Junk foods typically contain high levels of calories from sugar or fat with little protein, vitamins or minerals. Foods commonly considered junk foods include salted snack foods, gum, candy, sweet desserts, fried fast food, and sugary carbonated beverages. Many foods such as hamburgers, pizza, and tacos can be considered either healthy or junk food depending on their ingredients and preparation methods. The more highly processed items usually fall under the junk food category. What is and is not junk food can also depend on the person's class and social status, with wealthier people tending to have a broader definition while lower-income consumers may see fewer foods as junk food, especially certain ethnic foods.
อาหารขยะมักจะมีระดับสูงของแคลอรี่จากน้ำตาลหรือไขมันที่มีโปรตีนน้อยวิตามินหรือแร่ธาตุ อาหารร่วมกันพิจารณาอาหารขยะรวมถึงเค็มขนมขบเคี้ยว, หมากฝรั่ง, ขนม, ขนมหวาน, อาหารจานด่วนทอดและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลน้ำอัดลม อาหารหลายชนิดเช่นแฮมเบอร์เกอร์, พิซซ่าและทาโก้ได้รับการพิจารณาทั้งอาหารเพื่อสุขภาพหรือขยะขึ้นอยู่กับส่วนผสมและวิธีการเตรียมของพวกเขา รายการประมวลผลมากขึ้นอย่างมากมักจะตกอยู่ภายใต้ประเภทอาหารขยะ คืออะไรและไม่ได้อาหารขยะยังสามารถขึ้นอยู่กับระดับของบุคคลและสถานะทางสังคมที่มีผู้คนร่ำรวยแนวโน้มที่จะมีความหมายที่กว้างขณะที่ผู้บริโภคมีรายได้ต่ำอาจจะเห็นน้อยกว่าอาหารที่เป็นอาหารขยะ, อาหารชาติพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งบาง
การแปล กรุณารอสักครู่..
