The Bromelain enzyme is generally f

The Bromelain enzyme is generally found in the stem or core of a pineapple and helps to digest food by breaking down the protein particles within it. Promoting a healthy digestive system, it’s great for a natural detox and has also been known for its anti-inflammatory and anti-clotting properties.
Pineapple is low in calories, sodium, saturated fats and cholesterol while being a rich source of fibre, so it’s the perfect weight loss food – have a look at our healthy pineapple recipes for some tasty and nutritious snack ideas.
An excellent source of Vitamin C and other antioxidants essential for collagen synthesis, Vitamin C also helps to maintain the integrity of your blood vessels, skin, organs and bones.
Increasing your daily intake of antioxidants is also great for boosting your immune system, which means you’ll be able to fight off colds and flus during winter.
Pineapple is also known for its high level of manganese. The Manganese mineral is an essential element for energy production, while protecting your cells from free radicals. It helps your body use key nutrients including thiamine and biotin, keeps your bones healthy and helps synthesise fatty foods.
Pineapple is also a rich source in Vitamin A and Beta-Carotene, which helps your immune system, eyesight and protects from free radicals; Vitamins B1 and B6 which are good for energy production and the breakdown of sugars and starches in your digestive system; copper, which helps red blood cell synthesis; and potassium, which assists in controlling the heart rate and blood pressure.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เอนไซม์บรอมีเลนอยู่ทั่วไปในก้านหรือแกนของสับปะรดการ และช่วยย่อยอาหาร โดยแบ่งอนุภาคโปรตีนภายในนั้น ส่งเสริมระบบการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ มันเหมาะสำหรับดีท็อกซ์จากธรรมชาติ และยังเป็นที่รู้จักในคุณสมบัติแก้อักเสบ และต่อต้านแข็งตัวสับปะรดมีแคลอรี่ โซเดียม ไขมันอิ่มตัว และไขมันก็ เป็นแหล่งอุดมของเส้นใย ดังนั้นจึงเป็นอาหารที่สูญเสียน้ำหนักที่สมบูรณ์แบบ – ดูที่สูตรอาหารสำหรับความคิดบางอย่างขนมอร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อสุขภาพสับปะรดของเราแหล่งดีของวิตามินซีและอื่น ๆ สารต้านอนุมูลอิสระให้ความสำคัญในการสังเคราะห์คอลลาเจน วิตามินซียังช่วยรักษาความสมบูรณ์ของเลือด ผิวหนัง อวัยวะ และกระดูกเพิ่มการบริโภคประจำวันของสารต้านอนุมูลอิสระก็ดีสำหรับการส่งเสริมของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งหมายความว่า คุณจะสามารถต่อสู้ colds และ flus ในช่วงฤดูหนาวสับปะรดยังมีชื่อเสียงระดับสูงของแมงกานีส แร่แมงกานีสเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการผลิตพลังงาน ในขณะที่ปกป้องของเซลล์จากอนุมูลอิสระ มันช่วยให้ร่างกายใช้สารอาหารที่สำคัญรวมไทอามีนและไบโอติน ช่วยให้กระดูกของคุณแข็งแรง และช่วย synthesise อาหารไขมันสับปะรดยังเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามินเอและ Beta-Carotene ซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกัน สายตา และปกป้องจากอนุมูลอิสระ วิตามิน B1 และ B6 ซึ่งดีสำหรับการผลิตพลังงานและแบ่งน้ำตาลและสมบัติในระบบย่อยอาหารของคุณ ทองแดง ซึ่งช่วยการสังเคราะห์เม็ดเลือดแดง และ โพแทสเซียม ซึ่งช่วยในการควบคุมอัตราการเต้นหัวใจและความดันโลหิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Bromelain เอนไซม์ที่พบโดยทั่วไปในต้นกำเนิดหรือหลักของสับปะรดและช่วยในการย่อยอาหารโดยทำลายลงอนุภาคโปรตีนที่อยู่ภายใน การส่งเสริมระบบการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็จะดีสำหรับดีท็อกซ์ธรรมชาติและยังได้รับการรู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านการแข็งตัวของ.
สับปะรดอยู่ในระดับต่ำในแคลอรี่, โซเดียมไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลในขณะที่เป็นแหล่งอุดมไปด้วยเส้นใยจึงเป็น อาหารการสูญเสียน้ำหนักที่สมบูรณ์แบบ -.
มีลักษณะที่สูตรสับปะรดที่ดีต่อสุขภาพของเราสำหรับบางอร่อยและความคิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการขนมขบเคี้ยวแหล่งที่ดีของวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจนวิตามินซียังช่วยในการรักษาความสมบูรณ์ของหลอดเลือดของคุณผิว อวัยวะและกระดูก.
เพิ่มปริมาณประจำวันของคุณของสารต้านอนุมูลอิสระนอกจากนี้ยังเป็นที่ดีสำหรับการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของคุณซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถที่จะต่อสู้กับโรคหวัดและ flus ในช่วงฤดูหนาว.
สับปะรดยังเป็นที่รู้จักในระดับสูงของแมงกานีส แร่แมงกานีสเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการผลิตพลังงานในขณะที่ปกป้องเซลล์ของคุณจากอนุมูลอิสระ มันจะช่วยให้ร่างกายของคุณใช้สารอาหารที่สำคัญ ได้แก่ วิตามินบีและไบโอตินช่วยให้กระดูกของคุณมีสุขภาพดีและช่วยสังเคราะห์อาหารไขมัน.
สับปะรดยังเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณสายตาและปกป้องจากอนุมูลอิสระ; วิตามินบี 1 และบี 6 ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการผลิตพลังงานและรายละเอียดของน้ำตาลและแป้งในระบบย่อยอาหารของคุณนั้น ทองแดงซึ่งจะช่วยให้การสังเคราะห์เซลล์เม็ดเลือดแดง และโพแทสเซียมซึ่งช่วยในการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต