SOUND HEALING: Sound Treatment for Depression - Deep Delta waves Binaural Beats (8hz, 6hz, 3.5hz)
Slavenc Mbyl ·14,415 views
Subscribe
57,982
90
5
Published on May 19, 2013·Hello guys! This video is designed to enhance your personal success to fight depression (and anxiety) with binaural beats. I segmented this video in three parts. Every part has its own type of waves. The frequencies used are 10 Hz (Alpha waves), 6 Hz (Theta waves) and 3.5 Hz (Delta waves), which is also aimed for. The transition should be smooth, so there are no cracks or so.
How often should you listen to it? This is up to you. In order to be it effective you have to listen to it on a daily basis (make it a habit and integrate it in your daily life). This can be a obstacle to depressed persons to maintain this habit (ask friends if you need someone to look after you), but this IS a win situation. It may be hard at the beginning to silence your mind (especially with no meditation background), but it is doable and you'll see that you'll benefit from this more than you might have expected!
Now to the explanation of the three parts:
Phase 1: Alpha Binaural Beats (10 Hz) - 3 mins
The alpha state is reached quite easily. This lasts for three minutes before we go further. There are many physical and mental benefits for the alpha frequencies:
enhanced release of serotonin & mood elevator, clarity, normalcy, anti-convulsant,
circadian rhythm resync, activate kidneys, raise body temp,
more serotonin; Good when trying to correlate information by
the subconscious -- Sort of a waiting frequency while the subconscious
does the work at lower frequencies; Increased alertness (caused by an increase in norepinephrine + serotonin & a decrease in melatonin), sense of well being &
decreased pain (caused by increase in beta-endorphins);
Adrenal Stimulant; Significant improvements in memory,
reading & spelling are reported (in conjunction with 18 HZ);
Treatment for Attention Deficit Disorder/Hyperactivity;
Treatment for closed head injury; 'Berger Rhythm';
(used on) headaches; ligament healing
You see it has benefits for both body and mind and brain!
Phase 2: Theta Binaural Beats (6 Hz) - 3 mins
The theta state works on a subconscious level. The phase only lasts thee minutes and this should prepare your mind to access the last phase more easily. By now, you are (hopefully) in a relaxed state. Theta binaural beats can have significant effects on your learning behavious, creativity, meditation and transcendental experiences.
This frequency (6 Hz) used stimulates your long term memory and reduces your unwillingness to work (or learn).
Phase 3: Delta Binaural Beats 3.5 Hz - 14 mins
This is the last and longest phase you were aiming for. Delta binaural beats work on an unconscious level and are normally experienced in deep, dreamless sleep. Listening to this before going to sleep can improve your sleeping quality by the way.
The 3.5 Hz frequency is known for stimulating certain parts in your brain to produce chemicals, which depressed people lack of. But there are also several other benefits from this and of course, these parts in this video work together to improve your condition and well-being in overall. More information on delta waves:
Feeling of unity with everything,
accelerated language retention; enhancement of receptivity;
(a remedy for) depression and anxiety, Wholebeing regeneration,
DNA stimulation
Of course, other steps to approach a non-depressive life have to be taken too! Socialize with your friends, even if you don't want, keep a regular sleeping behaviour (depressed people NEED lots of sleep), eat fruits and spend your time in nature (especially when it is sunny!) and don't burden yourself with too many tasks. These are just some hints!
If you liked this video, I would be glad to have you as a future subscriber!
I upload many different binaural beats with different lengths, relaxation mixes with conventional music, trance music and also mixes for chakra meditation!
