2. STOP WASTING TIME ONLINEIt’s tim

2. STOP WASTING TIME ONLINE
It’s time to learn and you’re eager to get started! You switch your computer on, poised over the keyboard, ready to rock and roll.

Then you think:

I might just quickly check my emails.

An hour later you’ve organised your inbox, created a new playlist on Spotify, stalked your ex on Facebook and spent a good ten minutes wondering what that unidentified $17 payment on your bank statement could possibly be.

That’s a whole hour which could have been otherwise spent learning adverbs, practising pronunciation, speaking with a language exchange partner… anything other than wasting time on the Internet.

In a world where an individual’s attention span lasts as little as nine seconds, it is incredibly challenging to motivate yourself to focus on the task at hand.

It would be nice, of course, to simply use a bit of self-control. Yet sometimes we need a little extra help.

If you find yourself easily distracted while online, consider installing an extension on your browser that forces you to keep on task. StayFocusd for the Chrome web browser is perfect for this. Once installed, you can configure it to restrict the amount of time you spend on certain websites. For example, if I were to allocate myself ten minutes a day on Facebook, after I had reached the time allowance StayFocusd would block Facebook until the end of the day. If you’re using Firefox rather than Chrome, Leechbox does the exact same thing.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

2. หยุดเสียเวลาออนไลน์เวลาที่จะเรียนรู้ และคุณอยากเริ่มต้น คุณเปิดคอมพิวเตอร์ของคุณ เตรียมพร้อมมากกว่าแป้นพิมพ์ พร้อมที่จะร็อคแอนด์โรลแล้วคุณคิดว่า:ฉันอาจตรวจสอบอีเมล์ของฉันอย่างรวดเร็วเพียงชั่วโมงต่อมาคุณได้จัดกล่องขาเข้าของคุณ สร้างรายการเล่นใหม่ใน Spotify ไล่อดีตของคุณใน Facebook และใช้ดีสิบนาทีสงสัยว่า สิ่งที่ชำระเงิน $17 ไม่ได้ระบุในใบแจ้งยอดจากธนาคารของคุณอาจจะได้ที่เป็นชั่วโมงทั้งหมดที่อาจได้รับหรือใช้เวลาเรียนวิสามานยนาม ฝึกออกเสียง พูดกับภาษาแลกเปลี่ยนหุ้นส่วน...ใช่เสียเวลาบนอินเทอร์เน็ตในโลกที่ช่วงความสนใจของแต่ละคนมีเวลาน้อยเป็นวินาทีที่ 9 จึงเป็นความท้าทายอย่างเหลือเชื่อการจูงใจตนเองเน้นงานในมือมันจะดี แน่นอน เพียงแค่ใช้บิตของอำนาจ แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมถ้าคุณพบว่าตัวเองต้องคอยกังวลง่ายขณะออนไลน์ พิจารณาติดตั้งส่วนขยายของเบราว์เซอร์ที่บังคับให้คุณทำงาน StayFocusd สำหรับเว็บเบราว์เซอร์โครเมี่ยมเหมาะสำหรับ เมื่อติดตั้งแล้ว คุณสามารถกำหนดค่าให้จำกัดจำนวนเวลาที่คุณใช้บนเว็บไซต์บางเว็บ ตัวอย่าง ถ้าจัดสรรเอง 10 นาทีต่อวันบน Facebook หลังจากที่ฉันได้มาถึงค่าเผื่อเวลา StayFocusd จะบล็อก Facebook จนถึงสิ้นวัน ถ้าคุณใช้ Firefox แทนที่เป็นโครเมี่ยม Leechbox ไม่เหมือนแน่นอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

