Why do we need brainwave entrainmen

Why do we need brainwave entrainment?

I am sure that I don’t need to explain how we all suffer with stress in one form or another. The effect of stress creates a hormone in our body called Cortisol.

Increased levels of Cortisol are very damaging to the brain and body.

High levels are linked to numerous health problems such as; depression, reduced bone-density, thyroid problems, reduced cognitive performance, reduced muscle tissue, lowered immunity, blood-sugar imbalances, inflammation in the body, increased abdominal fat, and cholesterol imbalances.

The ‘cure’ for stress and reduced Cortisol is meditation. However the benefits of meditation come with regular practice can take years to perfect.

How does brain entrainment help?

In traditional meditation practice, you are taught to focus on something to help still your mind and discipline yourself to remain focussed.

With brainwave entrainment audios and technology you don’t need to maintain focus in order to reap the benefits because technology creates the same brain waves in mere minutes that traditional meditation may take years for you to achieve.

It is therefore a short cut to extraordinary results and also a form of meditation without effort.

What are the benefits of using brainwave entrainment?

The benefits are the same as traditional meditation. The primary difference is that you experience the benefits faster with brainwave entrainment technology.

It’s a well known fact that people who practice traditional methods of meditation usually require 5 to 8 years of disciplined effort before they realize deep positive transformations from their practice.

These transformations can be described as improving physical, mental, emotional and even spiritual well-being.

The benefits:
The first noticeable benefit everyone experiences is stress relief.
You experience an increase in your stress threshold.
You feel calm, centred and optimistic.

Over time, due to a change in hormone levels in your body, you will:
Experience greater vitality and look younger than your age.
Think more effectively
Be more creative
Possess deeper insights
Be more emotionally balanced and expressive
Be more congruent in your actions and productivity

Your body is enabled to produce hormones essential for growth and rejuvenation.

Your stress hormones, cortisol, decreases as other hormones such as serotonin, catecholamines, DHEA, melatonin, endorphins and HGH increase.

Is there scientific and clinical evidence to prove the benefits of using brainwave entrainment?

Yes.

Dr Vincent Giampapa, the head of Longevity Institute International and Past-President of the American Board of Anti-Aging Medicine, tested the effect of audio brainwave entrainment on hormones. He found increase levels in melatonin and DHEA, and reduced levels in cortisol.

To sum up briefly this is what they found

In certain brain wave frequencies the brain releases numerous highly beneficial substances, including (HGH) human growth hormone. As we become older, the brain creates lesser quantities of these beneficial substances and we therefore develop various ageing symptoms and diseases.
At the slower Alpha and Theta brainwave patterns, production of DHEA and melatonin increases significantly.
One study noted an increase in DHEA of as much as 44%.
Some even had DHEA increases of up to 90%.

Impressive and encouraging findings, I’m sure you will agree.

You can also find support for the therapeutic benefits of the use of brainwave entrainment in a peer review article, Comprehensive Review of the Psychological Effects of Brainwave Entrainment by Tina L. Huang, PhD; Christine Charyton, PhD.

It confirms the benefits of brainwave entrainment on super-learning, improved memory, I.Q, alleviating migraines and depression and enhancing creativity.

How does brainwave entrainment work?

Our brain is like a electrical organ made up of billions of nerve cells called neurons. They fire electrical signals and oscillate in distinctive arrangements called brainwave patterns.

These patterns are closely connected to your thoughts, emotions, moods, biological chemistry, everything you do, and really, everything you perceive you are.

These electrical signals of the brain can be shown on EEG monitors. They look like wave forms. These wave forms are called brainwaves and are grouped into Beta, Alpha, Theta and Delta waves.

These brainwaves have been known to be associated with different peak mental states. For example:
Dreaming sleep: Creativity, insights and problem solving abilities are known to be associated with theta waves.
Dreamless sleep: Our body’s growth hormones are mostly secreted in the delta state.

Let’s be honest, the average person will never take the time or discipline to entrain their brain for optimal brainwave activity and therefore never achieve the heightened states of ‘super consciousness’ acquired by Zen, Tibetan and Shaolin Monks are not easily accessible.

Hence, the average person tends to under-achieve in life.

However, these states can be remembered and assessed through the use of neuro-technology such as brainwave entrainment.

