Protein turnover is the balance bet

Protein turnover is the balance between protein synthesis and protein degradation. More synthesis than breakdown indicates an anabolic state that builds lean tissues, more breakdown than synthesis indicates a catabolic state that burns lean tissues. According to D.S. Dunlop, protein turnover occurs in brain cells the same as any other eukaryotic cells, but that "knowledge of those aspects of control and regulation specific or peculiar to brain is an essential element for understanding brain function."[3]

Protein turnover is believed to decrease with age in all senescent organisms including humans. This results in an increase in the amount of damaged protein within the body.

Four weeks of aerobic exercise has been shown to increase skeletal muscle protein turnover in previously unfit individuals.[4] A diet high in protein increases whole body turnover in endurance athletes.[5][6]

Some bodybuilding supplements claim to reduce the protein breakdown by reducing or blocking the number of catabolic hormones within the body. This is believed to increase anabolism. However, if protein breakdown falls too low then the body would not be able to remove muscle cells that have been damaged during workouts which would in turn prevent the growth of new muscle cells.

When older proteins are broken down in the body, they must be replaced. This concept is called protein turnover, and different types of proteins have very different turnover rates. Protein synthesis occurs during the process of translation on ribosomes. Protein breakdown occurs generally in two cellular locations:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การหมุนเวียนของโปรตีนมีความสมดุลระหว่างการสังเคราะห์โปรตีนและย่อยสลายโปรตีน การสังเคราะห์เพิ่มเติมกว่าแบ่งบ่งชี้สถานะ anabolic ที่สร้างเนื้อเยื่อลีน เพิ่มเติมเสียมากกว่าการสังเคราะห์บ่งชี้สถานะการวินิจฉัยที่ไหม้เนื้อเยื่อลีน ตาม Dunlop ดีเอส การหมุนเวียนของโปรตีนเกิดขึ้นในเซลล์สมองเหมือนกับ eukaryotic เซลล์ แต่ว่า "ความรู้ด้านการควบคุมและการควบคุมเฉพาะ หรือเอกลักษณ์ของสมองมีองค์ประกอบสำคัญสำหรับการทำความเข้าใจการทำงานของสมอง" [3]การหมุนเวียนของโปรตีนเชื่อว่าลดอายุในสิ่งมีชีวิต senescent ทั้งหมดรวมทั้งมนุษย์ ซึ่งผลในการเพิ่มปริมาณของโปรตีนในร่างกายที่เสียหายสี่สัปดาห์ของการออกกำลังกายแอโรบิกได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการหมุนเวียนโปรตีนกล้ามเนื้อโครงร่างในบุคคลที่ก่อนหน้านี้ไม่เหมาะ [4] หมุนเวียนของร่างกายในนักกีฬาอาหารโปรตีนสูงขึ้น [5] [6]อาหารเสริมบางอย่างเรียกร้องให้ลดการสลายโปรตีน โดยลด หรือบล็อกจำนวนวินิจฉัยฮอร์โมนภายในร่างกาย ซึ่งเชื่อว่าการเพิ่มแอแนบอลิซึม อย่างไรก็ตาม ถ้าสลายโปรตีนอยู่ต่ำเกินไป แล้วร่างกายจะไม่สามารถลบเซลล์กล้ามเนื้อที่เกิดความเสียหายในระหว่างการออกกำลังกายซึ่งในการเปิดจะป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์กล้ามเนื้อใหม่เมื่อโปรตีนเก่าแบ่งย่อยในร่างกาย พวกเขาต้องถูกแทน แนวคิดนี้เรียกว่าการหมุนเวียนของโปรตีน และโปรตีนชนิดต่าง ๆ มีอัตราแตกต่างกันมาก การสังเคราะห์โปรตีนเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการแปลบน ribosomes สลายโปรตีนเกิดขึ้นโดยทั่วไปในตำแหน่งเซลล์ที่สอง:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การหมุนเวียนของโปรตีนเป็นความสมดุลระหว่างการสังเคราะห์โปรตีนและการย่อยสลายโปรตีน การสังเคราะห์มากกว่าการสลายบ่งชี้ว่ารัฐโบลิคที่สร้างเนื้อเยื่อยันสลายมากกว่าการสังเคราะห์สารบ่งชี้รัฐ catabolic ที่เผาไหม้เนื้อเยื่อลีน ตามที่ดีเอส Dunlop มูลค่าการซื้อขายโปรตีนเกิดขึ้นในเซลล์สมองเช่นเดียวกับเซลล์ยูคาริโออื่น ๆ แต่ที่ว่า "ความรู้ในด้านต่างๆของผู้ควบคุมและกฎระเบียบที่เฉพาะเจาะจงหรือเฉพาะที่สมองเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการทำความเข้าใจการทำงานของสมอง." [3]

การหมุนเวียนของโปรตีน เชื่อว่าจะลดลงตามอายุในสิ่งมีชีวิตทั้งหมดมีอายุรวมทั้งมนุษย์ ซึ่งจะส่งผลในการเพิ่มขึ้นของปริมาณของโปรตีนที่เสียหายภายในร่างกาย.

สี่สัปดาห์ของการออกกำลังกายแอโรบิกได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อโครงร่างการหมุนเวียนของโปรตีนในบุคคลที่ไม่เหมาะสมก่อนหน้านี้. [4] อาหารสูงในโปรตีนที่เพิ่มขึ้นของมูลค่าการซื้อขายทั้งร่างกายในนักกีฬา. [5] [6]

บางอาหารเสริมเพาะกายเรียกร้องให้ลดการสลายโปรตีนโดยการลดหรือการปิดกั้นจำนวนของฮอร์โมน catabolic ภายในร่างกาย นี้เชื่อว่าจะเพิ่ม anabolism แต่ถ้าสลายโปรตีนตกอยู่ต่ำเกินไปแล้วร่างกายจะไม่สามารถที่จะขจัดเซลล์กล้ามเนื้อที่ได้รับความเสียหายระหว่างการออกกำลังกายซึ่งจะเปิดป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์กล้ามเนื้อใหม่.

เมื่อโปรตีนที่มีอายุมากกว่าจะเสียลงในร่างกายพวกเขาจะต้อง แทนที่ แนวคิดนี้เรียกว่าผลประกอบการของโปรตีนและประเภทที่แตกต่างกันของโปรตีนที่มีอัตราการหมุนเวียนแตกต่างกันมาก การสังเคราะห์โปรตีนที่เกิดขึ้นในระหว่างขั้นตอนของการแปลในไรโบโซม สลายโปรตีนเกิดขึ้นโดยทั่วไปในสองสถานที่โทรศัพท์มือถือ: