Home / About In Context / Global Climate Change
101 Ways To Heal The Earth
Slowing down climate change depends on all of us doing our part
One of the articles in Global Climate Change (IC#22)
Originally published in Summer 1989 on page 46
Copyright (c)1989, 1997 by Context Institute
What can one person do to avert climate change? The answer is: a lot. This list of 101 suggestions doesn’t begin to exhaust the possibilities; use it as a creative jumping off point and come up with your own ways to make an impact.
The unifying themes here are changes in lifestyle that: (1) reduce energy usage and slow down the fires of industrialism; (2) protect and restore the environment so that its climate-stabilizing mechanisms are preserved; (3) increase individual participation in governmental and economic decisions; and (4) facilitate a deep personal commitment to caring for the Earth.
The point is not to feel guilty for not doing all 101, but to use this list to empower yourself and your friends to take action. Find one thing you can do, do it, and then find another. By such incremental steps are long journeys made.
This list is distilled from three sources: "The Greenhouse Crisis: 101 Ways to Save the Earth," published by the Greenhouse Crisis Foundation, 1130 17th St. NW, Suite 630, Washington, DC 20036; "Personal Action Guide for the Earth," published by the Transmissions Project for the UN Environment Programme, 730 Arizona Ave. #329, Santa Monica, CA 90401; and Context Institute research.
1. Insulate your home.
2. Buy energy-efficient appliances.
3. Caulk and weatherstrip doors and windows.
4. Install storm windows.
5. Close off unused areas in your home from heat and air conditioning.
6. Wear warm clothing and turn down winter heat.
7. Switch to low-wattage or fluorescent light bulbs.
8. Turn off all lights that don’t need to be on.
9. Use cold water instead of hot whenever possible.
10. Opt for small-oven or stove-top cooking when preparing small meals.
11. Run dishwashers only when full.
12. Set refrigerators to 38°F, freezers to 5°F, no colder.
13. Run clothes washers full, but don’t overload them.
14. Use moderate amounts of biodegradable detergent.
15. Air-dry your laundry when possible.
16. Clean the lint screen in clothes dryers.
17. Instead of ironing, hang clothes in the bathroom while showering.
18. Take quick showers instead of baths.
19. Install water-efficient showerheads and sink-faucet aerators.
20. Install an air-assisted or composting toilet.
21. Collect rainwater and graywater for gardening use.
22. Insulate your water heater. Turn it down to 121°F.
23. Plant deciduous shade trees that protect windows from summer sun but allow it in during the winter.
24. Explore getting a solar water heater for your home.
25. Learn how to recycle all your household goods, from clothing to motor oil to appliances.
26. Start separating out your newspaper, other paper, glass, aluminum, and food wastes.
27. Encourage your local recycling center or program to start accepting plastic.
28. Urge local officials to begin roadside pickup of recyclables and hazardous wastes.
29. Encourage friends, neighbors, businesses, local organizations to recycle and sponsor recycling efforts.
30. Use recycled products, especially paper.
31. Re-use envelopes, jars, paper bags, scrap paper, etc.
32. Bring your own canvas bags to the grocery store.
33. Encourage local governments to buy recycled paper.
34. Start a recycling program where you work.
35. Limit or eliminate your use of "disposable" items.
36. Urge fast-food chains to use recyclable packaging.
37. Avoid using anything made of plastic foam. It is often made from CFCs, and it never biodegrades.
38. If your car gets less than 35 mpg, sell it, buy a small fuel-efficient model, and spend whatever money you save on home energy efficiency.
39. Maintain and tune up your vehicle regularly for maximum gas mileage.
40. Join a car pool or use public transport to commute.
41. Write to automobile manufacturers to let them know that you intend to buy the most fuel efficient car on the road.
42. Reduce your use of air conditioning.
43. Encourage auto centers to install CFC recycling equipment for auto air conditioners. Freon is released during servicing to become both a greenhouse gas and an ozone layer destroyer.
44. Remove unnecessary articles from your car. Each 100 lbs. of weight decreases fuel efficiency by 1%.
45. Don’t speed; accelerate and slow down gradually.
46. Walk or use a bicycle whenever possible.
47. Urge local governments to enact restrictions on automobile use in congested areas downtown.
48. Enjoy sports and recreational activities that use your muscles rather than gasoline and electricity.
49. Buy products that will last.
50. Rent or borrow items that you don’t use often.
51. Maintain and repair the items you own.
52. Use colored fabrics to avoid the need for bleach.
53. Use natural fiber clothing, bedding and towels.
54. Don’t buy aerosols, halon fire extinguishers, or other products containing CFCs.
55. Write to computer chip manufacturers and urge them to stop using CFC-113 as a solvent.
56. Invest your money in environmentally and socially conscious businesses.
57. Avoid rainforest products, and inform the supplier or manufacturer of your concerns.
58. Use postcards instead of letters for short messages.
59. Eat vegetarian foods as much as possible. Meat makes less efficient use of land, soil, water, and energy – and cows emit 300 liters of methane per day.
60. Buy locally produced foods; avoid buying foods that must be trucked in from great distances.
61. Read labels. Eat organic or less-processed foods.
62. Start a garden; plant a garden instead of a lawn
63. Water the garden with an underground drip system.
64. Support organic farming and gardening methods; shun chemical fertilizers, herbicides, and pesticides.
65. Compost kitchen and garden waste, or give it to a friend who can.
66. Inform schools, hospitals, airlines, restaurants, and the media of your food concerns.
67. Stay informed about the state of the Earth.
68. Talk to friends, relatives, and co-workers about preventing global climate change.
69. Read and support publications that educate about long-term sustainability (like this one).
70. Start a global climate change study group.
71. Educate children about sustainable living practices.
72. Xerox this list and send it to ten friends.
73. Go on a citizen diplomacy trip and talk with those you meet about averting global climate change.
74. Get involved in local tree-planting programs.
75. Join an environmental organization. If they’re not involved with climate change, get them involved.
76. Support zero population growth.
77. Support work to alleviate poverty. Poverty causes deforestation and other environmental problems.
78. Donate money to environmental organizations.
79. Support programs that aim to save rainforest areas.
80. Support solar and renewable energy development.
81. Work to protect local watershed areas.
82. Pave as little as possible. Rip up excess concrete.
83. Encourage sewage plants to compost their sludge.
84. Write your senator now in support of S. 201, the World Environment Policy Act.
85. Write your congressperson now in support of H.R. 1078, the Global Warming Prevention Act.
86. Support disarmament and the redirection of military funds to environmental restoration.
87. Write letters to the editor expressing your concern about climate change and environmental issues.
88. Support electoral candidates who run on environmental platforms.
89. Run for local office on an environmental platform.
90. Attend city council meetings and speak out for action on climate change issues.
91. Organize a citizens’ initiative to put a local "climate protection program" into place.
92. Learn how to lobby. Lobby your local, state, and national elected officials for action on climate change and environmental issues.
93. Organize a demonstration at a plant that uses CFCs.
94. In place of TV and the stereo, spend time reading, writing, drawing, telling stories, making music.
95. Live within the local climate as much as possible, rather than trying to isolate yourself from it.
96. Strive to establish good communications with friends, neighbors and family including learning conflict resolution skills.
97. Spend time seeing, hearing, and rejoicing in the beauty of the Earth. Feel your love for the Earth. Make serving the Earth your first priority.
98. Learn about the simpler, less resource-intensive lifestyles of aboriginal peoples.
99. Think often about the kind of Earth you would like to see for your grandchildren’s grandchildren.
100. While doing small things, think big. Think about redesigning cities, restructuring the economy, reconceiving humanity’s role on the Earth.
