Type AB reflects the mixed inherita

Type AB reflects the mixed inheritance of their A and B genes. They have low stomach acid, but also have type Bs adaptation to meats. Therefore, they lack enough stomach acid to metabolize them efficiently and the meat they eat tends to get stored as fat.
Type ABs should avoid caffeine and alcohol, especially when they are in stressful situations. Type ABs should focus on foods such as tofu, seafood, dairy and green vegetables. Avoid all smoked or cured meats. These foods can cause stomach cancer in people with low levels of stomach acid. There is a wide variety of seafood that is good for type ABs, and it is an excellent source of protein. Some dairy is also beneficial for type ABs -- especially cultured dairy such as yogurt and kefir.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

AB ชนิดสะท้อนมรดกแบบผสมของยีน A และ B พวกเขามีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ แต่ยัง มีชนิดเนื้อสัตว์ปรับตัว Bs ดังนั้น พวกเขาขาดกรดพอท้องการ metabolize ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และจะกินเนื้อมีแนวโน้มได้รับเก็บไว้เป็นไขมัน
ABs ชนิดควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่เครียด ชนิด ABs ควรเน้นเป็นอาหารเช่นเต้าหู้ ผักอาหารทะเล ผลิตภัณฑ์นม และสีเขียว หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์รมควัน หรือหายทั้งหมด อาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในคนที่ระดับต่ำสุดของกรดในกระเพาะอาหาร มีความหลากหลายของอาหารทะเลที่เหมาะสำหรับชนิด ABs และเป็นแหล่งดีของโปรตีน นมบางอย่างก็เป็นประโยชน์สำหรับชนิด ABs - โดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่างนมเช่นโยเกิร์ต kefir.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประเภท AB สะท้อนให้เห็นถึงมรดกผสมของยีนและ B ของพวกเขา พวกเขามีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ แต่ยังมีขนาดเล็กปรับตัวประเภทเนื้อสัตว์ ดังนั้นพวกเขาขาดกรดในกระเพาะอาหารมากพอที่จะเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพและเนื้อสัตว์ที่พวกเขากินมีแนวโน้มที่จะได้รับการเก็บไว้เป็นไขมัน
ABS ชนิดควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่เครียด ABS ประเภทควรเน้นอาหารเช่นเต้าหู้อาหารทะเล, นมและผักสีเขียว หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์รมควันหรือหาย อาหารเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในผู้ที่มีระดับต่ำของกรดในกระเพาะอาหาร มีความหลากหลายของอาหารทะเลที่ดีสำหรับประเภท ABS มีและมันก็เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีน นมบางส่วนยังเป็นประโยชน์สำหรับประเภท ABS - นมเลี้ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นโยเกิร์ตและ kefir

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กรุ๊ปเอบี สะท้อนให้เห็นถึงมรดกผสมของ A และ B ยีน จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ แต่ยังมีประเภท BS การปรับตัวให้เข้ากับเนื้อ ดังนั้น พวกเขาขาดพอ กรดในกระเพาะให้เผาผลาญพวกเขามีประสิทธิภาพและกินเนื้อพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับการจัดเก็บเป็นไขมัน
ABS ชนิดควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่เคร่งเครียด ABS ชนิดควรเน้นอาหาร เช่น เต้าหู้อาหารทะเล ผลิตภัณฑ์นมและผักสีเขียว หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์รมควัน หรือหาย . อาหารเหล่านี้ สามารถก่อให้เกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในผู้ที่มีระดับต่ำของกรดในกระเพาะอาหาร มีหลากหลายของอาหารทะเลที่ดีสำหรับ ABS ชนิด และเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีน บางนมยังเป็นประโยชน์สำหรับประเภท ABS -- โดยเฉพาะอย่างยิ่งเลี้ยงนม เช่น โยเกิร์ตและ kefir