Behavioral factors. Behavioral rese

Behavioral factors. Behavioral research suggests that success begets success. Positive experiences tend to improve
perceived control and self-efficacy and to reduce perceived barriers, thereby motivating an individual to exercise. Starting
with challenging but achievable short-term goals, and progressing gradually, maximizes one’s chance of success. Sustained
exercise improves perceived efficacy.Past experiences, failures, and obstacles, as well as successes, also influence activity
preferences and should be part of an activity assessment.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พฤติกรรมปัจจัย วิจัยพฤติกรรมชี้ให้เห็นว่า ความสำเร็จ begets ความสำเร็จ ประสบการณ์บวกมีแนวโน้มที่จะ ปรับปรุงรับรู้การควบคุมและประสิทธิภาพตนเอง และลดการรับรู้อุปสรรค เพื่อสร้างแรงจูงใจการออกกำลังกาย ราคาเริ่มต้นท้าทายแต่เป้าหมายระยะสั้นทำได้ และความก้าวหน้าค่อย ๆ วางโอกาสของความสำเร็จ ยั่งยืนออกกำลังกายช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้ผ่านประสบการณ์ ล้ม เหลว และอุปสรรค ตลอดจนความสำเร็จ ยังมีอิทธิพลต่อกิจกรรมกำหนดลักษณะ และควรเป็นส่วนหนึ่งของการประเมินกิจกรรมการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปัจจัยที่เกี่ยวกับพฤติกรรม การวิจัยเกี่ยวกับพฤติกรรมที่แสดงให้เห็นว่าประสบความสำเร็จ begets ความสำเร็จ ประสบการณ์เชิงบวกมีแนวโน้มที่จะปรับปรุง
การควบคุมการรับรู้และการรับรู้ความสามารถของตนเองและเพื่อลดการรับรู้อุปสรรคจึงสร้างแรงจูงใจให้บุคคลที่จะออกกำลังกาย เริ่มต้น
ด้วยการท้าทาย แต่ทำได้เป้าหมายระยะสั้นและความคืบหน้าค่อยๆช่วยเพิ่มโอกาสของความสำเร็จ ยั่งยืน
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการรับรู้ประสบการณ์ efficacy.Past ความล้มเหลวและอุปสรรคเช่นเดียวกับความสำเร็จยังมีอิทธิพลต่อกิจกรรม
การตั้งค่าและควรเป็นส่วนหนึ่งของการประเมินผลกิจกรรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปัจจัยด้านพฤติกรรม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความสำเร็จนำมาซึ่งความสำเร็จ บวกประสบการณ์มีแนวโน้มที่จะปรับปรุงการรับรู้การควบคุมแรง
และลดการรับรู้อุปสรรค จึงกระตุ้นให้บุคคลที่จะออกกำลังกาย เริ่มด้วยการท้าทาย แต่เป้าหมายระยะสั้น
achievable และอยู่ค่อย ๆ เพิ่ม หนึ่ง โอกาสของความสำเร็จ ยั่งยืน
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการรับรู้ความสามารถของ ประสบการณ์ ผ่านความล้มเหลวและอุปสรรค ตลอดจนความสำเร็จยังมีอิทธิพลต่อกิจกรรม
ความชอบ และควรเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมการประเมิน