Effects of diet composition during

Effects of diet composition during positive energy balance

It is during periods of positive energy balance that differences in carbohydrate and fat have the greatest impact upon body weight regulation. This is because of differences in the efficiency of metabolic pathways involved in disposing of excess carbohydrate vs. fat. One study (107) demonstrated that while the majority of excess energy is stored regardless of its composition, a greater proportion of excess energy is stored when the excess is from fat as compared to when the excess is from carbohydrate. This is a clear example of a situation where fat intake leads to more body energy storage than the same amount of energy from carbohydrate.

Total energy expenditure increases more with carbohydrate overfeeding than with fat overfeeding. This is because carbohydrate oxidation increases to a greater extent than fat oxidation decreases during carbohydrate overfeeding. The difference between carbohydrate and fat in the proportion of excess energy stored is greatest during the first week of overfeeding. This suggests that the more sustained the overfeeding, the less the difference between carbohydrate and fat overfeeding. If obesity develops due to brief, periodic episodes of overeating, differences between fat and carbohydrate are likely to be more important than if obesity develops from sustained positive energy balance.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบของส่วนประกอบอาหารระหว่างพลังบวกมันเป็นช่วงที่พลังบวกที่แตกต่างของคาร์โบไฮเดรตและไขมันมีผลกระทบมากที่สุดตามระเบียบน้ำหนักร่างกาย นี้เป็น เพราะความแตกต่างในประสิทธิภาพการเผาผลาญหลักที่เกี่ยวข้องกับการตัดจำหน่ายส่วนเกินคาร์โบไฮเดรตกับไขมัน หนึ่งการศึกษา (107) แสดงว่า ในขณะที่ส่วนใหญ่พลังงานส่วนเกินไว้ว่าองค์ประกอบภาพ มากกว่าสัดส่วนของพลังงานส่วนเกินจะถูกเก็บไว้เมื่อเกินจากไขมันเมื่อเทียบกับเมื่อเกินมาจากคาร์โบไฮเดรต ตัวอย่างที่ชัดเจนของสถานการณ์ที่นำปริมาณการบริโภคไขมันไปเก็บพลังงานร่างกายเพิ่มมากขึ้นกว่ายอดเงินเดียวกันของพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตอยู่รายจ่ายพลังงานรวมเพิ่มมากขึ้น ด้วยต่อปลาเพียงกว่า ด้วยต่อปลาเพียงไขมันคาร์โบไฮเดรต ทั้งนี้เนื่องจากคาร์โบไฮเดรตออกซิเดชันเพิ่มระดับมากขึ้นกว่าการเกิดออกซิเดชันของไขมันลดลงระหว่างคาร์โบไฮเดรตต่อปลาเพียง ความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมันในสัดส่วนของพลังงานส่วนเกินที่เก็บได้มากที่สุดในช่วงสัปดาห์แรกของการต่อปลาเพียง แนะนำว่า ยิ่งยั่งยืนที่ต่อปลาเพียง ยิ่งความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่อปลาเพียง ถ้าพัฒนาโรคอ้วนเนื่องจากตอนสั้น ๆ ประจำงวดของ overeating ความแตกต่างระหว่างไขมันและคาร์โบไฮเดรตมีแนวโน้มที่สำคัญกว่าถ้าโรคอ้วนพัฒนาจากพลังบวก sustained

