People who drink alcohol should lim

People who drink alcohol should limit their intake to no more than two drinks per day for men and one drink a day for women.2 The recommended limit is lower for women because of their smaller body size and slower metabolism of alcohol. A drink of alcohol is defined as 12 ounces of beer, five ounces of wine,or 1.5 ounces of 80-proof distilled spirits. Alcohol consumption is an established cause of cancers of the mouth, pharynx, larynx, esophagus, liver, and breast.62,63 Alcohol consumption may also be related to increased risk of colon cancer.For each of these cancers, risk increases substantially with intake of more than two drinks per day.Alcohol consumption combined with tobacco increases the risk of cancers of the mouth,larynx,and esophagus far more than the independent effect of either drinking or smoking. Furthermore, regular consumption of even a few drinks per week has been associated with an increased risk of breast cancer in women. The mechanism by which alcohol is related to breast cancer is not known with certainty, but may be due to alcohol-induced increases in circulating estrogens or other hormones in the blood, reduction of folic acid levels, or to a direct effect of alcohol or its metabolites on breast tissue.64 Reducing alcohol consumption may be an important way for many women to reduce their risk of breast cancer.Some studies suggest that consuming the recommended amount of the vitamin folic acid can minimize the increased risk of breast cancer from

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คนที่ดื่มแอลกอฮอล์ควรจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มไม่เกิน 2 ต่อวันสำหรับผู้ชาย และเครื่องดื่มวัน women.2 จำกัดแนะนำจะต่ำสำหรับผู้หญิง มีขนาดร่างกายและเผาผลาญแอลกอฮอล์ช้าลงของพวกเขา เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถูกกำหนดเป็น 12 ออนซ์เบียร์ ห้าออนซ์ไวน์ หรือ 1.5 ออนซ์ของเหล้ากลั่นกัน 80 แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุการขึ้นของโรคมะเร็งของปาก หลอดลม กล่องเสียง หลอดอาหาร ตับ และ breast.62,63 แอลกอฮอล์อาจยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ สำหรับแต่ละโรคมะเร็งเหล่านี้ ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นมากกับบริโภคมากกว่าสองเครื่องดื่มต่อวัน แอลกอฮอล์ผสมกับยาสูบเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง ของปาก กล่องเสียง หลอดอาหารไกลมากกว่าขึ้นอยู่กับผลของการดื่ม หรือสูบบุหรี่ นอกจากนี้ ปกติใช้ได้ไม่กี่เครื่องดื่มต่อสัปดาห์ได้เชื่อมโยงกับความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมในผู้หญิง กลไกที่แอลกอฮอล์จะเกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมไม่ทราบ ด้วยความแน่นอน แต่อาจจะเนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้เกิดขึ้นในการหมุนเวียน estrogens หรืออื่น ๆ ฮอร์โมนในเลือด ลดระดับกรดโฟลิค หรือผลกระทบโดยตรงของแอลกอฮอล์หรือ metabolites ของ บนเต้านม tissue.64 ปริมาณแอลกอฮอล์ลดลงอาจเป็นวิธีการที่สำคัญสำหรับผู้หญิงเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม บางการศึกษาแนะนำว่า ใช้จำนวนกรดโฟลิควิตามินแนะนำสามารถลดเสี่ยงมะเร็งเต้านมจาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควร จำกัด การบริโภคของพวกเขาไปไม่เกินสองเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้ชายและหนึ่งเครื่องดื่มต่อวันสำหรับ women.2 วงเงินที่แนะนำคือที่ต่ำกว่าสำหรับผู้หญิงเพราะขนาดร่างกายของพวกเขาที่มีขนาดเล็กและการเผาผลาญช้าลงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีการกำหนดเป็น 12 ออนซ์เบียร์ห้าออนซ์ไวน์หรือ 1.5 ออนซ์ 80 หลักฐานสุรากลั่น การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุที่จัดตั้งขึ้นของการเกิดโรคมะเร็งในช่องปากหลอดลมกล่องเสียงหลอดอาหารตับและการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ breast.62,63 ยังอาจจะเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของลำไส้ใหญ่ cancer.For แต่ละโรคมะเร็งเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญกับการบริโภค มากกว่าสองเครื่องดื่มต่อการบริโภค day.Alcohol รวมกับยาสูบเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งปากกล่องเสียงหลอดอาหารและไกลกว่าผลกระทบที่เป็นอิสระจากการสูบบุหรี่การดื่มหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง นอกจากนี้การบริโภคปกติแม้ไม่กี่เครื่องดื่มต่อสัปดาห์มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งเต้านมในผู้หญิง กลไกที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งเต้านมไม่เป็นที่รู้จักด้วยความมั่นใจ แต่อาจจะเกิดจากการเพิ่มขึ้นของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เกิดขึ้นในการไหลเวียนของ estrogens หรือฮอร์โมนอื่น ๆ ในเลือดลดระดับกรดโฟลิคหรือผลกระทบโดยตรงจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือของ สารใน tissue.64 เต้านมลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจจะเป็นวิธีการที่สำคัญสำหรับผู้หญิงจำนวนมากเพื่อลดความเสี่ยงของการศึกษาของพวกเขา cancer.Some เต้านมชี้ให้เห็นว่าการบริโภคจำนวนเงินที่แนะนำของวิตามินกรดโฟลิกสามารถลดความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านมจาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ควรจำกัดการบริโภคของพวกเขาจะไม่เกินสองเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้ชาย และผู้หญิงที่ดื่มวันละ 2 ขีด จำกัด ต่ำแนะนำสำหรับผู้หญิงเพราะพวกเขามีขนาดเล็กขนาดร่างกายและช้าลงการเผาผลาญอาหารของแอลกอฮอล์ ดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์ 12 ออนซ์ ไวน์ 5 ออนซ์ หรือ 1.5 ออนซ์ของ 80 proof กลั่นสุราการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นการสร้างสาเหตุของมะเร็งของปาก คอหอย กล่องเสียง หลอดอาหาร ตับ เต้านม 62,63 แอลกอฮอล์อาจจะเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งลําไส้ใหญ่ สำหรับแต่ละของมะเร็งเหล่านี้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมากกับการบริโภคมากกว่าสองเครื่องดื่มต่อวัน การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงรวมกับยาสูบ ของมะเร็งปาก กล่องเสียงและหลอดอาหารมากขึ้นกว่าผลที่เป็นอิสระของทั้งดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่ นอกจากนี้ การบริโภคปกติของเครื่องดื่มแม้แต่น้อยต่อสัปดาห์มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านมในผู้หญิง กลไกที่แอลกอฮอล์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมไม่รู้จักกันอย่างแน่นอนแต่อาจเป็นเพราะแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มเอสโตรเจน หรือฮอร์โมนอื่น ๆในเลือดหมุนเวียน ลดระดับกรดโฟลิค หรือ ผลโดยตรงของแอลกอฮอล์หรือสารในการลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ tissue.64 เต้านมอาจเป็นวิธีที่สำคัญสำหรับผู้หญิงมากเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมบางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคที่แนะนำปริมาณวิตามินกรดโฟลิกสามารถลดความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งเต้านมจาก