An apple a day really might keep th

An apple a day really might keep the doctor away. Toss one in your purse or tote bag if you're on the go — a small apple is a great fruit choice, with just 54 calories and 14 carb grams. Apples are also loaded with fiber and a good source of vitamin C. Don't peel your apples, though — the skins are full of antioxidants.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอปเปิลวันจริง ๆ อาจให้แพทย์เก็บไว้ โยนในกระเป๋าเงินหรือกระเป๋าหิ้วของคุณถ้าคุณกำลังยุ่ง — แอปเปิ้ลขนาดเล็กคือ เลือกผลไม้ที่ดี มีเพียง 54 แคลอรี่และคาร์โบไฮเดรต 14 กรัม แอปเปิ้ลยังโหลดใยและเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีไม่เปลือกแอปเปิ้ลของคุณ แม้ว่าเช่นผิวหนังมีสารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แอปเปิ้ลวันจริงๆอาจให้แพทย์ออกไป โยนในกระเป๋าเงินหรือกระเป๋าของคุณถ้าคุณกำลังเดินทาง - แอปเปิ้ลขนาดเล็กเป็นทางเลือกผลไม้ที่ดีมีเพียง 54 แคลอรี่และ 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต แอปเปิ้ลจะเต็มไปด้วยเส้นใยและเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีไม่ต้องปอกเปลือกแอปเปิ้ลของคุณแม้ว่า - สกินที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แอปเปิ้ลวันจริงๆ อาจจะให้แพทย์ออกไป โยนหนึ่งในกระเป๋าหรือกระเป๋าของคุณถ้าคุณกำลังไป - แอปเปิ้ลผลไม้ขนาดเล็กเป็นทางเลือกที่ดี มีแค่ 54 แคลอรี่และคาร์โบไฮเดรต 15 กรัม แอปเปิ้ลยังเต็มไปด้วยเส้นใย และเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีไม่ปอกแอปเปิ้ลของคุณ แม้ว่า - หนังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