For the best results, we recommend

For the best results, we recommend that you do five training sessions per week. You should, however,only do one session per day, as this allows your muscles to recuperate.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราขอแนะนำว่า คุณฝึกอบรม 5 ต่อสัปดาห์ คุณควร เท่าไรหนึ่งเซสชั่นต่อวัน นี้ช่วยให้กล้ามเนื้อพักฟื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อให้ได้ผลที่ดีที่สุดที่เราขอแนะนำให้คุณทำห้าการฝึกอบรมต่อสัปดาห์ คุณควร แต่เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งเซสชั่นต่อวันในขณะนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณจะฟื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราขอแนะนำให้คุณทำห้าฝึกต่อสัปดาห์ คุณควร แต่เพียงหนึ่งครั้งต่อวัน นี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณเพื่อพักฟื้น