึ้งอินทรีย์ดิบจะโหลดด้วยวิตามินเกลือแร่และเอ็นไซม์ที่ปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียและเพิ่มระบบ ภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย ความหนาวเย็นและไข้หวัดอาการเช่นอาการเจ็บคอจู่ๆก็ไอออกมาความแออัดและได้รับการดูแลรักษาให้อยู่ในช่องใส่เมื่อได้รับการปฏิบัติด้วยน้ำผึ้ง.




เพื่อปรับปรุงระบบ ภูมิคุ้มกัน ของร่างกายของคุณด้วยเพิ่ม 1-2 1-2 ช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งในการอุ่นเก็บความร้อนของน้ำทุกวัน สำหรับการเพิ่มพิเศษที่ใส่น้ำมะนาวสดและอบเชย.




2 ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก.




ดื่มน้ำอันอบอุ่นพร้อมด้วยน้ำผึ้งและน้ำมะนาวในท้องว่างสิ่งแรกในช่วงเช้าซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของโปรแกรมเพื่อฟื้นฟู สภาพ ร่างกายทุกครั้งที่ผมจัดให้บริการสำหรับลูกค้าของเรา ทำอย่างนี้เป็นประจำทุกวันคือหนึ่งในวิธีการที่ดีเยี่ยมเพื่อชำระตับออกมาแบบฝังเรียบและไขมันออกจากร่างกาย.




เพื่อประโยชน์สูงสุดเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งน้ำผลไม้ของหนึ่งในการอุ่นเก็บความร้อนของน้ำมะนาวทุกเช้าก่อนรับประทานอาหารเช้า โรงแรมแห่งนี้คือเครื่องดื่มแบบที่เรียบง่ายเป็นอย่างมากและน่าพึงพอใจที่จะสิ้นสุดวันที่พร้อมด้วยเป็นอย่างดี.




3 จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ.




น้ำผึ้งผสมพร้อมด้วยซิเนมอนโรลได้รับการแสดงสำหรับการฟื้นฟูเส้นเลือดและเส้นเลือดในหัวใจและช่วยลดไขมันในเลือดได้ถึง 10% เมื่อได้อยู่กับพื้นฐานของบริการปกติการผสมผสานน้ำผึ้ง - อบเชยนี้อาจช่วยลดความเสี่ยงของการโจมตีและหัวใจหยุดอื่นจากเกิดขึ้นในคนที่มีความทุกข์ทรมานอยู่แล้ว.




เพิ่ม 1-2 1-2 ช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งด้วยช้อนชา 1/3 เป็น 1 ใน 3 ของซิเนมอนโรลอุ่นน้ำแล้วดื่มทุกวัน.




4 จะบรรเทาและช่วยย่อยอาหาร




สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากท้องขึ้นคุณสมบัติของยาฆ่าเชื้อของน้ำผึ้งบรรเทาความเดือดร้อนกรดในกระเพาะอาหารและช่วยบรรเทาระบบย่อยอาหาร น้ำผึ้งยังมีสิ่งก๊าซจะกลายเป็นจุกนมหลอกที่กระเพาะอาหารอย่างสูงสุดเมื่อเป็นการบ้วนน้ำนม.




หนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งก่อนอาหารหนักเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะขัดขวางท้องขึ้นและหากคุณ overindulged แล้วเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งในการอุ่นเก็บความร้อนของน้ำเพื่อช่วยให้ย้ายอาหารผ่านทางเดินอาหารแทร็ค




5 ระดับพลังงานที่ต้นขารวมทั้งบริเวณไหล่ของคุณ.




น้ำตาลธรรมชาติในน้ำผึ้งจัดให้บริการแหล่งที่มาของพลังงานที่มี สุขภาพ ดีและมีปริมาณแคลอรี่สำหรับร่างกาย รวมถึงน้ำผึ้งใช้สำหรับเพิ่มพลังงานที่ยังตอบความปรารถนาโดยสันดานของร่างกายสำหรับบางสิ่งบางอย่างที่หวาน.




ต่อสู้กับความเหนื่อยล้าด้วยคำตอบของธรรมชาติในการใช้พลังงานต่ำ แทนที่จะเป็นถึงสำหรับกาแฟเค้กหรือช็อกโกแลตจะช่วยให้คุณประหยัดพลังงานด้วยการค้าขายให้ลองไปถึงสำหรับช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งอินทรีย์เป็นวัตถุดิบแทน.




6 . มันจะลบขึ้นผิวของคุณ.





มีคุณสมบัติการป้องกันการ - จุลินทรีย์และการต่อต้านเชื้อราของน้ำผึ้งเป็นแบรนด์ระดับสุดยอด ผลิตภัณฑ์ บำรุงผิวอินทรีย์ที่ ใช้ระบบ DAB ,น้ำผึ้งอินทรีย์วัตถุดิบในการทำโดยตรงและปล่อยให้ผิวที่ช่วยดูดซับคุณสมบัติเป็นยาที่พักค้างคืน ล้างทำความสะอาดออกจากในช่วงเช้าและหลังจากใช้งานอย่างสม่ำเสมอคุณจะได้ตื่นขึ้นมาเพื่อไปยังผิวล้าง!




น้ำผึ้งยังเป็นการรักษาที่ได้ผลดีสำหรับ สภาพ ผิวอื่นๆเช่นขี้เรื้อนกวางตัวหนอนและโรคสะเก็ดเงินห้ามใช้เครื่องโดยเด็ดขาด แม้ว่าน้ำผึ้งไม่ได้การรักษาโรคเงื่อนไขเหล่านี้จะบรรเทาอาการอักเสบหรือไม่และบรรเทาความแห้งสะอาด.