ประโยชน์และโทษขBenefits and disadva

ประโยชน์และโทษขBenefits and disadvantages of coffee
posted on 26 Apr 2013 16:24 by hellcat in Food


Advantages and Disadvantages of Coffee

Coffee is one of the most widely consumed beverages in the world, and contains a variety of antioxidants, polyphenols, and other and it is an ancient beverage that has been used for thousands of years,

Now a days we have so many different opinions and advice about coffee, you should drink it, you should not,

ADVANTAGES:

Boosts your metabolism & can help lose weight.
Contains caffeine which counteracts fatigue
Can relieve headaches in some cases
Prevents asthma
Prevents tooth decay
it has an antioxidant effect.
Can promote urination and eliminate edema.
DISADVANTAGES:

Can interfere with the absorption of minerals by the body.
Increases the risk of suffering from some diseases.
causes insomnia
Can bring harm to the stomach.
Increases the risk of palpitations
Can raise your blood pressure in the body
The pregnant women should not drink coffeeองกาแฟ

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์และโทษขBenefits และข้อเสียของกาแฟ
โพส 26 56 เม.ย. 16:24 โดย hellcat อาหาร


ข้อดีและข้อเสียของกาแฟ

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลกอย่างใดอย่างหนึ่ง และประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โพลี และอื่น ๆ มากมาย และก็เป็นเครื่องดื่มโบราณที่ใช้สำหรับพันปี,

วันตอนนี้เรามีความเห็นแตกต่างกันมากและคำแนะนำเกี่ยวกับกาแฟ คุณควรดื่ม คุณควรไม่,

ข้อดี:

ผลิตผล&เผาผลาญของคุณสามารถช่วยลดน้ำหนักได้
ประกอบด้วยคาเฟอีนซึ่ง counteracts ล้า
สามารถบรรเทาอาการปวดหัวในบางกรณี
ป้องกันโรคหอบหืด
Prevents ฟันผุ
มีผลต้านอนุมูลอิสระได้
สามารถส่งเสริมการถ่ายปัสสาวะ และลดอาการบวมน้ำได้
ข้อเสีย:

สามารถรบกวนการดูดซึมของแร่ธาตุจากร่างกาย
เพิ่มความเสี่ยงของการทุกข์ทรมานจากโรคบางอย่างได้
ทำให้นอนไม่หลับ
สามารถนำอันตรายเพื่อท้อง
เพิ่มความเสี่ยงของ palpitations
สามารถเพิ่มความดันโลหิตในร่างกาย
หญิงตั้งครรภ์ควรดื่ม coffeeองกาแฟ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์และโทษขประโยชน์และข้อเสียของกาแฟ
โพสต์ใน 26 เมษายน 2013 16:24 โดยแม่มดในอาหารข้อดีและข้อเสียของกาแฟกาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลกและมีความหลากหลายของสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนและอื่น ๆ และมันก็เป็นเครื่องดื่มโบราณที่ได้รับการใช้เป็นพัน ๆ ปีที่ผ่านมาวันนี้เรามีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากมายและคำแนะนำเกี่ยวกับกาแฟที่คุณควรจะดื่มมันที่คุณไม่ควรข้อดี: ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณและสามารถช่วยลดน้ำหนักประกอบด้วย คาเฟอีนที่ต่อต้านความเมื่อยล้าสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะในบางกรณีป้องกันการเกิดโรคหอบหืดป้องกันฟันผุก็มีผลกระทบสารต้านอนุมูลอิสระสามารถส่งเสริมการปัสสาวะและลดอาการบวมน้ำข้อเสีย: สามารถรบกวนการดูดซึมของแร่ธาตุในร่างกายเพิ่มความเสี่ยงของการทุกข์ทรมานจากโรคบางอย่างทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับสามารถนำมาเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารเพิ่มความเสี่ยงของการสั่นสามารถเพิ่มความดันโลหิตของคุณในร่างกายของสตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มกาแฟองกาแฟ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์และโทษขประโยชน์และข้อเสียของกาแฟ
โพสต์เมื่อ : 26 เม.ย. 16 : 24 โดยแม่มดในอาหาร


ข้อดีและข้อเสียของกาแฟ

กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลกและมีความหลากหลายของสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนและอื่น ๆ และมันเป็นเครื่องดื่มโบราณที่ได้รับการใช้เป็นพัน ๆ ปี

วันนี้เรามีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากมายและคำแนะนำเกี่ยวกับกาแฟ คุณควรจะดื่มมัน คุณไม่ควร ข้อดี :



ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณ&สามารถช่วยลดน้ำหนัก มีส่วนผสมของคาเฟอีนที่ช่วยล้า

สามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะในบางกรณี ป้องกันฟันผุ ป้องกันหืด


มันมีผลกระทบ สารต้านอนุมูลอิสระ .
สามารถส่งเสริมปัสสาวะและกำจัดข้อเสีย :


มานสามารถรบกวนการดูดซึมของแร่ธาตุโดยร่างกาย .
เพิ่มความเสี่ยงของความเจ็บปวดจากโรคนอนไม่หลับ
.
สาเหตุสามารถนำอันตรายมาสู่ท้อง เพิ่มความเสี่ยงของอาการ

สามารถเพิ่มความดันโลหิตในร่างกาย
หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรดื่มกาแฟองกาแฟ