Peak performance and whole brain functioning

Brainwave entrainment stimulates these brainwaves through the use of carrier frequency tones that are inaudible to the ears but that the brain can register.

By repeatedly entraining the brain with these tones, your brain becomes conditioned to the frequencies and remembers how to activate brain states that correspond to peak performance states.

This state of performing at your highest potential is called whole brain functioning.

How do you use audio brainwave entrainment and what does it sound like?

The most popular and effective brainwave entrainment is the use of audio recordings with headphones or earphones. When you listen to brainwave entrainment audios you will often hear soundscapes such as rainfall, forest streams, Tibetan bell, singing bowls. Some will include ambient music.

These sounds you hear do not create the brain entrainment. The entrainment is created by inaudible frequency tones or pulses embedded in the sounds. The soothing sounds that you hear mask the actual carrier tones or pulses.

These carrier tones and pulses are called binaural beats and/or isochronic tones. They are two vibrating or oscillating systems.

When they interact with each other they synchronize, and this synchronisation is what creates whole brain functioning and thereby an inner environment for you to produce and experience peak performance.

What are Binaural Beats?

Also know as Binaural Tones are sounds that influence the brain. This effect was discovered by Heinrich Wilhelm Dove in 1839 and it has been used widely since the 20th Century to help people relax, meditate, manage pain, reduce anxiety, and be more creative for more than 150 years.

When you listen to binaural beats/tones, you are actually listening to two slightly different pitched frequencies. Each frequency goes to each of your ears independently. When this happens your brain responds by creating a third tone, making up the difference between the two frequencies. This shift in frequency then shifts your brain’s consciousness and changes your state.

Over the years this binural tones have been thoroughly tested and researched. The brain entrainment technologies of today are scientifically proven to be effective, having a powerful effect on people’s mental, physical and emotional health and well-being.

Thus, with this powerful brain entrainment technology it is now possible to bring about profound and significant change in a controlled and measured natural way with no will power required.

What are Isochronic Tones?

Isochronic tones are a powerful advancement in the field of brain wave entrainment. They are computer generated, rhythmically pulsed beats that safely, gently and effectively guide and entrain your brain to the most optimal brainwave frequencies.

You can choose the range of frequencies you want to experience For example, if you want to focus attention to concentrate, you would choose an isochronic tone on the alpha wave range (7-13 Hz). On the other hand, someone wanting to reach deep meditation would set them down into the theta wave range (4-7 Hz).

These tones need to be audible, so you will hear them along with the music in the brain waves to the desired state more quickly. Headphones are not necessary (although often still recommended).

How do I use audio brainwave entrainment?

In my experience it is best to listen to your brainwave entrainment audios for 30 minutes a day to start with. Once your brain is entrained (90 days) you may listen to 22 minutes twice a day.

When you listen daily for a period of time, you are exercising your brain. After a period of use, you seem to be able to reach those areas of your brain at will to perform functions that you would not have been able to do before.

I have found it most beneficial to get into a routine and either listen at night before bed or just upon waking up in the morning.

Do not listen while you are driving or working.

When can I experience the benefits?

Instantly when you use it the first time. Those who use it within days experience deep relaxation and stress reduction.

I have had clients and ZenLama subscribers report back to me that they are able to cope better with their work, think more clearly and generally feel more contented with life.

From what I have seen, I’m also certain that you will feel more connected with your environment and both feel and appear to be more at peace grounded and poised.

What’s more, as your brain entrainment practice develops and your left and right brain are being entrained to communicate with each other more effectively you will experience increased physical, mental and emotional well-being.

