I remember the day I thought I was

I remember the day I thought I was losing my memory. I couldn’t spell “toad,” a deceptively simple word. I tried, “tode,” “toed,” and “told.” Fail. Fail. Fail.

Considering I earn a wage writing, this was a disturbing circumstance. Expecting the worst, I scoured the Internet to determine what malady might have caused my spelling gaffe and memory blockage, but memory issues were too complicated to self-diagnose.

I was concerned. Shouldn’t a man in his late 20s remember how to spell words in his native language? Come to think of it, why do I misplace my car keys so often? And why am I forgetting about scheduled interviews?

So I began a journey to understanding my memory: What are memories and how long are we allowed to keep them?

The science of memories is complex, so complex that professionals dealing with a person’s ability to remember shudder at the subject. Dawn Westfall, a speech and language pathologist at HealthSouth Deaconess Rehabilitation Hospital, is one such professional.

Westfall works with patients daily on their memories. Her patients have had strokes, suffered from multiple sclerosis, or experienced an accident that caused a brain injury. The reason medical professionals struggle with quick, easy fixes for memory issues is the same reason Westfall shudders. “Memory gets very complex with the brain because memory is a process,” she says. “It uses almost all areas of the brain.” The hippocampus is one part of the brain that receives much credit for the memory process, and while it plays a role, forget that notion. When it comes to the brain, memory is a group activity.

The memory process begins with input — people touch, hear, see, smell, and taste. Then, they have to store it. “The key is to (store information) in a very organized fashion just like if we talk about storage in a garage,” Westfall says. “If we put all our car parts on one shelf and all of the car cleaning supplies on another shelf, we’re going to be able to locate that information a lot faster than if it looks like my garage at the time where everything is just kind of everywhere.” Ditto for brains. You have to organize your memory.

Making these types of memories is an active process, but other types, not so much. For example, Nannette Stump says, “There’s memory that is a very fixed memory, a memory that I often think of as automatic — as in everybody knows their birthday, they know their social security number, they know their phone number. Those are very atomized kinds of memory. It tends to be a fairly fixed memory.”

Stump is a psychologist at St. Mary’s Medical Center. She deals with patients undergoing “psychological issues related to medical events: brain injuries, spinal cord injuries, strokes — anything that would land somebody in a hospital,” she says. Many of her patients experience some sort of memory deficit.

She helps people deal with other types of memories, including the procedural kind such as “how to feed yourself, how to ride a bike,” says Steve Fosnaugh, a St. Mary’s speech and language pathologist. “Some of those (memories) stay with people, often times even in a disease where what you did this morning is often gone. People need to understand that there’s all different types of memory, many types.”

But the types of memories Stump and Fosnaugh help patients with most often are the same kinds of memories Westfall talks about and the same types people without medical complications need help with.

Let’s say you have a “bad memory.” You frequently misplace your car keys or forget about scheduled interviews. What can you do?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมจำได้ว่า วันที่ฉันคิดว่า ฉันได้สูญเสียความทรงจำ ฉันไม่สามารถสะกด "คางคก คำคนง่าย พยายาม "tode," "toed" และ "บอก" ล้มเหลว ล้มเหลว ล้มเหลวนี่คือสถานการณ์รบกวนพิจารณาหาค่าจ้างการเขียน ต้องร้าย ฉัน scoured อินเทอร์เน็ตเพื่อกำหนด malady อะไรอาจเกิดฉันสะกด gaffe และหน่วยความจำอุดตัน แต่ปัญหาหน่วยความจำที่ซับซ้อนเกินไปการวินิจฉัยด้วยตนเองผมกังวล ไม่ควรคนปลาย ๆ จำวิธีสะกดคำในภาษาของเขา มาถึงคิดดูของมัน ทำไมทำฉัน misplace กุญแจรถบ่อย และทำไมฉันกำลังลืมเกี่ยวกับการสัมภาษณ์ที่จัดกำหนดการหรือไม่เพื่อเริ่มการเดินทางเพื่อทำความเข้าใจกับหน่วยความจำของฉัน: อะไรคือความทรงจำ และนานเท่าใดเราสามารถให้พวกเขาวิทยาศาสตร์ของความทรงจำซับซ้อน ซับซ้อนที่ผู้เชี่ยวชาญในการจัดการกับความสามารถของบุคคลที่จำ shudder หัวเรื่อง บำบัดการ Westfall รุ่งอรุณ คำพูด และภาษาที่ HealthSouth Deaconess ฟื้นฟูโรงพยาบาล เป็นมืออาชีพหนึ่งเช่นWestfall ทำงานกับผู้ป่วยทุกวันในความทรงจำของพวกเขา ผู้ป่วยของเธอมีมีจังหวะ รับความเดือดร้อนจากหลายเส้นโลหิตตีบ หรือประสบอุบัติเหตุที่เกิดจากการบาดเจ็บของสมอง เหตุผลที่ดิ้นรนผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว ง่ายต่อแก้ไขปัญหาหน่วยความจำเป็นเหมือนเหตุผล Westfall shudders "หน่วยความจำได้ ด้วยสมองซับซ้อนมากเนื่องจากหน่วยความจำ กระบวนการ เธอกล่าวว่า "มันใช้พื้นที่เกือบทั้งหมดของสมอง" ฮิพโพแคมปัสเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ได้รับเครดิตมากสำหรับกระบวนการหน่วยความจำ และในขณะนั้นมีบทบาท ลืม เมื่อมาถึงสมอง หน่วยความจำมีกิจกรรมกลุ่มกระบวนการหน่วยความจำที่เริ่มต้น ด้วยการป้อนข้อมูล — คนสัมผัส ได้ยิน ดู กลิ่น และรสชาติ แล้ว พวกเขาจะต้องเก็บไว้ Westfall กล่าวว่า "สำคัญคือ (เก็บข้อมูล) ในแฟชั่นจัดมากเช่นถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับการจัดเก็บในโรงรถเป็น "ถ้าเราทำทั้งหมดของชิ้นส่วนรถยนต์ในชั้นหนึ่งและรถยนต์ทำความสะอาดอุปกรณ์ในชั้นอื่นทั้งหมด เราจะสามารถค้นหาข้อมูลมากเร็วกว่าถ้าเหมือนโรงรถของฉันในขณะที่ทุกอย่างเป็นเพียงชนิดของทุกการ" ลิชดิตโตในสมอง คุณต้องจัดระเบียบความจำของคุณชนิดของความทรงจำเหล่านี้ทำให้กระบวนการใช้งาน แต่ชนิดอื่น ๆ ไม่ได้มาก ตัวอย่าง Nannette ซุงกล่าวว่า, "มีหน่วยความจำซึ่งหน่วยความจำถาวรมาก หน่วยความจำที่ฉันมักจะคิดว่า เป็นอัตโนมัติ — เป็นในทุกคนรู้วันเกิดของพวกเขา พวกเขารู้ความหมายเลขประกันสังคม จะทราบหมายเลขโทรศัพท์ ที่มีหน่วยความจำชนิด atomized มาก มันมีแนวโน้มที่จะเป็นหน่วยความจำที่ค่อนข้างถาวร"ซุงเป็นจิตวิทยาที่ศูนย์การแพทย์เซนต์แมรี เธอเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยที่ผ่าตัด "ปัญหาทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางการแพทย์: สมองบาดเจ็บ บาดเจ็บสันหลัง จังหวะ — สิ่งที่จะมาถึงคนในโรงพยาบาล, " เธอกล่าว ผู้ป่วยของเธอมากมายประสบการณ์เรียงลำดับบางอย่างของดุลหน่วยความจำเธอช่วยให้คนที่จัดการกับความทรงจำ รวมถึงชนิดขั้นตอนเช่น "วิธีการเลี้ยงตัวเอง วิธีการขี่จักรยาน กล่าวว่า Steve Fosnaugh คำพูดเซนต์มารีย์และการบำบัดการพูด "ของที่พัก (ความทรงจำ) กับคน บ่อยครั้งแม้ในโรคที่สิ่งที่คุณทำเช้านี้มักจะเป็นไป คนจำเป็นต้องเข้าใจว่า มีหน่วยความจำทุกชนิดที่แตกต่างกัน หลายชนิด"แต่ชนิดของความทรงจำที่ซุงและ Fosnaugh ช่วยผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะเป็นชนิดเดียวกันทรงเล่าถึง Westfall และคนชนิดเดียวกัน โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ต้องการสมมติว่า คุณมีความ "ไม่มีหน่วยความจำ" คุณบ่อย misplace กุญแจของรถยนต์ หรือลืมกำหนดการสัมภาษณ์ คุณสามารถทำอะไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมจำได้ว่าวันที่ฉันคิดว่าฉันได้สูญเสียความทรงจำ ฉันไม่สามารถสะกด "คางคก" เป็นคำที่เรียบง่าย ฉันพยายาม "Tode", "เท้า" และ "บอก." ล้มเหลว ล้มเหลว ล้มเหลว. พิจารณาฉันได้รับการเขียนค่าจ้างนี้เป็นสถานการณ์ที่รบกวน คาดหวังที่เลวร้ายที่สุดที่ผมท่องอินเทอร์เน็ตเพื่อตรวจสอบสิ่งที่โรคอาจจะเกิดมารยาทการสะกดคำของฉันและการอุดตันหน่วยความจำ แต่ปัญหาหน่วยความจำมีความซับซ้อนเกินไปที่จะวินิจฉัยด้วยตนเอง. ผมเป็นกังวล ไม่ควรที่ชายคนหนึ่งในยุค 20 ของเขาจำได้ว่าวิธีการสะกดคำในภาษาพื้นเมืองของเขา? มาคิดว่ามันทำไมฉันจะใส่ผิดที่กุญแจรถของฉันจึงมักจะ? และทำไมฉันลืมเกี่ยวกับการสัมภาษณ์ที่กำหนดไว้? ดังนั้นผมจึงเริ่มเดินทางไปสู่ความเข้าใจหน่วยความจำของฉัน: สิ่งที่ความทรงจำและวิธีการที่มีความยาวที่เราได้รับอนุญาตให้เก็บไว้หรือไม่ศาสตร์แห่งความทรงจำที่มีความซับซ้อนที่ซับซ้อนเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการกับความสามารถของคนที่จะจำสั่นที่เรื่อง รุ่งอรุณ Westfall การพูดและภาษาพยาธิวิทยาที่โรงพยาบาลแม่ HealthSouth ฟื้นฟูดังกล่าวเป็นหนึ่งในมืออาชีพ. Westfall ทำงานร่วมกับผู้ป่วยในชีวิตประจำวันของพวกเขาในความทรงจำ ผู้ป่วยของเธอมีจังหวะรับความเดือดร้อนจากหลายเส้นโลหิตตีบหรือมีประสบการณ์การเกิดอุบัติเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บของสมองหนึ่ง เหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ต่อสู้กับรวดเร็วง่ายสำหรับการแก้ไขปัญหาหน่วยความจำเป็นเหตุผลเดียวกัน Westfall สั่น "หน่วยความจำที่ได้รับความซับซ้อนมากกับสมองเพราะหน่วยความจำเป็นกระบวนการ" เธอกล่าว "มันใช้เกือบทุกพื้นที่ของสมอง." ฮิบโปเป็นหนึ่งในส่วนของสมองที่ได้รับเครดิตมากสำหรับกระบวนการหน่วยความจำและในขณะที่มันมีบทบาทลืมความคิดที่ว่า . เมื่อมาถึงสมองหน่วยความจำเป็นกิจกรรมกลุ่มกระบวนการหน่วยความจำเริ่มต้นด้วยการป้อนข้อมูล- คนสัมผัสได้ยินมองเห็นกลิ่นและรสชาติ จากนั้นพวกเขาจะต้องเก็บไว้ "ที่สำคัญคือการ (เก็บข้อมูล) ในแฟชั่นจัดมากเช่นเดียวกับถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับการจัดเก็บในโรงรถ" Westfall กล่าวว่า "ถ้าเราใส่ชิ้นส่วนรถยนต์ของเราทั้งหมดในหนึ่งชั้นและทั้งหมดของอุปกรณ์ทำความสะอาดรถยนต์บนหิ้งอื่นเรากำลังจะเป็นความสามารถในการค้นหาข้อมูลที่มากเร็วกว่าถ้ามันมีลักษณะเหมือนที่จอดรถของฉันในเวลาที่ทุกอย่างเป็นเพียง ชนิดของทุก. "เช่นเดียวกันสำหรับสมอง คุณมีการจัดระเบียบความจำของคุณ. ทำให้ความทรงจำประเภทนี้เป็นกระบวนการที่ใช้งานประเภทอื่น ๆ แต่ไม่มาก ยกตัวอย่างเช่น Nannette ตอกล่าวว่า "มีหน่วยความจำที่เป็นความทรงจำที่คงที่มากหน่วยความจำที่ผมมักจะคิดว่าเป็นอัตโนมัติ - ในขณะที่ทุกคนรู้วันเกิดของพวกเขาพวกเขารู้ว่าหมายเลขประกันสังคมของพวกเขาพวกเขารู้ว่าหมายเลขโทรศัพท์ เหล่านี้เป็นชนิด atomized มากของหน่วยความจำ มันมีแนวโน้มที่จะเป็นหน่วยความจำที่ค่อนข้างคงที่. "ตอไม้เป็นนักจิตวิทยาที่เซนต์แมรีศูนย์การแพทย์ เธอมีข้อตกลงกับผู้ป่วย "ปัญหาทางด้านจิตใจที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทางการแพทย์: การบาดเจ็บที่สมองได้รับบาดเจ็บไขสันหลังจังหวะ - อะไรที่จะลงจอดใครบางคนในโรงพยาบาล" เธอกล่าว จำนวนผู้ป่วยของเธอได้สัมผัสกับการเรียงลำดับของการขาดดุลหน่วยความจำบาง. เธอจะช่วยให้คนจัดการกับประเภทอื่น ๆ ของความทรงจำรวมทั้งชนิดขั้นตอนเช่น "วิธีการให้อาหารด้วยตัวเองวิธีการขี่จักรยาน" สตีฟ Fosnaugh, คำพูดที่เซนต์แมรี่และกล่าวว่า อายุรเวชภาษา "บางส่วนของเหล่านั้น (ความทรงจำ) อยู่กับคนบ่อยครั้งแม้ในโรคที่สิ่งที่คุณทำในเช้าวันนี้จะหายไปมักจะเป็น คนต้องเข้าใจว่ามีทุกประเภทที่แตกต่างกันของหน่วยความจำหลายประเภท. "แต่ชนิดของความทรงจำตอไม้และ Fosnaugh ช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีส่วนใหญ่มักจะมีชนิดเดียวกันของความทรงจำ Westfall พูดถึงและผู้คนประเภทเดียวกันโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ที่ต้องการความช่วยเหลือด้วย สมมติว่าคุณมี "ความทรงจำที่ไม่ดี." คุณมักจะใส่ผิดที่กุญแจรถหรือลืมเกี่ยวกับการสัมภาษณ์ที่กำหนดไว้ คุณทำอะไรได้บ้าง?

