Mindfulness-based stress reduction

Mindfulness-based stress reduction is one way of meditation and learning how to better cope with it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ลดความเครียดโดยใช้สติเป็นวิธีหนึ่งของการทำสมาธิและเรียนรู้วิธีการรับมือกับมันดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การลดความเครียดตามสติเป็นวิธีหนึ่งของการทำสมาธิและการเรียนรู้วิธีการที่ดีรับมือกับมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลดความเครียดโดยใช้สติเป็นวิธีหนึ่งของการฝึกสมาธิและการเรียนรู้วิธีที่จะรับมือกับมัน