Obesity is one of the nation's fast

Obesity is one of the nation's fastest-growing and most troubling health problems. Unless you act to address the emotions behind why you overeat, you could be facing long-term problems. If you have a very high body mass index (BMI) — that is, your weight is significantly more than what is generally considered healthy for your height — you may be increasing the risk of many serious health conditions, including hypertension, heart disease and stroke, Type 2 diabetes, gallbladder disease, chronic fatigue, asthma, sleep apnea and some forms of cancer.
For women, obesity can lead to problems in the reproductive system. And studies show that severe cases of obesity can reduce your life expectancy, particularly if you are a young adult.
The causes of obesity are rarely limited to genetic factors, prolonged overeating or a sedentary lifestyle. What we do and don't do often results from how we think and feel. For example, feelings of sadness, anxiety or stress often lead people to eat more than usual. Unless you act to address these emotions, however, these short-term coping strategies can lead to long-term problems.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โรคอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพที่เร็วที่สุด และมากที่สุดปัญหาของประเทศอย่างใดอย่างหนึ่ง ยกเว้นว่าคุณทำเพื่ออารมณ์หลังทำไมคุณ overeat คุณสามารถจะเผชิญปัญหาระยะยาว ถ้าคุณมีคำดัชนีมวลกายสูงมาก (BMI) — คือ น้ำหนักของคุณเป็นอย่างมากมากกว่าอะไรโดยทั่วไปถือว่ามีสุขภาพที่ดีสำหรับความสูงของคุณ — คุณอาจจะเพิ่มความเสี่ยงของสุขภาพร้ายแรงเงื่อนไข รวมทั้งความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และจังหวะ โรคเบาหวานประเภท 2 โรคถุงน้ำดี ล้าเรื้อรัง โรคหืด แสง และของมะเร็งได้สำหรับผู้หญิง โรคอ้วนสามารถนำไปสู่ปัญหาในระบบสืบพันธุ์ และจากศึกษาที่รุนแรงของโรคอ้วนสามารถลดอายุขัยของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่เป็นหนุ่มสาเหตุของโรคอ้วนจะไม่ค่อยจำกัดปัจจัยทางพันธุกรรม นาน overeating หรือชีวิตแย่ ๆ สิ่งที่เราทำ และไม่ทำบ่อยผลลัพธ์จากวิธีการที่เราคิด และรู้สึก ตัวอย่าง ความรู้สึกของความโศกเศร้า วิตกกังวล หรือความเครียดมักจะนำคนกินมากกว่าปกติ ยกเว้นว่าคุณทำเพื่ออารมณ์เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม ฝรั่งระยะสั้นเหล่านี้สามารถนำไปสู่ปัญหาระยะยาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โรคอ้วนเป็นหนึ่งในประเทศที่เติบโตเร็วที่สุดและปัญหาสุขภาพหนักใจมากที่สุด ถ้าคุณทำหน้าที่เพื่อที่อยู่อารมณ์ที่อยู่เบื้องหลังว่าทำไมคุณกินมากเกินไปคุณอาจจะเผชิญกับปัญหาในระยะยาว หากคุณมีร่างกายที่สูงมากดัชนีมวลกาย (BMI) - นั่นคือน้ำหนักของคุณอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าสิ่งที่พิจารณาโดยทั่วไปสุขภาพสำหรับความสูงของคุณ - คุณอาจจะเพิ่มความเสี่ยงในหลายสภาวะสุขภาพที่รุนแรงรวมทั้งความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและหลอดเลือด , โรคเบาหวานประเภท 2, โรคถุงน้ำดี, อ่อนเพลียเรื้อรัง, หอบหืด, การหยุดหายใจขณะนอนหลับและโรคมะเร็งบางชนิด.
สำหรับผู้หญิงอ้วนสามารถนำไปสู่ปัญหาในระบบสืบพันธุ์ และการศึกษาแสดงให้เห็นว่ากรณีที่รุนแรงของโรคอ้วนสามารถลดความคาดหวังในชีวิตของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนหนุ่มสาว.
สาเหตุของโรคอ้วนจะถูก จำกัด ไม่ค่อยปัจจัยทางพันธุกรรม, การกินมากเกินไปเป็นเวลานานหรือชีวิตอยู่ประจำ สิ่งที่เราทำและไม่ทำผลมักจะมาจากวิธีการที่เราคิดและรู้สึก ตัวอย่างเช่นความรู้สึกของความโศกเศร้าความวิตกกังวลหรือความเครียดมักจะนำคนที่จะกินมากขึ้นกว่าปกติ ถ้าคุณทำหน้าที่เพื่อที่อยู่อารมณ์เหล่านี้ แต่เหล่านี้ในระยะสั้นกลวิธีการเผชิญปัญหาสามารถนำไปสู่ปัญหาในระยะยาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โรคอ้วนเป็นหนึ่งในประเทศที่เติบโตเร็วที่สุดปัญหาสุขภาพและปัญหามากที่สุดเช่นกัน ถ้าคุณทำเพื่อตอบสนองอารมณ์หลังทำไมคุณ overeat คุณอาจจะเผชิญกับปัญหาระยะยาว ถ้าคุณมีร่างกายสูงมากมวลดัชนี - นั่นคือน้ำหนักของคุณเป็นสำคัญมากกว่าสิ่งที่โดยทั่วไปถือว่ามีสุขภาพดีสำหรับความสูงของคุณ - คุณอาจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรงมาก ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง , โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรค ถุงน้ำดีความเมื่อยล้าเรื้อรังโรค sleep apnea และบางรูปแบบของโรคมะเร็ง .
สำหรับผู้หญิง , โรคอ้วนสามารถนำไปสู่ปัญหา ในระบบสืบพันธุ์และการศึกษาแสดงให้เห็นว่ากรณีที่ร้ายแรงของโรคอ้วนสามารถลดอายุขัยของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่หนุ่ม
สาเหตุของโรคอ้วน แทบไม่ จำกัด กับปัจจัยทางพันธุกรรม จากการกินมากเกินไปหรือวิถีชีวิตประจำ . สิ่งที่เราทำและไม่ทำผลมักจะมาจากสิ่งที่เราคิดและความรู้สึก ตัวอย่างเช่น ความรู้สึก ความเศร้า ความกังวลหรือความเครียดมักจะนำผู้ที่กินมากขึ้นกว่าปกติถ้าคุณทำอยู่ อารมณ์เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม เหล่านี้ในระยะสั้นการเผชิญความเครียดสามารถก่อให้เกิดปัญหาในระยะยาว