However, numerous studies have repo

However, numerous studies have reported that static stretching exercises prior to maximal muscul activities actually decrease most measures of maximal muscular performance

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อย่างไรก็ตาม การที่ศึกษาจำนวนมากได้รายงานว่า คงยืดออกกำลังกายก่อนสูงสุด muscul กิจกรรมจริงลดมาตรการส่วนใหญ่ของกล้ามเนื้อประสิทธิภาพสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อย่างไรก็ตามการศึกษาจำนวนมากได้รายงานว่าการออกกำลังกายยืดแบบคงที่ก่อนที่จะมีกิจกรรม muscul สูงสุดจริงลดมาตรการส่วนใหญ่ของประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อย่างไรก็ตาม การศึกษาจำนวนมากได้รายงานว่า คงยืดแบบฝึกหัดก่อนกิจกรรม muscul สูงสุดจริงลดมาตรการส่วนใหญ่ของกล้ามเนื้อประสิทธิภาพสูงสุด