Nutrition-rich in vitamin A, vitami

Nutrition
-rich in vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, and contains chlorophyll and all essential amino acids
-the enzymes in the radish sprouts helps break down starch in foods, which increases the absorption of nutrients

.helps
cancer fighting
-the sprouts contain lignin which can enhance the activity of macrophages (cells that attack foreign invaders of the body)
-boost immune function
-excellent source in vitamin C, which helps resist to diseases

Edible method
Mixing salad with roast, fried, grilled foods together to add their delicious food, you can substitute parsley. Other cold foods, such as mixed pork, noodles, pickles, sushi, spring rolls. Tempura and other foods, for the horseradish, onions substitute for, or soups, steamed class ingredients.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โภชนาการ
อุดมไปด้วยวิตามิน, วิตามิน B, วิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินเคและมีคลอโรฟิลและกรดอะมิโนที่จำเป็น
เอนไซม์ในถั่วงอกหัวไชเท้าจะช่วยทำลายลงแป้งในอาหารซึ่งจะเป็นการเพิ่มการดูดซึมของสารอาหาร

. จะช่วยให้การต่อสู้โรคมะเร็ง

ถั่วงอกมีลิกนินซึ่งสามารถเพิ่มกิจกรรมของ macrophages (เซลล์ที่โจมตีผู้รุกรานต่างประเทศของร่างกาย)
-กระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันที่มา
ยอดเยี่ยมในวิตามินซีซึ่งจะช่วยให้ต้านทานต่อโรค


วิธีกินสลัดผสมกับเนื้อย่าง, ทอด, ย่างอาหารร่วมกันเพื่อเพิ่มอาหารอร่อยของพวกเขาคุณสามารถแทนผักชีฝรั่ง อาหารเย็นอื่น ๆ เช่นเนื้อหมูผสม, บะหมี่, ผักดอง, ซูชิ, ปอเปี๊ยะ เทมปุระและอาหารอื่น ๆ สำหรับพืชชนิดหนึ่งหัวหอมแทนหรือซุปส่วนผสมชั้นนึ่ง.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โภชนาการ
-อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี วิตามินอี วิตามิน K และประกอบด้วยกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมดและคลอโรฟิลล์
-เอนไซม์ในหัวผักกาดเกมแตกหน่อช่วยแบ่งแป้งในอาหาร ซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึม

.helps
ต่อสู้มะเร็ง
-ถั่วงอกประกอบด้วย lignin ซึ่งสามารถเพิ่มการบังเอิญ (เซลล์ที่โจมตีผู้รุกรานต่างของร่างกาย)
-เพิ่มการอักเสบ
-แหล่งดีในวิตามินซี ซึ่งช่วยต่อต้านกับโรค

วิธีกิน
ผสมยำย่าง ทอด ย่างอาหารเข้าด้วยกันเพื่อเพิ่มอาหารของพวกเขา คุณสามารถแทนผักชีฝรั่ง อาหารอื่น ๆ เย็น ผสมหมู ก๋วยเตี๋ยว ของดอง ซูชิ ฤดูใบไม้ผลิม้วน Tempura และอาหารอื่น ๆ horseradish หอมแทน หรือ ซุป นึ่งส่วนผสมชั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณค่าทางสารอาหาร
- ที่หลากหลายในวิตามิน A ,วิตามิน B ,วิตามิน C , Vitamin e ,วิตามินซี K ,และประกอบด้วยคโล - โระฟิลและกรดอะมิโนที่จำเป็นกรด
- - - - - เอ็นไซม์ในที่หัวไชเท้าถั่วงอกจะช่วยให้การลงแป้งในอาหาร,ที่เพิ่มสูงขึ้นที่ช่วยดูดซับ สารอาหาร

.ช่วย

ซึ่งจะช่วยการต่อสู้กับโรคมะเร็ง - - - - - ถั่วงอกมี lignin ซึ่งสามารถช่วยเพิ่ม ประสิทธิภาพ การทำงานของ macrophages (เซลล์ที่มีผู้บุกรุกชาวต่างประเทศการโจมตีของร่างกาย)
- เพิ่ม ภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย
ซึ่งจะช่วยทำงาน - ที่ดีเยี่ยมแหล่งที่มาในวิตามิน C ,ซึ่งจะช่วยต่อต้านการ บริโภค

โรควิธีการ
ผสมสลัดพร้อมด้วยอบ,ทอด,อาหารปิ้งย่างอาหารร่วมกันเพื่อเพิ่มรสชาติแสนอร่อยของอาหาร,คุณสามารถใช้แทนผักชี อาหารเย็นอื่นๆเช่นเนื้อหมูผสมก๋วยเตี๋ยวผักดองซูชิโรลฤดูใบไม้ผลิ เทมปุระและอาหารอื่นๆสำหรับหัวไชเท้า,หัวหอมใหญ่,มาทดแทนหรือซุปนึ่ง Class ส่วนผสม.