Barefoot Running ShoesRunning witho

Barefoot Running Shoes

Running without shoes, or "barefoot running," is growing in popularity. A professional trainer can tell you if this type of running is a good choice for you, and if so, provide you with tips and exercises to help you safely and slowly transition from running in shoes to running barefoot. You can purchase shoes specifically designed for barefoot running that offer no support or cushion, but do provide some protection from sharp objects and uncomfortable surfaces.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แบร์ฟุตรองเท้ารัน โดยรองเท้า หรือ "เท้าเปล่าบน รัน มีการเติบโตในความนิยม พี่เลี้ยงมืออาชีพสามารถบอกคุณ ถ้าทำงานประเภทนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ และ อื่น ๆ ให้คุณเคล็ดลับออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณปลอดภัย และช้าเปลี่ยนทำงานรองเท้าทำงานแบร์ฟุต คุณสามารถซื้อรองเท้าที่ออกแบบเฉพาะสำหรับแบร์ฟุตทำให้ไม่มีการสนับสนุน หรือเบาะรอง แต่ป้องกันบางคมและไม่สบายผิวได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Barefoot รองเท้าวิ่งวิ่งโดยไม่สวมรองเท้าหรือ"เท้าเปล่าวิ่ง" ที่มีการเติบโตในความนิยม ผู้ฝึกสอนมืออาชีพสามารถบอกคุณว่าชนิดของการทำงานนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณและถ้าเป็นเช่นนั้นให้คุณมีเคล็ดลับและการออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณได้อย่างปลอดภัยและค่อยๆเปลี่ยนจากการทำงานในรองเท้าวิ่งเท้าเปล่า คุณสามารถสั่งซื้อรองเท้าที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการทำงานที่มีเท้าเปล่าไม่มีการสนับสนุนหรือเบาะรอง แต่จะให้การป้องกันจากวัตถุมีคมและพื้นผิวอึดอัดบาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รองเท้าเท้าเปล่าวิ่ง

วิ่งโดยไม่ใส่รองเท้า หรือ " วิ่งเท้าเปล่า " มีการเติบโตในความนิยม เทรนเนอร์มืออาชีพสามารถบอกคุณถ้าชนิดนี้วิ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ และถ้าเป็นเช่นนั้น ให้คุณมีเคล็ดลับและแบบฝึกหัดที่จะช่วยให้คุณได้อย่างปลอดภัยและการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆ จากการวิ่งในรองเท้าวิ่งเท้าเปล่าคุณสามารถซื้อรองเท้าที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับเท้าเปล่าวิ่ง ที่เสนอไม่สนับสนุน หรือ เบาะ แต่ให้การป้องกันบางอย่างจากของมีคมและพื้นผิวอึดอัด