2.
หยุดเสียเวลาออนไลน์ถึงเวลาที่จะเรียนรู้และคุณอยากจะเริ่มต้น! . คุณสลับคอมพิวเตอร์ของคุณในทรงตัวมากกว่าแป้นพิมพ์พร้อมที่จะร็อกแอนด์โรลแล้วคุณคิดว่า:. ฉันได้อย่างรวดเร็วเพียงแค่อาจจะเช็คอีเมลล์ชั่วโมงต่อมาคุณจัดระเบียบกล่องจดหมายของคุณสร้างรายการเพลงใหม่บน Spotify, เดินในอดีตของคุณ Facebook และใช้เวลาที่ดีสิบนาทีสงสัยว่าสิ่งที่ไม่ปรากฏหลักฐานการชำระเงิน $ 17 ในบัญชีเงินฝากธนาคารของคุณอาจจะเป็น. นั่นเป็นชั่วโมงทั้งที่จะได้รับการใช้จ่ายอย่างอื่นการเรียนรู้คำวิเศษณ์ฝึกการออกเสียงการพูดกับการแลกเปลี่ยนภาษาพันธมิตร ... อะไรอื่นนอกจากการเสียเวลาในการ อินเทอร์เน็ต. ในโลกที่ช่วงความสนใจของแต่ละคนเวลาน้อยที่สุดเท่าที่เก้าวินาทีก็เป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างเหลือเชื่อที่จะกระตุ้นตัวเองให้ความสำคัญกับงานในมือ. มันจะดีแน่นอนเพียงแค่ใช้บิตของการควบคุมตนเอง . แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือพิเศษเล็ก ๆ น้อย. ถ้าคุณพบว่าตัวเองฟุ้งซ่านได้ง่ายในขณะที่ออนไลน์พิจารณาติดตั้งส่วนขยายเบราว์เซอร์ของคุณที่บังคับให้คุณสามารถเก็บงาน StayFocusd สำหรับเว็บเบราเซอร์ Chrome เป็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับนี้ เมื่อติดตั้งแล้วคุณสามารถกำหนดค่าเพื่อ จำกัด ปริมาณของเวลาที่คุณใช้ในเว็บไซต์บางอย่าง ตัวอย่างเช่นถ้าผมจะจัดสรรตัวเองสิบนาทีต่อวันใน Facebook หลังจากที่ฉันได้มาถึงค่าเผื่อเวลา StayFocusd จะปิดกั้น Facebook จนกว่าจะสิ้นสุดของวันที่ หากคุณกำลังใช้ Firefox มากกว่าโครเมี่ยม, Leechbox ไม่สิ่งเดียวที่แน่นอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

2 . หยุดการสูญเสียเวลาออนไลน์
ถึงเวลาที่จะเรียนรู้และคุณกำลังกระตือรือร้นที่จะเริ่มต้น ! คุณเปลี่ยนคอมพิวเตอร์ของคุณบนทรงตัวเหนือคีย์บอร์ด พร้อมหินกลิ้ง

แล้วคุณคิดว่า :

ผมจะรีบตรวจสอบอีเมลของฉัน

ชั่วโมงต่อมาเธอได้จัดกล่องจดหมายของคุณสร้างรายการเล่นใหม่บน Spotify ,ติดตามอดีตของคุณบน Facebook และใช้เวลาสิบนาทีดีสงสัยว่าได้ 17 เหรียญเงินในธนาคารของคุณอาจจะ .

นั่นเป็นชั่วโมง ซึ่งอาจจะใช้เวลาเรียนอย่างคำวิเศษณ์ ฝึกการออกเสียง การพูดกับคู่ . . . . . . . ภาษาอะไร นอกจากเสียเวลาบนอินเทอร์เน็ต .

ในโลกที่ช่วงความสนใจของแต่ละคนเวลาเพียงเก้าวินาที มันท้าทายมาก ๆเพื่อกระตุ้นให้ตัวเองเพื่อมุ่งเน้นไปที่งานในมือ

มันจะดีแน่นอน เพียงแค่ใช้บิตของการควบคุมตนเอง แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเล็กน้อย

ถ้าคุณพบว่าตัวเองฟุ้งซ่านได้อย่างง่ายดายในขณะที่ออนไลน์พิจารณาการติดตั้งส่วนขยายเบราว์เซอร์ของคุณที่บังคับให้คุณในงาน StayFocusd สำหรับ Chrome เว็บเบราเซอร์ที่สมบูรณ์แบบนี้ เมื่อติดตั้งแล้วคุณสามารถทำการปรับแต่งเพื่อ จำกัด จำนวนของเวลาที่คุณใช้จ่ายในเว็บไซต์หนึ่ง ตัวอย่างเช่น ถ้าผมใช้เองทุกวันบน Facebook อีกสิบนาทีหลังจากที่ผมได้ถึงเวลา StayFocusd เบี้ยเลี้ยงจะบล็อก Facebook จนกว่าจะสิ้นสุดของวัน ถ้าคุณกำลังใช้ Firefox มากกว่า Chrome , leechbox ทำสิ่งเดียวที่แน่นอน