Who will benef

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมต้อง brainwave entrainment หรือไม่ผมมั่นใจว่าไม่ต้องอธิบายว่า เราประสบกับความเครียดในรูปแบบเดียวหรืออื่น ผลของความเครียดสร้างเป็นฮอร์โมนในร่างกายของเราที่เรียกว่า Cortisolเพิ่มระดับของ Cortisol มากทำลายสมองและร่างกายได้ระดับสูงจะเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพมากมายเช่น ภาวะซึมเศร้า กระดูกความหนาแน่นลดลง ปัญหาต่อมไทรอยด์ ประสิทธิภาพการรับรู้ลดลง ลดกล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกันต่ำลง ความไม่สมดุลของน้ำตาลในเลือด อักเสบในร่างกาย ไขมันหน้าท้องเพิ่มขึ้น และไขมันไม่สมดุล'รักษา' ความเครียดและ Cortisol ลดลงเป็นสมาธิ อย่างไรก็ตาม การทรงสมาธิมีฝึกปกติสามารถใช้ปีที่สมบูรณ์แบบวิธีไม่ entrainment สมองช่วยในทางปฏิบัติทำสมาธิแบบดั้งเดิม คุณจะสอนเน้นให้จิตยังช่วย และสอนตัวเองยัง focussedBrainwave entrainment เสียงและเทคโนโลยีที่คุณไม่จำเป็นต้องรักษาโฟกัสเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ เพราะเทคโนโลยีสร้างเดียวกันกับคลื่นสมองในเวลาเพียงที่ ทำสมาธิแบบดั้งเดิมอาจใช้เวลาปีสำหรับคุณเพื่อให้บรรลุจึงเป็นการตัดสั้นเพื่อผลพิเศษ และรูปแบบของการทำสมาธิโดยไม่มีความพยายามประโยชน์ของการใช้ brainwave entrainment บ้างผลประโยชน์จะเหมือนกับการทำสมาธิแบบดั้งเดิม ข้อแตกต่างหลักคือ คุณพบประโยชน์รวดเร็วขึ้น ด้วยเทคโนโลยี entrainment brainwaveมันเป็นความจริงที่รู้จักกันดีที่คนที่วิธีทำสมาธิที่ปฏิบัติแบบดั้งเดิมมักจะต้องใช้ 5-8 ปีที่มีระเบียบวินัยก่อนที่พวกเขาตระหนักถึงแปลงลึกบวกจากการปฏิบัติแปลงเหล่านี้สามารถอธิบายได้เป็นการปรับปรุงทางกายภาพ จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณแม้สุขภาพประโยชน์:ทุกคนประสบประโยชน์สังเกตแรกคือ บรรเทาความเครียดคุณพบการเพิ่มขึ้นในขีดจำกัดของความเครียดคุณรู้สึกสงบ ศูนย์กลาง และในเชิงบวกช่วงเวลา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณ คุณจะ:ประสบการณ์พลังมากขึ้นและดูอ่อนกว่าวัยกว่าอายุของคุณคิดได้อย่างมีประสิทธิภาพสร้างสรรค์มากขึ้นมีความเข้าใจลึกซึ้งจะสมดุลมากขึ้นอารมณ์ และแสดงออกมีแผงมากขึ้นในการดำเนินการและผลผลิตของคุณร่างกายของคุณถูกเปิดใช้งานในการผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการฟื้นฟูฮอร์โมนของความเครียด cortisol ลดเป็นฮอร์โมนอื่น ๆ เช่น serotonin, catecholamines, DHEA เมลาโทนิน เอ็นดอร์ฟิน และเพิ่ม HGHมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ และทางคลินิกเพื่อพิสูจน์ประโยชน์ของการใช้ brainwave entrainmentใช่ดร. Vincent Giampapa หัวของลักษณะสถาบันนานาชาติและอดีตประธานของอเมริกันบอร์ดของชะลอยา ทดสอบผลของเสียง brainwave entrainment ในฮอร์โมน เขาพบเพิ่มระดับเมลาโทนินและ DHEA และระดับ cortisol ลดลงรวม สั้น ๆ เป็นสิ่งที่พวกเขาพบในบางความถี่คลื่นสมอง สมองปล่อยสารประโยชน์มากหลาย รวมทั้งฮอร์โมนเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) ขณะที่เราเก่า สมองสร้างน้อยกว่าปริมาณของสารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ และเราพัฒนาจึงสูงอายุอาการและโรคต่าง ๆที่ช้าทีตาและ Alpha brainwave รูปแบบ ผลิต DHEA และเมลาโทนินเพิ่มมากขึ้นหนึ่งการศึกษาสังเกตการเพิ่ม DHEA ถึง 44%นอกจากนี้บางส่วนยังมี DHEA เพิ่มขึ้นถึง 90%ค้นพบที่น่าประทับใจ และให้กำลังใจ ฉันแน่ใจว่า คุณจะยอมรับนอกจากนี้คุณยังสามารถหาการสนับสนุนสำหรับรักษาผลประโยชน์ของการใช้ brainwave entrainment ในบททบทวนความเพียร์ ดูที่จิตใจผลกระทบของ Brainwave Entrainment โดยที L. หวง ดร. ครอบคลุม คริ Charyton ปริญญาเอกมันยืนยันประโยชน์ของ entrainment brainwave เตอร์รุ่นเรียน ปรับปรุงหน่วยความจำ I.Q บรรเทาไมเกรนและภาวะซึมเศร้า และเพิ่มความคิดสร้างสรรค์การไม่ brainwave entrainment งานสมองของเราเช่นออร์แกนไฟฟ้าที่ประกอบด้วยเซลล์ประสาทที่เรียกว่า neurons พันได้ พวกเขายิงสัญญาณไฟฟ้า และ oscillate ในจัดโดดเด่นที่เรียกว่ารูปแบบ brainwaveรูปแบบเหล่านี้มีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับความคิดของคุณ อารมณ์ อารมณ์ เคมีชีวภาพ ทุกสิ่งที่คุณทำ และจริง ๆ ทุกสิ่งที่คุณสังเกตคุณอยู่สัญญาณเหล่านี้ไฟฟ้าของสมองสามารถแสดงบนจอภาพของ EEG พวกเขาดูเหมือนฟอร์มคลื่น รูปแบบคลื่นเหล่านี้เรียกว่า brainwaves และจัดกลุ่มเป็นเบต้า อัลฟา ทวินเบด และคลื่นเดลต้าBrainwaves เหล่านี้ทราบว่ามีสัมพันธ์กับรัฐทางจิตสูงสุดแตกต่างกัน ตัวอย่าง:ฝันนอน: เป็นที่รู้จักสร้างสรรค์ ความเข้าใจ และความสามารถในการแก้ปัญหาที่สัมพันธ์กับคลื่นทีตาสลี dreamless: ฮอร์โมนเจริญเติบโตของร่างกายของเราส่วนใหญ่จะ secreted ในส่วนที่แตกต่างกันขอซื่อสัตย์ คนเฉลี่ยจะไม่นำเวลาหรือวินัย การ entrain สมองของพวกเขาสำหรับกิจกรรม brainwave เหมาะสมจึง ไม่ให้อเมริกาแถลงการณ์ของ 'ซูเปอร์สติ' มา โดยเซน ทิเบต และพระวัดเส้าหลินจะไม่เดินดังนั้น คนเฉลี่ยมีแนวโน้มที่ ใต้ประสบความสำเร็จในชีวิตอย่างไรก็ตาม รัฐเหล่านี้สามารถจดจำ และประเมินโดยใช้เทคโนโลยีการศัลยกรรมเช่น brainwave entrainmentประสิทธิภาพสูงสุดและการทำงานของสมองทั้งหมดBrainwave entrainment กระตุ้น brainwaves เหล่านี้ผ่านการใช้โทนสีความถี่ของผู้ขนส่งที่ inaudible กับหูแต่ว่าสมองสามารถลงทะเบียนโดย entraining สมองกับเสียงเหล่านี้ซ้ำ ๆ สมองของคุณจะปรับให้ความถี่ และจดจำวิธีการเปิดใช้งานสถานะของสมองที่สอดคล้องกับอเมริกาประสิทธิภาพสูงสุดสถานะนี้ดำเนินการที่มีศักยภาพสูงสุดของคุณคือการทำงานของสมองทั้งหมดคุณใช้เสียง brainwave entrainment และสิ่งไม่ได้เสียงที่ชอบEntrainment brainwave ยอดนิยม และมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ การใช้บันทึกเสียงกับหูฟังหรือหูฟัง เมื่อคุณฟังเสียง entrainment brainwave คุณจะมักจะได้ยิน soundscapes ฝน ป่าลำธาร เบลล์ทิเบต ร้องขัน บางส่วนจะมีดนตรีแอมเบียนต์เสียงเหล่านี้คุณได้ยินสร้าง entrainment สมอง Entrainment ที่ถูกสร้างขึ้น โดยโทนความถี่ inaudible หรือกะพริบฝังในเสียง เสียงที่คุณได้ยินหน้ากากขนส่งจริงโทนหรือกะพริบผู้ขนส่งเสียงและกะพริบเหล่านี้มักเรียก binaural เต้นหรือเสียง isochronic พวกเขาเป็นระบบสั่นหรือขาระบบสองเมื่อพวกเขาโต้ตอบกันทำให้ตรง และ synchronisation นี้เป็นสิ่งสร้างการทำงานของสมองทั้งหมด และทำสภาพแวดล้อมภายในการผลิต และประสบการณ์ประสิทธิภาพสูงสุดเต้น Binaural คืออะไรนอกจากนี้ยัง ทราบว่าเป็นเสียงที่มีผลต่อสมองเป็น Binaural ลักษณะพิเศษนี้ถูกค้นพบ โดยไฮน์ริชวิลเฮล์มนกพิราบใน 1839 และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายตั้งแต่ศตวรรษ 20 เพื่อช่วยผ่อนคลาย นั่งสมาธิ จัดการอาการปวด ลดความวิตกกังวล และสร้างสรรค์มากขึ้นกว่า 150 ปีเมื่อคุณฟังเสียง