101. Pray, visualize, hope, meditate, dream.
หน้าแรก / เกี่ยวกับในบริบท / ภูมิอากาศโลกเปลี่ยนแปลง
101
วิธีที่จะรักษาโลกชะลอตัวลงการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศขึ้นอยู่กับพวกเราทุกคนทำในส่วนของเราเป็นหนึ่งในบทความในภูมิอากาศโลกเปลี่ยนแปลง(IC # 22) ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1989 ในหน้า 46 ลิขสิทธิ์ ( ค) ปี 1989, ปี 1997 โดยสถาบันบริบทสิ่งที่คนคนหนึ่งจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ? คำตอบคือ: มาก รายการ 101 ข้อเสนอแนะนี้ไม่ได้เริ่มต้นที่จะหมดความเป็นไปได้; ใช้เป็นจุดกระโดดออกจากความคิดสร้างสรรค์และมาด้วยวิธีการของคุณเองเพื่อสร้างผลกระทบ. รูปแบบรวมกันที่นี่มีการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตที่ (1) ลดการใช้พลังงานและการชะลอตัวลงของการเกิดเพลิงไหม้ลัทธิอุตสาหกรรมนั้น (2) ปกป้องและกู้คืนสภาพแวดล้อมเพื่อให้กลไกรักษาเสถียรภาพของสภาพภูมิอากาศที่มีการเก็บรักษาไว้; (3) การมีส่วนร่วมของแต่ละบุคคลเพิ่มขึ้นในการตัดสินใจของภาครัฐและเศรษฐกิจ และ (4) การอำนวยความสะดวกความมุ่งมั่นส่วนตัวลึกเพื่อการดูแลโลก. จุดไม่ได้ที่จะรู้สึกผิดที่ไม่ได้ทำทั้งหมด 101 แต่จะใช้รายการนี้เพื่อช่วยให้ตัวเองและเพื่อนของคุณที่จะดำเนินการ ค้นหาสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำทำมันแล้วหาอีก . โดยขั้นตอนที่เพิ่มขึ้นดังกล่าวจะเดินทางไกลทำให้รายการนี้ถูกกลั่นจากสามแหล่งที่มา: "วิกฤตเรือนกระจก: 101 วิธีการประหยัดโลก" ตีพิมพ์โดยมูลนิธิวิกฤตเรือนกระจก, 1130 17 เซนต์ NW, ห้อง 630, Washington, DC 20036 ; "คู่มือการดำเนินการส่วนบุคคลสำหรับโลก" ตีพิมพ์โดยโครงการส่งสำหรับโครงการสิ่งแวดล้อมสหประชาชาติ Ave. 730 อาริโซน่า # 329, Santa Monica, CA 90401; และบริบทการวิจัยสถาบัน. 1 ป้องกันบ้านของคุณ. 2 ซื้อเครื่องใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ. 3 อุดรูรั่วและประตูและหน้าต่าง weatherstrip. 4 ติดตั้งหน้าต่างพายุ. 5 ปิดพื้นที่ที่ไม่ได้ใช้ในบ้านของคุณจากความร้อนและเครื่องปรับอากาศ. 6 สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นและเปิดลงความร้อนในช่วงฤดูหนาว. 7 สลับไปต่ำวัตต์หรือหลอดไฟเรืองแสง. 8 ปิดไฟทั้งหมดที่ไม่จำเป็นต้องมีใน. 9 ใช้น้ำเย็นแทนร้อนเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้. 10 เลือกใช้เตาอบขนาดเล็กหรือการปรุงอาหารบนเตาเมื่อเตรียมอาหารมื้อเล็ก ๆ . 11 เครื่องล้างจานทำงานเฉพาะเมื่อเต็ม. 12 ตู้เย็นชุดถึง 38 ° F, ตู้แช่แข็ง 5 ° F. ไม่หนาวเย็น13 เรียกใช้เครื่องซักผ้าเสื้อผ้าเต็ม แต่ไม่เกินพวกเขา. 14 ใช้ในปริมาณที่เหมาะสมผงซักฟอกย่อยสลาย. 