Fresh berries are very fragile and

Fresh berries are very fragile and should be washed briefly and carefully and then gently patted dry if they are not organic. Wash berries just prior to use to not prematurely remove the protective bloom that resides on the skin's surface. If you know the source of either wild or organic berries try not to wash them at all.
When using frozen berries in recipes that do not require cooking, thaw well and drain prior to using.
Blueberries retain their maximum amount of nutrients and their maximum taste when they are enjoyed fresh and not prepared in a cooked recipe. That is because their nutrients - including vitamins, antioxidants, and enzymes - undergo damage when exposed to temperatures (350°F/175°C and higher) used in baking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ครบสดจะเปราะบางมาก และควรล้างอย่างระมัดระวัง และสั้น ๆ แล้ว เบา ๆ patted แห้งจะไม่อินทรีย์ ล้างครบก่อนใช้ก่อนกำหนดไม่เอาดอกป้องกันที่อยู่บนพื้นผิวของผิวหนัง ถ้าคุณทราบแหล่งที่มาของป่า หรืออินทรีย์ครบ ลองไม่ล้างทุกครั้งเมื่อใช้น้ำแข็งครบในสูตรที่ต้องการทำอาหาร ทรานดี และระบายน้ำก่อนใช้บลูเบอร์รี่รักษาสารอาหารและรสชาติของพวกเขาสูงสุดของจำนวนเมื่อพวกเขามีความสุขสด และไม่เตรียมปรุงสุก เนื่องจากมีสารอาหารของพวกเขา -รวมวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และเอนไซม์ - รับความเสียหายเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิ (350° F / 175° C และสูงกว่า) ใช้ในการอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลเบอร์รี่สดมีความเปราะบางมากและควรล้างในเวลาสั้น ๆ และระมัดระวังและตบเบา ๆ แล้วแห้งหากพวกเขาไม่อินทรีย์ ผลเบอร์รี่ล้างก่อนที่จะใช้ในการไม่ได้ก่อนเวลาอันควรเอาบานป้องกันที่อยู่บนผิว ถ้าคุณรู้ว่าแหล่งที่มาของทั้งผลเบอร์รี่ป่าหรืออินทรีย์พยายามที่จะไม่ล้างพวกเขาทั้งหมด.
เมื่อใช้เบอร์รี่แช่แข็งในสูตรที่ไม่ต้องปรุงอาหารละลายได้ดีและท่อระบายน้ำก่อนที่จะใช้.
บลูเบอร์รี่ยังคงมีจำนวนเงินสูงสุดของพวกเขาของสารอาหารและรสชาติที่สูงสุดของพวกเขา เมื่อพวกเขามีความสุขที่สดใหม่และไม่ได้เตรียมในสูตรที่ปรุงสุก นั่นเป็นเพราะสารอาหารของพวกเขา - รวมทั้งวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและเอนไซม์ - ได้รับความเสียหายเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิ (350 ° F / 175 ° C และสูงกว่า) ใช้ในการอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สดผลเบอร์รี่มีความเปราะบางมาก และควรล้าง สั้น ๆ และรอบคอบ แล้วค่อย ๆลูบหัวแห้ง ถ้าพวกเขาไม่อินทรีย์ ล้างผลเบอร์รี่เพียงก่อนที่จะใช้ไม่คิดลบป้องกันบานที่อยู่บนพื้นผิวของผิว ถ้าคุณรู้แหล่งที่มาของผลเบอร์รี่ให้ป่าหรืออินทรีย์พยายามที่จะไม่ล้างเลย .
เมื่อใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งในสูตรที่ไม่ต้องทำอาหารละลายได้ดี และระบายก่อนใช้
บลูเบอร์รี่เก็บรักษาปริมาณสูงสุดของสารอาหารและรสชาติสูงสุดของพวกเขาเมื่อพวกเขาจะเพลิดเพลินกับสดและไม่ปรุงสุกสูตร นั่นเป็นเพราะสารอาหารของพวกเขา - รวมทั้งวิตามิน , สารต้านอนุมูลอิสระและเอนไซม์ - ได้รับความเสียหายเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิ 350 องศา F / 175 องศา C และสูงกว่า ) ที่ใช้ในการอบ