binaural เต้น คุณเป็นจริงฟังสองแตกต่างกันเล็กน้อยทำให้เกิดมโนภาพความถี่ในการ แต่ละความถี่ไปยังหูของแต่ละอย่างเป็นอิสระ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น สมองของคุณตอบสนอง โดยการสร้างเสียงที่สาม สร้างความแตกต่างระหว่างความถี่สอง นี้กะในความถี่เลื่อนของสมองสติ และเปลี่ยนสถานะของคุณแล้วOver the years this binural tones have been thoroughly tested and researched. The brain entrainment technologies of today are scientifically proven to be effective, having a powerful effect on people’s mental, physical and emotional health and well-being.Thus, with this powerful brain entrainment technology it is now possible to bring about profound and significant change in a controlled and measured natural way with no will power required.What are Isochronic Tones?Isochronic tones are a powerful advancement in the field of brain wave entrainment. They are computer generated, rhythmically pulsed beats that safely, gently and effectively guide and entrain your brain to the most optimal brainwave frequencies.You can choose the range of frequencies you want to experience For example, if you want to focus attention to concentrate, you would choose an isochronic tone on the alpha wave range (7-13 Hz). On the other hand, someone wanting to reach deep meditation would set them down into the theta wave range (4-7 Hz).These tones need to be audible, so you will hear them along with the music in the brain waves to the desired state more quickly. Headphones are not necessary (although often still recommended). How do I use audio brainwave entrainment?In my experience it is best to listen to your brainwave entrainment audios for 30 minutes a day to start with. Once your brain is entrained (90 days) you may listen to 22 minutes twice a day.When you listen daily for a period of time, you are exercising your brain. After a period of use, you seem to be able to reach those areas of your brain at will to perform functions that you would not have been able to do before.I have found it most beneficial to get into a routine and either listen at night before bed or just upon waking up in the morning.Do not listen while you are driving or working.When can I experience the benefits?Instantly when you use it the first time. Those who use it within days experience deep relaxation and stress reduction.I have had clients and ZenLama subscribers report back to me that they are able to cope better with their work, think more clearly and generally feel more contented with life.From what I have seen, I’m also certain that you will feel more connected with your environment and both feel and appear to be more at peace grounded and poised.What’s more, as your brain entrainment practice develops and your left and right brain are being entrained to communicate with each other more effectively you will experience increased physical, mental and emotional well-being.Who will benef