15 เครื่องซักผ้าของคุณแห้งเมื่อเป็นไปได้. 16 ทำความสะอาดหน้าจอในผ้าสำลีเครื่องเป่าเสื้อผ้า. 17 แทนการรีดผ้าที่แขวนเสื้อผ้าในห้องน้ำอาบน้ำในขณะที่. 18 ใช้เวลาอาบน้ำได้อย่างรวดเร็วแทนการอาบน้ำ. 19 ติดตั้งฝักบัวน้ำที่มีประสิทธิภาพและการเติมอากาศก๊อกน้ำอ่างล้างจาน-. 20 ติดตั้งห้องสุขาเครื่องช่วยหรือปุ๋ยหมัก. 21 เก็บน้ำฝนและ graywater สำหรับการใช้งานสวน. 22 ป้องกันเครื่องทำน้ำอุ่นของคุณ เปิดมันลงไป 121 ° F. 23 ร่มเงาของต้นไม้ผลัดใบพืชที่ปกป้องหน้าต่างจากดวงอาทิตย์ในช่วงฤดูร้อน แต่อนุญาตให้มันอยู่ในช่วงฤดูหนาว. 24 สำรวจได้รับเครื่องทำน้ำอุ่นพลังงานแสงอาทิตย์สำหรับบ้านของคุณ. 25 เรียนรู้วิธีการที่จะนำสินค้าทั้งหมดที่บ้านของคุณจากเสื้อผ้าน้ำมันเครื่องเครื่องใช้. 26 เริ่มแยกออกหนังสือพิมพ์กระดาษอื่น ๆ , แก้ว, อลูมิเนียมและของเสียอาหาร. 27 ส่งเสริมให้ศูนย์รีไซเคิลท้องถิ่นหรือโปรแกรมของคุณที่จะเริ่มต้นการยอมรับพลาสติก. 28 ขอเรียกร้องให้เจ้าหน้าที่ท้องถิ่นที่จะเริ่มต้นรถกระบะริมถนนของรีไซเคิลและขยะอันตราย. 29 ส่งเสริมให้เพื่อนเพื่อนบ้านธุรกิจองค์กรท้องถิ่นในการรีไซเคิลและสปอนเซอร์ความพยายามรีไซเคิล. 30 ใช้ผลิตภัณฑ์รีไซเคิลกระดาษโดยเฉพาะอย่างยิ่ง. 31 กลับมาใช้ซองจดหมายขวดถุงกระดาษเศษกระดาษและอื่น ๆ32 นำถุงผ้าใบของคุณเองที่ร้านขายของชำ. 33 ส่งเสริมให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่จะซื้อกระดาษรีไซเคิล. 34 เริ่มต้นโปรแกรมการรีไซเคิลที่คุณทำงาน. 35 จำกัด หรือกำจัดการใช้งานของรายการ "ทิ้ง". 36 กระตุ้นโซ่อาหารอย่างรวดเร็วที่จะใช้บรรจุภัณฑ์รีไซเคิล. 37 หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งที่ทำจากโฟมพลาสติก มันมักจะทำจากสาร CFCs และมันไม่สามารถสลายตัว. 38 ถ้ารถของคุณได้รับน้อยกว่า 35 MPG, ขาย, ซื้อรูปแบบการประหยัดน้ำมันขนาดเล็กและการใช้จ่ายเงินในสิ่งที่คุณประหยัดพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพบ้าน. 39 รักษาและปรับแต่งรถของคุณเป็นประจำสำหรับระยะก๊าซสูงสุด. 40 เข้าร่วมกับสระว่ายน้ำรถหรือใช้ระบบขนส่งสาธารณะที่จะเดินทาง. 41 เขียนผู้ผลิตรถยนต์เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณตั้งใจจะซื้อรถน้ำมันเชื้อเพลิงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดบนท้องถนน. 42 ลดการใช้งานของเครื่องปรับอากาศ. 43 ศูนย์ส่งเสริมให้รถยนต์ติดตั้งอุปกรณ์รีไซเคิลสาร CFC สำหรับเครื่องปรับอากาศอัตโนมัติ ฟรีออนถูกปล่อยออกมาในระหว่างการให้บริการที่จะกลายเป็นทั้งก๊าซเรือนกระจกและเรือพิฆาตชั้นโอโซน. 44 นำบทความที่ไม่จำเป็นออกจากรถของคุณ แต่ละ£ 100 น้ำหนักลดลงประหยัดน้ำมัน 1%. 