Sawadee krub. Мы учили виде страже защиты Муай Тай. Форма страже защиты Муай Тай полезно для самообороны от травм. Для тех, кто предпочитает право, левая нога выдвинуты. Для тех, кто предпочитает правой кнопкой левую ногу вперед. Вес в середине, чтобы сбалансировать тело готово двигаться вперед и назад быстро.
การแปล กรุณารอสักครู่..