But studies suggest a dynamic stret

But studies suggest a dynamic stretch is just as effective, and sometimes better, especially before your workout.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แต่การศึกษาแนะนำยืดแบบไดนามิกเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพ และบางครั้งดี กว่า โดยเฉพาะก่อนการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แต่การศึกษาพบว่าการยืดแบบไดนามิกเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพและบางครั้งดีกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะออกกำลังกายของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แต่แนะว่า ยืดแบบไดนามิกเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพ และบางครั้งดีกว่า โดยเฉพาะก่อนออกกำลังกายของคุณ