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของส่วนประกอบของอาหารในระหว่างการสมดุลพลังงานบวกมันเป็นช่วงระยะเวลาของการสมดุลพลังงานบวกที่แตกต่างในคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่มีผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเมื่อการควบคุมน้ำหนักตัว เพราะนี่คือความแตกต่างในประสิทธิภาพของการเผาผลาญเซลล์ที่เกี่ยวข้องในการกำจัดคาร์โบไฮเดรตไขมันส่วนเกินเมื่อเทียบกับ หนึ่งการศึกษา (107) แสดงให้เห็นว่าในขณะที่ส่วนใหญ่ของพลังงานส่วนเกินจะถูกเก็บไว้โดยไม่คำนึงถึงองค์ประกอบของมันในสัดส่วนที่มากขึ้นของพลังงานส่วนเกินจะถูกเก็บไว้เมื่อส่วนที่เกินจากไขมันเมื่อเทียบกับเมื่อส่วนที่เกินจากคาร์โบไฮเดรต นี่คือตัวอย่างที่ชัดเจนของสถานการณ์ที่ปริมาณไขมันที่นำไปสู่การจัดเก็บพลังงานของร่างกายมากกว่าปริมาณที่เท่ากันของพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต. รวมเพิ่มขึ้นการใช้พลังงานมากขึ้นด้วยการฟีดมากเกินกว่าด้วยคาร์โบไฮเดรตไขมันฟีดมากเกิน เพราะนี่คือการเพิ่มขึ้นของการเกิดออกซิเดชันคาร์โบไฮเดรตในระดับที่สูงกว่าการเกิดออกซิเดชันของไขมันลดลงในระหว่างการฟีดมากเกินคาร์โบไฮเดรต ความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมันในสัดส่วนของพลังงานส่วนเกินที่เก็บไว้เป็นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในช่วงสัปดาห์แรกของการ้ให้อาหารมากไป นี้แสดงให้เห็นว่ายิ่งยั่งยืนฟีดมากเกินที่น้อยกว่าความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมันฟีดมากเกิน ถ้าโรคอ้วนพัฒนาอันเนื่องมาสั้น ๆ ตอนระยะของการกินมากเกินไปความแตกต่างระหว่างไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่มีแนวโน้มที่จะมีความสำคัญมากขึ้นกว่าถ้าโรคอ้วนพัฒนามาจากความสมดุลของพลังงานในเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลขององค์ประกอบอาหารระหว่าง

มันคือสมดุลพลังงานบวกในช่วงระยะเวลาของการสมดุลของพลังงานเชิงบวกที่แตกต่างในคาร์โบไฮเดรตและไขมันมีมากที่สุดผลกระทบต่อการควบคุมน้ำหนักตัว นี้เป็นเพราะความแตกต่างในประสิทธิภาพของกระบวนการที่เกี่ยวข้องในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน กำจัดส่วนเกินของการศึกษาหนึ่ง ( 107 ) แสดงให้เห็นว่าในขณะที่ส่วนใหญ่ของพลังงานส่วนเกินที่เก็บไว้ไม่ว่าจะเป็นองค์ประกอบ สัดส่วนที่มากขึ้นของพลังงานส่วนเกินจะถูกเก็บไว้เมื่อส่วนเกินเป็นไขมันเมื่อเทียบกับเมื่อส่วนเกินจากคาร์โบไฮเดรต นี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของสถานการณ์ที่นำไปสู่การบริโภคไขมันเพิ่มพลังงานร่างกายกระเป๋ากว่าจำนวนเดียวกันของพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต .

การใช้พลังงานรวมเพิ่มมากขึ้นด้วย overfeeding กว่า overfeeding คาร์โบไฮเดรตกับไขมัน นี้เป็นเพราะคาร์โบไฮเดรตออกซิเดชันเพิ่มขึ้นในขอบเขตที่มากกว่าการลดไขมันใน overfeeding คาร์โบไฮเดรต ความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมันในสัดส่วนของพลังงานส่วนเกินที่เก็บไว้มีมากที่สุดในช่วงสัปดาห์แรกของ overfeeding .นี้แสดงให้เห็นว่ามากกว่ายั่งยืน overfeeding น้อยกว่า overfeeding ความแตกต่างระหว่างคาร์โบไฮเดรตและไขมัน แต่ถ้าอ้วนพัฒนาเนื่องจากสั้น ๆตอนของการกินมากเกินไปความแตกต่างระหว่างไขมันและคาร์โบไฮเดรต น่าจะสำคัญกว่า ถ้าอ้วนพัฒนา sustained สมดุลพลังงานบวก