5 easy ways to get a flatter stomac

5 easy ways to get a flatter stomach
1. Skip the salt shaker
2. Chew food slowly and well
3. Avoid using drinking straws
4. Don’t make carbonated beverages or beer your drink of choice

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

5 วิธีง่ายที่จะได้รับท้องราบเรียบ
1 ข้ามไปปั่นเกลือ
2 เคี้ยวอาหารช้า ๆ และดี
3 หลีกเลี่ยงการใช้หลอดดื่ม
4 อย่าทำให้เครื่องดื่มอัดลมหรือเบียร์เครื่องดื่มที่คุณเลือก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

5 วิธีที่ง่ายที่จะได้รับประจบท้อง
1 ข้าม shaker เกลือ
2 เคี้ยวอาหารช้าๆครับ
3 หลีกเลี่ยงการใช้หลอดดื่ม
4 อย่าให้เครื่องดื่มอัดลม หรือ เบียร์ เครื่องดื่มที่คุณเลือก