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมเราต้องขึ้นรถไฟคลื่นสมอง ?

ผมแน่ใจว่าผมไม่ต้องอธิบายวิธีการที่เราทุกคนต้องประสบกับความเครียดในรูปแบบเดียวหรืออื่น ผลของความเครียดที่สร้างฮอร์โมนในร่างกายของเราที่เรียกว่า cortisol

เพิ่มขึ้นระดับของ cortisol จะสร้างความเสียหายมาก สมองและร่างกาย

สูงระดับเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น ภาวะซึมเศร้า ความหนาแน่นของกระดูกลดลง ปัญหาต่อมไทรอยด์ลดการรับรู้ประสิทธิภาพลดลง เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ , ลดภูมิคุ้มกันไม่สมดุลของน้ำตาลในเลือด การอักเสบในร่างกาย ทำให้ไขมันหน้าท้อง ไขมัน imbalances

' รักษา ' สำหรับความเครียดและลดระดับคอร์ติซอล เป็นสมาธิ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของสมาธิไปกับการปฏิบัติปกติอาจใช้เวลาเป็นปีถึงจะเหมาะ

ทำไมสมอง entrainment ช่วย ?

ในการปฏิบัติธรรมแบบดั้งเดิมคุณจะสอนเพื่อมุ่งเน้นในสิ่งที่จะช่วยยังจิตใจของคุณ และวินัยในตนเองที่จะยังคงเน้น

กับคลื่นสมองรถไฟเสียงและเทคโนโลยี คุณไม่จำเป็นต้องรักษาโฟกัส เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ เพราะเทคโนโลยีการสร้างเดียวกันคลื่นสมองในนาทีเพียงสมาธิแบบดั้งเดิมอาจใช้เวลาหลายปีเพื่อให้บรรลุ .

จึงตัดสั้นเพื่อผลพิเศษ และยังเป็นรูปแบบของการทำสมาธิโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

อะไรคือประโยชน์ของการใช้คลื่นสมองรถไฟ ?

มีประโยชน์เช่นเดียวกับการทำสมาธิแบบดั้งเดิม ความแตกต่างหลักคือการที่คุณพบประโยชน์เร็วขึ้น ด้วยเทคโนโลยี brainwave entrainment .

มันเป็นความจริงที่รู้จักกันดีว่าคนที่ฝึกสมาธิ มักจะต้องใช้วิธีการแบบดั้งเดิมของ 5 ถึง 8 ปีของความพยายามก่อนที่พวกเขาตระหนักถึงการมีวินัยบวกลึกจากการปฏิบัติตน .

แปลงเหล่านี้สามารถอธิบายการพัฒนาร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และความผาสุกทางจิตวิญญาณ ประโยชน์ :


ได้รับประโยชน์ทุกคน ประสบการณ์แรกที่เห็นได้ชัดคือ ความเครียดโล่งอก
คุณได้รับประสบการณ์เพิ่มขึ้นในระดับความเครียดของคุณ .
คุณรู้สึกสงบ เป็นศูนย์กลาง และมองโลกในแง่ดี

ตลอดเวลา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณคุณจะ :
ประสบการณ์มากกว่าพลัง และดูเด็กกว่าอายุของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น


คิดจะสร้างสรรค์ขึ้น มีข้อมูลเชิงลึกลึก
มีอารมณ์ ความสมดุลและแสดงออก
หลังมากขึ้นในการกระทำและผลงาน

ของคุณเพิ่มเติมร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการเปิดใช้งานและ rejuvenation

ฮอร์โมนความเครียด cortisol ลดลงเป็นฮอร์โมนอื่น ๆเช่น serotonin แคทีโคลามีน , DHEA , เมลาโทนิ endorphins และ HGH เพิ่ม

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อพิสูจน์ประโยชน์ของการใช้คลื่นสมองรถไฟและทางคลินิก ?

ค่ะ

giampapa ดร. วินเซนต์ ,หัวหน้าสถาบันยืนยาวระหว่างประเทศและอดีตประธานคณะกรรมการชาวอเมริกันของยาต่อต้านริ้วรอย ทดสอบผลของ brainwave entrainment เสียงในฮอร์โมน เขาพบว่าระดับเพิ่มเมลาโทนินและ DHEA และลดระดับคอร์ติซอล

สรุปสั้น ๆ นี้เป็นสิ่งที่พวกเขาพบ

ในความถี่บางคลื่นสมองสมองปล่อยสารประโยชน์มากมายรวมทั้ง ( HGH ) ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ เมื่อเรากลายเป็นเก่า สมองจะสร้างปริมาณที่น้อยกว่าของสารที่มีประโยชน์เหล่านี้ และเราจึงเกิดอาการริ้วรอยต่างๆและโรค .
ที่ช้าลงอัลฟาและ theta คลื่นสมองรูปแบบการผลิตของ DHEA และเพิ่มเมลาโทนินอย่างมีนัยสำคัญ .
1 ศึกษาสังเกตการเพิ่มขึ้นใน DHEA เป็น 44%
บางแม้มี DHEA ทำให้

ถึง 90%ที่น่าประทับใจและให้ข้อมูลที่ฉันแน่ใจว่าคุณจะเห็นด้วย

นอกจากนี้คุณยังสามารถหาการสนับสนุนสำหรับประโยชน์การใช้คลื่นสมองรถไฟในทบทวนบทความ , ตรวจสอบที่ครอบคลุมของผลกระทบทางจิตวิทยาของคลื่นสมองรถไฟโดย Tina . Huang , เอก ; คริสติน charyton เอก

มันยืนยันประโยชน์ของคลื่นสมองรถไฟในการเรียนรู้ , Super ปรับปรุงหน่วยความจำ ผมคิวบรรเทาไมเกรน และภาวะซึมเศร้า และเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์

ทำไมคลื่นสมองรถไฟทำงาน

สมองของเราเป็นอวัยวะไฟฟ้าขึ้นพันล้านเซลล์ประสาทที่เรียกว่าเซลล์ประสาท เขาส่งสัญญาณไฟไฟฟ้าและแกว่งไปมาในการจัดเรียงรูปแบบคลื่นสมองที่เรียกว่าโดดเด่น

รูปแบบเหล่านี้มีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับความคิดของคุณ , อารมณ์ , อารมณ์ , ทางชีวภาพเคมีทุกอย่างที่คุณทำ และทุกอย่างที่คุณรู้สึกคุณ

เหล่านี้ไฟฟ้าสัญญาณสมอง EEG ที่สามารถแสดงบนจอภาพ . พวกเขามีลักษณะเหมือนรูปแบบคลื่น รูปแบบคลื่นเหล่านี้เรียกว่าคลื่นสมองและจะถูกจัดกลุ่มในเบต้า อัลฟ่า เบต้า และ คลื่นเดลต้าคลื่นสมอง

เหล่านี้ได้รับทราบเพื่อจะเกี่ยวข้องกับรัฐจิตสูงสุดแตกต่างกัน ตัวอย่าง :
การนอนหลับฝัน : ความคิดสร้างสรรค์ข้อมูลเชิงลึกและความสามารถในการแก้ไขปัญหา จะเรียกว่าเป็น ที่เกี่ยวข้องกับคลื่น theta .
อันสอน : ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของร่างกายส่วนใหญ่จะหลั่งในรัฐเดลตา .

ขอซื่อสัตย์ , คนเฉลี่ยจะใช้เวลาวินัยหรือจะขึ้นรถไฟสมองของพวกเขาสำหรับกิจกรรมคลื่นสมองที่เหมาะสมและดังนั้นจึงไม่บรรลุความของสหรัฐอเมริกา ' สติ ' ซุปเปอร์ ซื้อโดยเซนทิเบตและเส้าหลินพระสงฆ์ไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย

ดังนั้นคนเฉลี่ยมีแนวโน้มที่จะอยู่ภายใต้บรรลุผลในชีวิต

แต่รัฐเหล่านี้สามารถจดจำและการประเมินที่ผ่านการใช้เทคโนโลยี เช่น ประสาท brainwave entrainment

ประสิทธิภาพสูงสุดทั้งสมองและการทำงาน

ขึ้นรถไฟคลื่นสมองกระตุ้นคลื่นสมองเหล่านี้ผ่านการใช้ของผู้ให้บริการเสียงความถี่ที่ไม่ได้ยินกับหู แต่ที่สมองสามารถลงทะเบียน

โดยซ้ำ entraining สมองกับเสียงเหล่านี้ สมองของคุณเป็นเว็บไซด์ให้ความถี่และจดจำวิธีการเปิดใช้งานสมองสหรัฐอเมริกาที่สอดคล้องกับประสิทธิภาพสูงสุด

