IntroductionThere has been a great

Introduction
There has been a great interest over the last thirty years in applied sport psychology to understand
what will best help athletes mentally optimize sport performance. One approach emphasizes
mindfulness training for athletes (Kabat-Zinn et al., 1985). A mindfulness emphasis includes
accepting psycho-emotional experience. This differs from the traditional implementation of
Psychological Skills Training (PST) in sport psychology, with the main skills including goal
setting, arousal regulation, visualization and self-talk. Such cognitive behavioral interventions are
Participants
This study was conducted with forty-two, Division I Varsity white, college age, female athletes (n
= 42) from the Northeast region of the United States. Based on convenience sampling, the
participants were drawn from two interactive (sports in which performance is contingent on
teammates participating concurrently and together for a shared outcome), scholarship sports teams,
from the same institution, who both had spring inter-squad competitions. The women’s soccer
team represented the intervention group (n = 19), while the women’s rowing team served as the
The Journal of Happiness & Well-Being, 2014, 2(2), 160-173

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำ
มีความสนใจช่วงสามสิบปีในกีฬาการใช้จิตวิทยาเพื่อให้เข้าใจ
อะไรส่วนจะช่วยให้จิตใจประสิทธิภาพกีฬานักกีฬา เน้นวิธีหนึ่ง
ฝึกสติสำหรับนักกีฬา (Kabat Zinn et al., 1985) รวมถึงเน้นสติ
ยอมรับประสบการณ์อารมณ์ไซโค ซึ่งแตกต่างจากการใช้งานดั้งเดิมของ
จิตวิทยาทักษะการฝึกอบรม (PST) ในด้านจิตวิทยาการกีฬา มีทักษะหลักรวมทั้งเป้าหมาย
ตั้ง เร้าอารมณ์ควบคุม แสดงภาพประกอบเพลง และพูดคุยด้วยตนเอง มีการแทรกแซงพฤติกรรมดังกล่าวรับรู้
ร่วม
นี้การวิจัยสอง ไวท์ Varsity ส่วน I วิทยาลัยอายุ นักกีฬาหญิง (n
= 42) จากภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกา ตามสบายสุ่ม การ
ผู้เข้าร่วมถูกดึงมาจากสองแบบโต้ตอบ (กีฬาซึ่งประสิทธิภาพจะผูกพันกับบน
เพื่อนร่วมทีมที่เข้าร่วมกัน และพร้อมสำหรับผลร่วม), ทุนการศึกษากีฬาทีม,
จากสถาบันเดียวกัน ซึ่งทั้งสองมีการแข่งขันระหว่างทีมสปริง ฟุตบอลผู้หญิง
ทีมงานแทนกลุ่มแทรกแซง (n = 19), ใน ขณะที่ทีมหญิงทำหน้าที่เป็น
สมุดรายวันความสุข&สุขภาพ 2014, 2(2), 160-173

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เบื้องต้น
ได้มีความสนใจอย่างมากในช่วงสามสิบปีในด้านจิตวิทยาการกีฬาที่ใช้ในการทำความเข้าใจ
สิ่งที่จะช่วยให้นักกีฬาที่ดีที่สุดทางจิตใจเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา วิธีการหนึ่งที่เน้น
การฝึกอบรมสติสำหรับนักกีฬา (Kabat-Zinn et al., 1985) เน้นสติรวมถึง
การยอมรับจิตอารมณ์ประสบการณ์ นี้แตกต่างจากการดำเนินการแบบดั้งเดิมของ
การฝึกอบรมทักษะทางจิตวิทยา (PST) ในด้านจิตวิทยาการกีฬาที่มีทักษะหลักรวมทั้งเป้าหมายของ
การตั้งค่าการควบคุมความตื่นตัว, การแสดงและพูดคุยด้วยตนเอง เช่นการแทรกแซงพฤติกรรมทางปัญญามี
ผู้เข้าร่วม
การศึกษาครั้งนี้ได้ดำเนินการกับสี่สิบสองกองฉันสติแตกสีขาวอายุวิทยาลัยนักกีฬาหญิง (n
= 42) จากภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศสหรัฐอเมริกา ขึ้นอยู่กับการเก็บตัวอย่างสิ่งอำนวยความสะดวกที่
ผู้เข้าร่วมถูกดึงออกมาจากสองแบบโต้ตอบ (กีฬาที่ประสิทธิภาพการทำงานจะขึ้นอยู่กับ
เพื่อนร่วมทีมที่เข้าร่วมพร้อมกันและร่วมกันสำหรับผลที่ใช้ร่วมกัน), ทีมกีฬาทุนการศึกษา
จากสถาบันเดียวกันที่ทั้งสองมีฤดูใบไม้ผลิการแข่งขันระหว่างทีม ฟุตบอลหญิง
ทีมเป็นตัวแทนของกลุ่มทดลอง (n = 19) ขณะที่ทีมพายผู้หญิงทำหน้าที่เป็น
วารสารความสุข & ความผาสุก, 2014, 2 (2), 160-173

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
มีความสนใจอย่างมากในช่วงสามสิบปีในจิตวิทยาการกีฬาประยุกต์เข้าใจ
อะไรที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้นักกีฬาใจเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา วิธีการหนึ่งที่เน้นการฝึกสติ สำหรับนักกีฬา
( แคเบิตซิน et al . , 1985 ) เป็นสติเน้นรวมถึง
ยอมรับโรคจิตประสบการณ์ทางอารมณ์ ซึ่งแตกต่างจากการใช้งานดั้งเดิมของ
การฝึกทักษะทางด้านจิตใจ ( PST ) จิตวิทยาการกีฬา ด้วยทักษะหลักรวมถึงการตั้งค่าเป้าหมายเร้าอารมณ์
ระเบียบ แสดงภาพประกอบเพลง และพูดคุยด้วยตนเอง เช่นการแทรกแซงพฤติกรรมทางปัญญาเป็น

ผู้เข้าร่วมการศึกษานี้ดำเนินการกับสี่สิบสองกอง ผมสีขาว - วิทยาลัยอายุ นักกีฬาหญิง ( n
2 ) จากภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกา จากการสุ่มตัวอย่างแบบตามสะดวก
,ผู้เข้าร่วมถูกดึงจากสองแบบ ( กีฬาที่แสดงโดยเพื่อนร่วมทีมและร่วมกัน
ด้วยกันผลที่ใช้ร่วมกัน ) , ทุนการศึกษากีฬาทีม
จากสถาบันเดียวกัน ซึ่งทั้งสองมีฤดูใบไม้ผลิระหว่างการแข่งขันทีม ฟุตบอล
ทีมของผู้หญิงที่เป็นตัวแทนกลุ่ม ( n = 19 ) ในขณะที่การโยกย้ายทีมของผู้หญิงในฐานะ
วารสารของความสุข&ดีเป็น 2014 , 2 ( 2 ) 160-173