A decrease in the muscle activation

A decrease in the muscle activation during maximal voluntary contraction indicates muscle relaxation. In this study, only the length of the hamstring increased, there being no change in the muscle activation after the application of the stretching techniques.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ลดลงในการเรียกใช้กล้ามเนื้อในการหดตัวสูงสุดที่สมัครใจแสดงกล้ามเนื้อผ่อนคลาย ในการศึกษานี้ เฉพาะความยาวของ hamstring เพิ่มขึ้น มีการเปลี่ยนแปลงการเรียกใช้กล้ามเนื้อหลังจากการประยุกต์เทคนิคการยืด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลดลงในการกระตุ้นกล้ามเนื้อในระหว่างการหดตัวโดยสมัครใจสูงสุดแสดงให้เห็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ในการศึกษาครั้งนี้จะมีเพียงความยาวของเอ็นร้อยหวายที่เพิ่มขึ้นมีการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของกล้ามเนื้อหลังจากการประยุกต์ใช้เทคนิคการยืด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลดลงในการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อในการหดตัวสูงสุด โดยบ่งชี้ว่า การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ในการศึกษานี้มีความยาวของเอ็นร้อยหวายที่เพิ่มขึ้น , มีการไม่มีการเปลี่ยนแปลงในการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อหลังจากการยืดเทคนิค