Once the fluid amount has been determined, it is recommended that fluids be consumed throughout the day ( Hodgkinson, Evans, & Wood,2003). To help older adults achieve this, they must either be educated about how much fluid is considered adequate, or they should be provided with the fluid in that adequate amount (Mentes, 2006). Several strategies can be used to encourage intake such as providing palatable and preferred beverages (Simmons, Alessi, & Schnelle, 2001; Zembrzuski, 1997), limiting alcoholic and carbonated amount of fluid with medications (Mentes & Culp, 2003). Preliminary evidence indicates that no untoward effects on fluid balance occur for regular users of caffeinated beverages; therefore, they may be of an adequate fluid intake (Martof & Knox, 1997; Maughan & Griffin, 2003).
เมื่อปริมาณของเหลวที่ได้รับการพิจารณาก็จะแนะนำว่าของเหลวที่จะบริโภคตลอดทั้งวัน (ฮอดจ์กินสัน, อีแวนส์, &ไม้ 2003) ที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุให้บรรลุนี้พวกเขาจะต้องได้รับการศึกษาอย่างใดอย่างหนึ่งเกี่ยวกับวิธีการมากของเหลวถือว่าเพียงพอหรือพวกเขาควรจะให้กับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอที่ (mentes, 2006)หลายกลยุทธ์ที่สามารถนำมาใช้เพื่อส่งเสริมการบริโภคเช่นการให้เครื่องดื่มอร่อยและหุ้นบุริมสิทธิ (ซิมมอนส์, Alessi, & Schnelle, 2001; zembrzuski, 1997) จำกัด จำนวนแอลกอฮอล์และน้ำอัดลมของของเหลวด้วยยา (mentes & Culp 2003) หลักฐานเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าไม่มีผลร้ายแรงกับความสมดุลของเหลวเกิดขึ้นสำหรับผู้ใช้ปกติของเครื่องดื่มคาเฟอีนดังนั้นพวกเขาอาจจะดื่มน้ำที่เพียงพอ (martof & knox, 1997; Maughan &ริฟฟิน, 2003)
การแปล กรุณารอสักครู่..