)สถานะของการแสดงที่ศักยภาพสูงสุดของคุณ นี้เรียกว่าการทำงานทั้งสมอง

ใช้ยังไง brainwave entrainment เสียงและเสียงมันเป็นยังไง

ที่นิยมมากที่สุดและมีประสิทธิภาพคลื่นสมองรถไฟจะใช้บันทึกเสียงกับหูฟังหรือหูฟัง เมื่อคุณฟังคลื่นสมองรถไฟจากคุณมักจะได้ยิน soundscapes เช่น ปริมาณน้ำฝน ลำธารในป่ากริ่งทิเบตชามร้องเพลง บางคนจะรวมถึงเพลงบรรยากาศ

คุณได้ยินเสียงเหล่านี้ไม่ได้สร้างสมอง entrainment . การรถไฟถูกสร้างขึ้นโดยโทนความถี่พัลส์ที่ไม่ได้ยินหรือฝังตัวอยู่ในเสียง ผ่อนคลายเสียงที่คุณได้ยินหน้ากากจริงผู้ให้บริการโทนหรือถั่ว

โทนผู้ให้บริการเหล่านี้และกะพริบเรียกว่า binaural เต้นและ / หรือเสียง isochronic .พวกเขาเป็นสองสั่นหรือสั่นระบบ

เมื่อพวกเขาโต้ตอบกับแต่ละอื่น ๆพวกเขาประสานและการเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันนี้เป็นสิ่งที่สร้างการทำงานสมองทั้งหมด และงบในสภาพแวดล้อมสำหรับคุณที่จะผลิตและประสิทธิภาพสูงสุดประสบการณ์

อะไร binaural เต้น ?

ก็รู้ว่าเป็นเสียง binaural เป็นเสียงที่มีผลต่อสมองผลนี้ถูกค้นพบโดย Heinrich Wilhelm Dove ใน 1839 และได้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายตั้งแต่ศตวรรษที่ 20 เพื่อช่วยผ่อนคลาย , สมาธิ , การจัดการความเจ็บปวด , ลดความกังวล และมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นกว่า 150 ปี .

เมื่อคุณฟัง binaural เต้น / โทน , คุณกำลังฟังทั้งสองแตกต่างกันเล็กน้อยตั้งความถี่ . แต่ละความถี่ไปแต่ละหูของคุณได้อย่างอิสระเมื่อนี้เกิดขึ้นที่สมองของคุณตอบสนองโดยการสร้างเสียงที่สาม การสร้างความแตกต่างระหว่างสองความถี่ นี้กะจะเปลี่ยนความถี่สมองของคุณ จิตสำนึก และการเปลี่ยนแปลงสถานะของคุณ .

ปี นี้ binural โทนได้รับการทดสอบอย่างละเอียด และสนใจ ที่สมอง entrainment เทคโนโลยีของวันนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่จะมีประสิทธิภาพมีผลต่อประสิทธิภาพในคนเป็นจิต ทางกายภาพ และทางอารมณ์ สุขภาพ และความเป็นอยู่

ดังนั้นกับพลังสมอง entrainment เทคโนโลยีก็คือตอนนี้ที่เป็นไปได้ที่จะนำเรื่องที่ลึกซึ้งและการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการควบคุมและวัดด้วยวิธีธรรมชาติไม่มีอำนาจจะต้อง

แล้วเสียง isochronic ?

เสียง isochronic เป็นพลังก้าวหน้าในฟิลด์ของคลื่นสมองรถไฟ .พวกเขามีคอมพิวเตอร์ที่สร้างขึ้น ตามจังหวะการเต้นที่ปลอดภัย อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพและคู่มือ ขึ้นรถไฟสมองของคุณให้ความถี่คลื่นสมองที่เหมาะสมที่สุด

คุณสามารถเลือกช่วงของความถี่ที่คุณต้องการประสบการณ์ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นความสนใจจดจ่อ คุณจะเลือกเป็นโทนสี isochronic ในคลื่นอัลฟา ( 7-13 ช่วง เฮิร์ตซ์ ) บนมืออื่น ๆบางคนต้องการเข้าถึงสมาธิลึกจะวางมันลงใน theta คลื่นช่วง ( 4-7 Hz ) .

เสียงนี้ต้องเป็นเสียง ดังนั้นคุณจะได้ยินพวกเขาพร้อมกับดนตรีคลื่นสมองกับรัฐที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว หูฟังโดยไม่จำเป็น ( แม้ว่าบ่อยครั้งยังแนะนำ )

แล้วผมใช้ brainwave entrainment เสียง ?