45 อย่าความเร็ว; เร่งและชะลอตัวลงค่อยๆ. 46 เดินหรือใช้จักรยานเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้. 47 ขอเรียกร้องให้รัฐบาลท้องถิ่นที่จะออกกฎหมายข้อ จำกัด ในการใช้รถยนต์ในชุมชนแออัดในเมือง. 48 เพลิดเพลินกับกีฬาและกิจกรรมสันทนาการที่ใช้กล้ามเนื้อของคุณมากกว่าน้ำมันเบนซินและไฟฟ้า. 49 ซื้อสินค้าที่จะมีอายุ. 50 เช่าหรือยืมรายการที่คุณไม่ได้ใช้บ่อยครั้ง. 51 บำรุงรักษาและซ่อมแซมรายการที่คุณเป็นเจ้าของ. 52 ใช้ผ้าสีที่จะหลีกเลี่ยงความจำเป็นในการฟอกขาว. 53 ใช้เสื้อผ้าเส้นใยธรรมชาติผ้าปูที่นอนและผ้าขนหนู. 54 อย่าซื้อละออง, เครื่องดับเพลิงฮาลหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีสาร CFCs. 55 เขียนให้กับผู้ผลิตชิปคอมพิวเตอร์และกระตุ้นให้พวกเขาจะหยุดการใช้สาร CFC-113 เป็นตัวทำละลาย. 56 นำเงินมาลงทุนในธุรกิจที่ใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อมและสังคม. 57 หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ป่าฝนและแจ้งให้ผู้จัดจำหน่ายหรือผู้ผลิตของความกังวลของคุณ. 58 ใช้โปสการ์ดแทนตัวอักษรสำหรับข้อความสั้น. 59 กินอาหารมังสวิรัติมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เนื้อสัตว์ทำให้การใช้งานมีประสิทธิภาพน้อยกว่าที่ดินดินน้ำและพลังงาน - และวัว 300 ลิตรปล่อยก๊าซมีเทนต่อวัน. 60 ซื้ออาหารที่ผลิตในประเทศ; หลีกเลี่ยงการซื้ออาหารที่จะต้องบรรทุกมาจากระยะทางที่ดี. 61 อ่านฉลาก กินอาหารอินทรีย์หรือน้อยกว่าการประมวลผล. 62 เริ่มต้นสวน; สวนปลูกแทนสนามหญ้า63 สวนน้ำด้วยระบบน้ำหยดใต้ดิน. 64 สนับสนุนการทำเกษตรอินทรีย์และวิธีการทำสวน; หลีกเลี่ยงการใช้ปุ๋ยเคมี, สารเคมีกำจัดวัชพืชและยาฆ่าแมลง. 65 ห้องครัวปุ๋ยหมักและของเสียสวนหรือเอาไปให้เพื่อนที่ทำได้. 66 แจ้งโรงเรียน, โรงพยาบาล, สายการบิน, ร้านอาหารและสื่อความกังวลของอาหารของคุณ. 67 รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับสถานะของโลก. 68 พูดคุยกับเพื่อนญาติและเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับการป้องกันการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก. 69 อ่านและสื่อสิ่งพิมพ์ที่ให้ความรู้การสนับสนุนเกี่ยวกับการพัฒนาอย่างยั่งยืนในระยะยาว (เช่นนี้). 70 เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลกกลุ่มศึกษา. 71 ให้ความรู้แก่เด็กเกี่ยวกับการปฏิบัติอยู่อาศัยอย่างยั่งยืน. 72 ซีร็อกซ์ในรายการนี้และส่งไปยังเพื่อนสิบ. 73 ในการเดินทางไปเจรจาต่อรองพลเมืองและพูดคุยกับคนที่คุณตอบสนองความต้องการเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก. 74 เข้าไปมีส่วนร่วมในโปรแกรมการปลูกต้นไม้ในท้องถิ่น. 75 เข้าร่วมกับองค์กรด้านสิ่งแวดล้อม หากพวกเขาไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้รับพวกเขามีส่วนร่วม. 76 ศูนย์สนับสนุนการเติบโตของประชากร. 