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันยังจำวันที่ฉันคิดว่าฉันสูญเสียความจำ ฉันก็ไม่ได้สะกด " คางคก " พูดง่าย deceptively . ฉันพยายาม " โต๊ด " โทด " และ " บอก " ล้มเหลว ล้มเหลว ตก

ผมได้รับค่าจ้างการเขียน นี้เป็นสถานการณ์ที่น่ากลัว คาดหวังที่เลวร้ายที่สุดฉัน scoured อินเทอร์เน็ตเพื่อตรวจสอบว่าปัญหาอาจจะเกิดจากหลบมุมการสะกดของฉัน และอุดตัน หน่วยความจำแต่ปัญหาความจำ มีความซับซ้อนเกินไปที่จะวินิจฉัยด้วยตนเอง

ผมก็กังวล ไม่ควรที่ผู้ชายอายุ 20 ปลายๆ จำวิธีสะกดคำในภาษาของเขา มาคิดดู ทำไมฉันเก็บกุญแจรถของฉันอยู่บ่อย ๆ และทำไมฉันลืมเรื่องนัดสัมภาษณ์ ?

ผมเริ่มการเดินทางเพื่อความเข้าใจหน่วยความจำของฉัน : อะไรคือความทรงจำ และนาน เราได้รับอนุญาตให้ให้พวกเขา

ศาสตร์แห่งความทรงจำมีความซับซ้อน ดังนั้นซับซ้อนที่ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับความสามารถของบุคคลในการจำสั่นเทาด้วยเรื่อง รุ่งอรุณ Westfall , การพูดภาษาพยาธิวิทยาและนางดูแลวัดเบ ธที่ Healthsouth ฟื้นฟูโรงพยาบาลดังกล่าวเป็นหนึ่งในมืออาชีพ

Westfall ทำงานกับผู้ป่วยทุกวัน ในความทรงจำ ผู้ป่วยมีภาวะความเดือดร้อนจากหลายเส้นโลหิตตีบหรือเจออุบัติเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บที่สมอง เหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ต่อสู้รวดเร็วง่ายแก้ไขปัญหาหน่วยความจำคือเหตุผลเดียวกัน Westfall shudders " ความทรงจำที่ได้รับความซับซ้อนมากกับสมอง เพราะความจำเป็น กระบวนการ , " เธอกล่าว " มันเกือบจะใช้พื้นที่ทั้งหมดของสมอง " ฮิปโปแคมปัสเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ได้รับเครดิตมากสำหรับกระบวนการความจำและในขณะที่มันเล่นบทบาท ลืมความคิดนั้น . เมื่อมันมาถึงสมอง ความจำ เป็นกิจกรรมกลุ่ม

กระบวนการหน่วยความจำเริ่มต้นป้อนข้อมูล - คนสัมผัส ได้ยิน ได้เห็น กลิ่น และรสชาติ แล้ว พวกเขาต้องเก็บมัน " กุญแจสำคัญคือข้อมูล ( Store ) ในการจัดแฟชั่นมากเช่นเดียวกับถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับกระเป๋าในโรงรถ " Westfall กล่าว" ถ้าเราใส่ชิ้นส่วนรถยนต์ของเราทั้งหมดในหนึ่งชั้นและทั้งหมดของรถ อุปกรณ์ทำความสะอาดในชั้นอื่น เราสามารถค้นหาข้อมูลที่เร็วกว่าถ้ามันดูเหมือนโรงรถของฉันในเวลาที่ทุกอย่างเป็นเพียงชนิดของทุก . " เช่นกัน สำหรับสมอง คุณมีการจัดระเบียบความจำ

ทำให้เหล่านี้ประเภทของความทรงจำ คือ กระบวนการทำงาน แต่ประเภทอื่น ๆ มีไม่มากตัวอย่างเช่น , Nannette ตอกล่าวว่า " มีหน่วยความจำที่เป็นถาวร ความทรงจำ ความทรงจำที่ฉันมักจะคิดว่าเป็นอัตโนมัติ - เป็นทุกคนรู้วันเกิดของพวกเขา พวกเขารู้หมายเลขประกันสังคมของพวกเขา พวกเขารู้หมายเลขโทรศัพท์ของตนเอง เหล่านั้นจะมากได้ชนิดของหน่วยความจำ มันมีแนวโน้มที่จะค่อนข้างคงที่หน่วยความจำ "

ตอ เป็นนักจิตวิทยาที่ศูนย์การแพทย์เซนต์แมรี่เธอเกี่ยวข้องกับการดูแลผู้ป่วย " ประเด็นทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ทางการแพทย์ : การบาดเจ็บที่สมอง เส้นประสาทไขสันหลังบาดเจ็บ จังหวะอะไรจะที่ดินคนในโรงพยาบาล " เธอกล่าว ประสบการณ์บางอย่างที่ขาดหน่วยความจำมากของผู้ป่วยของเธอ

เธอช่วยคนจัดการกับประเภทอื่น ๆของความทรงจำ รวมทั้งชนิดของขั้นตอน เช่น " วิธีการเลี้ยงด้วยวิธีการปั่นจักรยาน" บอกว่า สตีฟ fosnaugh , เซนต์แมรี่และการพูดภาษาพยาธิวิทยา " บางคน ( ความทรงจำ ) อยู่ กับคน บ่อยครั้งที่แม้กระทั่งโรคที่สิ่งที่คุณทำตอนเช้านี้มักจะหายไป ต้องให้ประชาชนเข้าใจว่า มีทุกประเภทของหน่วยความจำหลายประเภท "

แต่ชนิดของความทรงจำตอและ fosnaugh ช่วยผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะเป็นชนิดเดียวกันของความทรงจำ Westfall พูดคุยเกี่ยวกับและชนิดเดียวกันคนโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ช่วย

สมมติว่าคุณมี " ความจำแย่ " คุณมักเก็บกุญแจรถของคุณหรือลืมเรื่องนัดสัมภาษณ์ คุณสามารถทำอะไร ?