If you are interested in seeing more then you can subscribe to me:
http://www.youtube.com/user/madebyLoL?feature=mhee
I also have Twitter: https://twitter.com/madebyLoL
Check out my meditation/science/literature profile on HubPages:
http://mbyl.hubpages.com/_mbyl/
I earn part of my online income on HubPages. You basically publish anything you know about (informative articles or self-created short stories/poems) and start making money:
https://hubpages.com/_mbyl/user/new/
I have found these tracks on this site for free:
http://free-binaura
รักษาเสียง: เสียงรักษาโรคซึมเศร้า - เดลต้าลึกคลื่น Binaural เต้น (3.5 8hz, 6hz, hz)Slavenc Mbyl ·14 มุมมอง 415สมัครเป็นสมาชิก57,982905เผยแพร่เมื่อ 19 พฤษภาคม 2013· สวัสดี guys วิดีโอนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสำเร็จส่วนบุคคลเพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า (และความวิตกกังวล) กับ binaural เต้น ฉันถูกแบ่งเป็นช่วงวิดีโอนี้ในสามส่วน ทุกชนิดของคลื่นเองได้ ความถี่ที่ใช้คือ 10 Hz (คลื่นอัลฟา), 6 Hz (คลื่นทีตา) และ Hz 3.5 (คลื่นเดลต้า), ซึ่งยังมุ่งเน้น การเปลี่ยนแปลงควรจะราบรื่น มีไม่มีรอยแตกคุณฟังได้บ่อยควร นี้จะขึ้นอยู่กับคุณ เพื่อให้มัน มีประสิทธิภาพคุณต้องฟังมันประจำวัน (ให้มันเป็นนิสัย และรวมในชีวิตประจำวันของคุณ) เป็นอุปสรรคเป็นคนซึมเศร้ารักษานิสัยนี้ (ถามเพื่อนถ้า คุณต้องการคนเอาใจคุณ), แต่เป็นสถานการณ์ที่ชนะได้ มันอาจจะยากที่วิพากษ์ใจ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไม่ทำสมาธิพื้นหลัง), แต่มันเป็น doable และคุณจะเห็นว่า คุณจะได้รับประโยชน์จากนี้ มากกว่าคุณอาจคาดตอนนี้จะอธิบายส่วนสาม:ขั้นตอนที่ 1: อัลฟา Binaural เต้น (10 Hz) - 3 นาทีถึงรัฐอัลฟาค่อนข้างง่าย นี้เวลาสามนาทีก่อนที่เราไปต่อ มีประโยชน์มากมายทางกายภาพ และจิตใจสำหรับความถี่ alpha:รุ่นพิเศษของ serotonin และลิฟท์อารมณ์ ความชัดเจน ภาวะปกติ ป้องกัน convulsant จังหวะ circadian resync เรียกใช้ไต เพิ่มอุณหภูมิร่างกาย serotonin เพิ่มเติม ดีเมื่อพยายามที่จะเชื่อมโยงข้อมูลโดย subconscious - เรียงลำดับความถี่รอขณะที่ subconscious ไม่ทำงานที่ความถี่ต่ำ เตรียมพร้อมเพิ่มขึ้น (เกิดจากการเพิ่มขึ้นของ norepinephrine และ serotonin และเมลาโทนินลดลง) ความรู้สึกดีและ อาการปวดลดลง (เกิดจากเพิ่ม beta-endorphins); กระตุ้น adrenal ปรับปรุงที่สำคัญในหน่วยความจำ อ่านและสะกดรายงาน (ร่วมกับ 18 HZ); รักษาโรคขาดดุลความสนใจ/เข้าร่องเข้ารอย รักษาบาดเจ็บใหญ่ปิด 'เบอร์เกอร์จังหวะ' อาการปวดหัว (ใช้บน) เอ็นรักษาคุณเห็นมันมีประโยชน์ทั้งร่างกายจิตใจ และสมองขั้นตอนที่ 2: ทีตา Binaural เต้น (6 Hz) - 3 นาทีรัฐทีตาทำงานในระดับ subconscious เวลาเพียงระยะทั้งหลายนาทีและนี้ควรเตรียมใจในการเข้าถึงระยะสุดท้ายได้ง่ายขึ้น โดยขณะนี้ คุณได้ (หวังว่า) ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ทีตา binaural เต้นจะมีผลสำคัญของ behavious เรียนรู้ สร้างสรรค์ ทำสมาธิ และประสบการณ์ transcendental นี้ความถี่ (6 Hz) ใช้กระตุ้นความจำระยะยาวของคุณ และลด unwillingness ของคุณทำงาน (หรือเรียน) ขั้นตอนที่ 3: เดลต้า Binaural เต้น 3.5 Hz - 14 นาทีนี่คือขั้นตอนที่ยาวที่สุด และล่าสุดที่คุณมีเป้าหมายสำหรับ เดลต้า binaural เต้นระดับสติการทำงาน และมีประสบการณ์โดยปกติในการนอนหลับลึก dreamless ฟังนี้ก่อนไปนอนสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยวิธีการความถี่ 3.5 Hz เป็นหนึ่งในบางส่วนในสมองของคุณกระตุ้นการผลิตสารเคมี ที่หดหู่ขาดคน แต่ยังมีประโยชน์อื่น ๆ หลายนี้และแน่นอน ชิ้นส่วนเหล่านี้ในการวิดีโอนี้ให้ปรับปรุงเงื่อนไขของคุณและความเป็นกลอน ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคลื่นเดลต้า:ความรู้สึกของความสามัคคีกับทุกอย่าง เก็บข้อมูลภาษารวดเร็ว ของ receptivity (การแก้สำหรับ) ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล ฟื้นฟู Wholebeing กระตุ้นดีเอ็นเอแน่นอน อื่น ๆ ขั้นตอนการวิธีชีวิต depressive ไม่ได้ควรเกินไป เข้าสังคมกับเพื่อน แม้ว่าคุณไม่ต้อง ให้มีพฤติกรรมนอนปกติ (ตกคนต้องมายป), กินผลไม้ใช้เวลาในธรรมชาติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเป็นแดด) และไม่ภาระตัวเองกับงานมากเกินไป เหล่านี้เป็นเพียงคำแนะนำถ้าคุณชอบวิดีโอนี้ ฉันจะยินดีที่ได้มีคุณเป็นสมาชิกในอนาคตUpload หลายอื่น binaural เต้น มีความยาวแตกต่างกัน ออกแบบผสมผสานเป็นเพลงธรรมดา แทรนซ์ และยังออกแบบผสมผสานสำหรับทำสมาธิจักระหากคุณสนใจในการชมมากขึ้น แล้วคุณสามารถสมัครสมาชิกกับฉัน:http://www.youtube.com/user/madebyLoL?feature=mheeยังมี Twitter: https://twitter.com/madebyLoLตรวจสอบของข้าพเจ้าทำสมาธิ/วิทยาศาสตร์/วรรณกรรมใน HubPages:http://mbyl.hubpages.com/_mbyl/ฉันได้รับเป็นส่วนหนึ่งของรายได้ของฉันออนไลน์บน HubPages โดยทั่วไปประกาศอะไรคุณรู้ (ข้อมูลบทความหรือเรื่องสั้น/บทกวีที่ตนเองสร้างขึ้น) และเริ่มทำเงิน:https://hubpages.com/_mbyl/user/new/ได้พบเพลงนี้ในเว็บไซต์นี้ฟรี:http://free-binaura
การแปล กรุณารอสักครู่..

รักษาเสียง : เสียงสำหรับการรักษาอาการซึมเศร้า - คลื่นเดลต้าลึก ( 8hz 6hz binaural เต้น , , 3.5hz )
slavenc mbyl ด้วย 14415 ความคิดเห็น
สมัครสมาชิก
57982
90
5
ตีพิมพ์เมื่อ 19 พฤษภาคม 2013 สวัสดีด้วยคน ! วิดีโอนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสำเร็จส่วนบุคคลของคุณเพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ) กับ binaural เต้น . ผมแบ่งวิดีโอนี้ใน 3 ส่วน ทุกส่วนมีประเภทของตัวเองของคลื่นความถี่ที่ใช้คือ 10 Hz ( คลื่นอัลฟา ) , 6 Hz ( คลื่น theta ) และ 3.5 เฮิร์ตซ์ ( คลื่นเดลต้า ) ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อ การเปลี่ยนแปลงควรจะเรียบ ไม่มีรอยแตกหรือดังนั้น .