77 สนับสนุนการทำงานในการบรรเทาความยากจน ความยากจนทำให้เกิดการตัดไม้ทำลายป่าและปัญหาสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ . 78 บริจาคเงินให้องค์กรด้านสิ่งแวดล้อม. 79 โปรแกรมการสนับสนุนที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อประหยัดพื้นที่ป่าฝน. 80 สนับสนุนการพัฒนาพลังงานแสงอาทิตย์และพลังงานทดแทน. 81 ทำงานเพื่อปกป้องพื้นที่ลุ่มน้ำท้องถิ่น. 82 ปูน้อยที่สุด ฉีกขึ้นเป็นรูปธรรมส่วนเกิน. 83 ส่งเสริมให้พืชน้ำเสียปุ๋ยหมักกากตะกอนของพวกเขา. 84 เขียนวุฒิสมาชิกของคุณตอนนี้ในการสนับสนุนของเอส 201, นโยบายสิ่งแวดล้อมโลกพระราชบัญญัติ. 85 เขียน congressperson ของคุณตอนนี้ในการสนับสนุนของ HR 1078, พระราชบัญญัติป้องกันภาวะโลกร้อน. 86 สนับสนุนการลดอาวุธและการเปลี่ยนเส้นทางของเงินทุนเพื่อการฟื้นฟูทหารสิ่งแวดล้อม. 87 เขียนจดหมายถึงบรรณาธิการแสดงความกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและปัญหาสิ่งแวดล้อม. 88 สนับสนุนผู้สมัครเลือกตั้งที่ทำงานบนแพลตฟอร์มสิ่งแวดล้อม. 89 ใช้สำหรับสำนักงานท้องถิ่นบนแพลตฟอร์มสิ่งแวดล้อม. 90 เข้าร่วมการประชุมสภาเมืองและพูดออกมาสำหรับการดำเนินการเกี่ยวกับปัญหาการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศ. 91 จัดระเบียบความคิดริเริ่มของประชาชนที่จะนำท้องถิ่น "โปรแกรมป้องกันสภาพภูมิอากาศ" เข้าไปในสถานที่. 92 เรียนรู้วิธีการล็อบบี้ ล็อบบี้ท้องถิ่นของรัฐและการเลือกตั้งระดับชาติสำหรับการดำเนินการเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและสิ่งแวดล้อม. 93 จัดสาธิตในโรงงานที่ใช้สาร CFCs ที่. 94 ในสถานที่ของทีวีและสเตอริโอที่ใช้เวลาในการอ่านการเขียนการวาดภาพเล่าเรื่องการทำเพลง. 95 อาศัยอยู่ในสภาพภูมิอากาศในท้องถิ่นให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้มากกว่าการพยายามที่จะแยกตัวเองจากมัน. 96 มุ่งมั่นที่จะสร้างการสื่อสารที่ดีกับเพื่อนเพื่อนบ้านและครอบครัวรวมทั้งการเรียนรู้ทักษะการแก้ไขความขัดแย้ง. 97 ใช้เวลาในการมองเห็นการได้ยินและความชื่นชมยินดีในความงามของโลก รู้สึกถึงความรักของคุณสำหรับโลก ทำให้การให้บริการของโลกอันดับแรกของคุณ. 98 เรียนรู้เกี่ยวกับง่ายวิถีชีวิตทรัพยากรมากน้อยของชนพื้นเมือง. 99 มักจะคิดเกี่ยวกับชนิดของโลกที่คุณอยากจะเห็นลูกหลานหลานของคุณ. 100 ในขณะที่ทำสิ่งเล็กคิดใหญ่ คิดเกี่ยวกับการออกแบบใหม่เมือง, การปรับโครงสร้างเศรษฐกิจ reconceiving บทบาทของมนุษยชาติบนโลก. 101 อธิษฐานเห็นภาพความหวังนั่งสมาธิ, ความฝัน
การแปล กรุณารอสักครู่..