Physical fitness is a general state

Physical fitness is a general state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports or occupations. Physical fitness is generally achieved through correct nutrition, exercise, hygiene and rest. It is a set of attributes or characteristics seen in people and which relate to the ability to perform a given set of physical activities.

Before the industrial revolution, fitness was the capacity to carry out the day’s activities without undue fatigue. However with automation and changes in lifestyles physical fitness is now considered a measure of the body’s ability to function efficiently and effectively in work and leisure activities, to be healthy, to resist hypokinetic diseases, and to meet emergency situations

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กายเป็นสถานะทั่วไป ของสุขภาพ และสุขภาพ อื่น ๆ โดยเฉพาะ ความสามารถในการดำเนินการด้านกีฬาหรืออาชีพ โดยทั่วไปมีบรรลุกายโภชนาการที่ถูกต้อง การออกกำลังกาย อนามัย และเหลือ เป็นชุดของคุณลักษณะหรือลักษณะที่เห็นในคนและที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการกำหนดชุดของกิจกรรมทางกายภาพก่อนการปฏิวัติอุตสาหกรรม ออกกำลังกายมีความสามารถในการดำเนินกิจกรรมของวันโดยไม่เมื่อยล้าไม่ครบกำหนดชำระ อย่างไรก็ตาม ด้วยระบบอัตโนมัติและการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิต กายตอนนี้ถือเป็นการวัดความสามารถของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมีประสิทธิภาพในทำงานและการพักผ่อนกิจกรรม การมีสุขภาพที่ดี ต้านทานโรค hypokinetic และ เพื่อตอบสนองสถานการณ์ฉุกเฉิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมรรถภาพทางกายเป็นสภาพทั่วไปของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีและมากขึ้นโดยเฉพาะความสามารถในการดำเนินการด้านการกีฬาหรือการประกอบอาชีพ สมรรถภาพทางกายคือความสำเร็จทั่วไปผ่านโภชนาการที่ถูกต้อง, การออกกำลังกายสุขอนามัยและส่วนที่เหลือ มันเป็นชุดของคุณลักษณะหรือลักษณะที่เห็นในผู้คนและที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการดำเนินการให้ชุดของกิจกรรมการออกกำลังกาย. ก่อนการปฏิวัติอุตสาหกรรมการออกกำลังกายคือความสามารถในการดำเนินกิจกรรมของวันโดยไม่ต้องเมื่อยล้าเกินควร แต่ด้วยระบบอัตโนมัติและการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตของสมรรถภาพทางกายตอนนี้ถือว่าการวัดความสามารถของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพในการทำงานและกิจกรรมยามว่างที่จะมีสุขภาพที่จะต่อต้านโรค hypokinetic และเพื่อตอบสนองสถานการณ์ฉุกเฉิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมรรถภาพทางกายเป็นสถานะทั่วไปของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีและมากขึ้นโดยเฉพาะความสามารถในการด้านกีฬาหรืออาชีพ สมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปได้ ผ่านการออกกำลังกาย โภชนาการ ถูกสุขอนามัย และพักผ่อน มันคือชุดของลักษณะหรือลักษณะที่เห็นในคนและที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการกำหนดของกิจกรรมทางกายภาพ .

ก่อนการปฏิวัติทางอุตสาหกรรม ฟิตเนส สามารถที่จะดำเนินกิจกรรมของวันโดยไม่เกินควร ความเหนื่อยล้า อย่างไรก็ตาม ด้วยระบบอัตโนมัติและการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตสมรรถภาพทางกายขณะนี้ถือว่าวัดความสามารถในการทำงานของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และประสิทธิผลในงานกิจกรรมและสันทนาการ เพื่อสุขภาพ ต้านโรค hypokinetic และตอบสนองสถานการณ์ฉุกเฉิน