I need a minimum of 6,000 calories

I need a minimum of 6,000 calories a day in a race like this. A solid meal every day is important, whether fast food or otherwise, because even 300 calories an hour for 19 hours falls a bit shy. I normally eat vegetarian, but in these races it’s a challenge to find appetizing, readily available, and protein-rich options without eating meat, so I don’t hesitate to do so. Gas station food provides the bulk of my caloric intake, and walking up to the cash register with $40 of food is not uncommon. Nut rolls, cheese crackers, Twix, beef and cheese

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ต้องการอย่างน้อย 6000 แคลอรี่ต่อวันในการแข่งขันเช่นนี้ อาหารแข็งทุกวันเป็นสิ่งสำคัญ ว่ารวดเร็วอาหาร หรือ มิฉะนั้น เนื่องจากได้ 300 แคลอรี่ที่ชั่วโมง 19 ชั่วโมงตกอายเล็กน้อย ปกติกินเจ แต่ในการแข่งขันเหล่านี้ จึงเป็นความท้าทายเพื่อค้นหาตัวเลือกที่หลากหลาย พร้อม และอุดมไป ด้วยโปรตีนโดยไม่กินเนื้อสัตว์ ดังนั้นฉันไม่ลังเลที่จะทำ ปั้มอาหารมีจำนวนมากปริมาณแคลอริกของฉัน และเดินขึ้นไปเก็บเงินกับ $40 อาหารไม่ใช่เรื่องแปลก ลูกกลิ้ง ชีตัง Twix เนื้อ และชีส

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันจำเป็นขั้นต่ำ 6,000 แคลอรี่ต่อวันในการแข่งขันเช่นนี้ อาหารที่มั่นคงทุกวันเป็นสิ่งที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นอาหารอย่างรวดเร็วหรือเป็นอย่างอื่นเพราะแม้แต่ 300 แคลอรี่ต่อชั่วโมง 19 ชั่วโมงตรงบิตขี้อาย ปกติผมกินมังสวิรัติ แต่ในการแข่งขันเหล่านี้มันเป็นความท้าทายที่จะหาตัวเลือกที่น่ารับประทานพร้อมใช้งานและโปรตีนที่อุดมไปด้วยโดยไม่ต้องกินเนื้อสัตว์ดังนั้นผมจึงไม่ลังเลที่จะทำเช่นนั้น อาหารสถานีก๊าซให้เป็นกลุ่มของแคลอรี่ของฉันและเดินขึ้นไปลงทะเบียนเงินสดด้วย $ 40 ของอาหารที่ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติ ม้วนอ่อนนุชกะเทาะชีสทวิกซ์เนื้อและชีส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันต้องการอย่างน้อย 6 , 000 แคลอรีต่อวันในการแข่งขันแบบนี้ อาหารแข็งทุกวันสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นอาหารจานด่วน หรือมิฉะนั้น เพราะถึง 300 แคลอรีต่อชั่วโมงสำหรับ 19 ชั่วโมงลงค่อนข้างจะขี้อาย ปกติผมกินมังสวิรัติ แต่ในการแข่งนี้ มันเป็นความท้าทายที่จะหาน่ารับประทาน พร้อมใช้งาน และเลือกโดยไม่กินเนื้อสัตว์ที่อุดมด้วยโปรตีน ดังนั้นผมไม่ลังเลที่จะทำเช่นนั้นก๊าซสถานีบริการขนาดใหญ่ของอาหารแคลอรี่ของฉัน และเดินขึ้นให้ลงทะเบียนเงินสดกับ $ 40 ของอาหารไม่พิสดาร นัทม้วนชีสแครกเกอร์ twix , เนื้อและชีส