ความถี่ที่คุณควรฟัง ? นี้ขึ้นอยู่กับคุณ เพื่อให้มันมีประสิทธิภาพที่คุณต้องฟังมันทุกวัน ( ให้มันเป็นนิสัย และบูรณาการในชีวิตประจำวันของคุณ )นี้สามารถเป็นอุปสรรคให้หดหู่คนเพื่อรักษานิสัยนี้ ( ถามเพื่อนถ้าคุณต้องการคนที่จะดูแลคุณ ) แต่นี้เป็นชนะสถานการณ์ มันอาจจะยากในตอนแรกเงียบใจของคุณ ( โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไม่มีสมาธิหลัง ) , แต่มันเป็น doable และคุณจะพบว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากมันมากขึ้นกว่าที่คุณอาจคาด
ตอนนี้คำอธิบายของทั้งสามส่วน :
เฟส 1อัลฟา binaural เต้น ( 10 Hz ) - 3 นาที
รัฐอัลฟาได้ค่อนข้างง่าย this lasts for minutes before we go น้อยลง . มี ทางกายภาพ และจิตใจมากมายสำหรับอัลฟาความถี่ :
ปล่อยเพิ่ม serotonin &อารมณ์ลิฟต์ , ชัดเจน , ปกติ , ป้องกัน convulsant
จังหวะ , จ้า , เปิดใช้งานไต ยกร่างกายชั่วคราว
serotonin เพิ่มเติมที่ดีเมื่อพยายามที่จะมีความสัมพันธ์ของข้อมูลโดย
จิตใต้สำนึก -- จัดเรียงของรอความถี่ในขณะที่จิตใต้สำนึก
ทำงานที่ความถี่ต่ำ ; เพิ่มความตื่นตัว ( เกิดจากการเพิ่มขึ้นลดลงของ serotonin norepinephrine &เมลาโทนิน ) , ความรู้สึกของมนุษย์&
ลดลงความเจ็บปวด ( ที่เกิดจากการเพิ่มเบต้าเอ็นดอร์ฟิน ) ;
ต่อมหมวกไตกระตุ้น การปรับปรุงที่สำคัญในหน่วยความจำ ,
;การอ่านสะกด&รายงาน ( ร่วมกับ 18 Hz ) ;
รักษาสมาธิสั้น / hyperactivity ;
รักษาบาดเจ็บที่ศีรษะปิด ; Berger ' จังหวะ ' ;
( ใช้ไปใน ) ปวดหัว ; เอ็นรักษา
คุณเห็นมันได้ประโยชน์ทั้งร่างกาย และจิตใจ และสมอง !
เฟส 2 : theta binaural เต้น ( 6 Hz ) - 3 นาที
รัฐ theta ทำงานในระดับจิตใต้สำนึกเฟสเท่านั้นเวลาท่านนาทีและควรเตรียมใจเพื่อการเข้าถึงระยะสุดท้ายมากขึ้นได้อย่างง่ายดาย โดยตอนนี้คุณจะ ( หวังว่า ) ในภาวะผ่อนคลาย theta PSA beats can เวลาสั้นแวน on behavious , learning ฤดูก experiences บริการหลังการขายได้คํา transcendental .
( 6 Hz ) ความถี่ที่ใช้กระตุ้นความจำระยะยาวของคุณและลดความของคุณทำงาน ( หรือเรียน )
เก็บกวาดเก็บกวาด phase 3 : delta PSA beats 3.5 photoshop ที่มีเซน mins
this is the last ( longest phase สำหรับ aiming for . เดลต้า binaural ทำงานในระดับจิตไร้สำนึกและเป็นปกติในประสบการณ์ลึกๆ หลับลึก ฟังเพลงนี้ก่อนนอน สามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนของคุณโดยวิธี
3.5 Hz ความถี่เป็นที่รู้จักกันสำหรับการกระตุ้น บางส่วนในสมองของคุณเพื่อผลิตสารเคมีซึ่งผู้คนหดหู่ ขาด . แต่ยังมีประโยชน์อื่น ๆ หลาย จาก นี้ และแน่นอน ชิ้นส่วนเหล่านี้ในวิดีโอนี้ทำงานร่วมกันเพื่อปรับปรุงสภาพของคุณและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม . ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคลื่นเดลต้า :
ความรู้สึกของความสามัคคีกับทุกอย่าง
เร่งความคงทนภาษา การรับ ;
( แก้ ) ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล wholebeing
, งอก ,
การแปล กรุณารอสักครู่..
