The Stress Response ...............

The Stress Response ......................................................13
The Relaxation Response ................................................14
Stress Relieving Techniques.............................................15
Mindfulness.........................................................15
How to do a Mindfulness Exercise .........................15
10 Simple Ways to Practice Mindfulness Each Day ...18
Relaxation in a Hurry ...........................................18
Relaxing Your Body at Work

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การตอบสนองความเครียด... 13การตอบสนองการพักผ่อน... 14ความเครียดบรรเทาเทคนิค... 15Mindfulness......................................................... 15วิธีการทำแบบฝึกหัดฝึกสติ 1510 วิธีง่าย ๆ ฝึกสติแต่ละวัน... 18ผ่อนคลายในทันที... 18ผ่อนคลายร่างกายที่ทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การตอบสนองความเครียด ............................................... ....... 13
ผ่อนคลาย ....................................... การตอบสนอง ......... 14
บรรเทาความเครียด จะทำสติออกกำลังกาย ......................... 15 10 วิธีง่ายๆในการฝึกสติในแต่ละวัน ... 18 ผ่อนคลายรีบร้อน ... ........................................ 18 ผ่อนคลายร่างกายของคุณที่ทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การตอบสนองความเครียด ...................................................... 13การตอบสนองการผ่อนคลาย ................................................ 14บรรเทาความเครียดเทคนิค ............................................. 15......................................................... สติ 15วิธีการทำสติการออกกำลังกาย ......................... 1510 วิธีง่ายๆในการฝึกแต่ละ วัน . . . . . . . สติ 18ผ่อนคลายใน ........................................... เร็ว 18ผ่อนคลายร่างกายของคุณทำงาน