ดังนั้นการนอนดึกมันจึงส่งผลต่อพวกเราเป็นอย่างมาก ทั้งความอ้วนที่เพิ่มขึ้น สภาพร่างกายที่แย่กว่าเดิม รวมทั้งมันยังส่งผลต่อการใช้ความคิดของเราอีกด้วย
So sleep late it was affect to us greatly. Both obesity increases. Physical condition worse. And it also affects the use of our thoughts.