Examine your current health habitsC

Examine your current health habits
Choose a target behavior—an isolated behavior selected as the object for a behavior change program
Obtain information about your target behavior
Find outside help if needed

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตรวจสอบพฤติกรรมของสุขภาพปัจจุบันเลือกพฤติกรรมเป้าหมายคือการแยกลักษณะการทำงานเลือกเป็นวัตถุสำหรับโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงลักษณะการทำงานได้รับข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมของเป้าหมายค้นหาวิธีใช้อยู่นอกถ้าจำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตรวจสอบพฤติกรรมสุขภาพในปัจจุบันของคุณ
เลือกพฤติกรรมเป้าหมายพฤติกรรมแยกการคัดเลือกให้เป็นวัตถุสำหรับโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
การขอรับข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมของเป้าหมายของคุณ
ค้นหาความช่วยเหลือจากภายนอกในกรณีที่จำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตรวจสอบ
นิสัยสุขภาพปัจจุบันของคุณเลือกเป้าหมายพฤติกรรมการแยกพฤติกรรมเลือกเป็นวัตถุสำหรับพฤติกรรมที่เปลี่ยนโปรแกรม
ขอรับข้อมูลเกี่ยวกับเป้าหมายของพฤติกรรมภายนอกช่วยถ้าต้องการ

หา