Laugh and Live LongerWe all need la

Laugh and Live Longer
We all need laughter in our lives. Look at Ed McMahon from the Tonight Show starring Johnny Carson, who recently died at 86 years of age. He was part of a world that kept us all laughing. He had many struggles in his life, huge issues, especially in his latter years. We all have a choice, "use to soothe" or tap into other coping mechanisms like laughter, friends and other healthier options.

Gelotology is the psychological and physiological study of laughter and its effects on the mind, mood and body. The word is Greek in origin, gelos, geloto meaning laugh, laughter, or laughing. Norman Cousins author of Anatomy of an Illness observes that "laughter is internal jogging". It has been stated that "The physical and psychological benefits of laughter come second only to the physical and psychological benefits of sex." We're talking the "fun" kind of exercise here!

So, "LAUGH OUT LOUD!" Often times even a fake laugh will turn into a belly laugh. Laughter is good internal medicine. It relieves tension and loosens the muscles. It's an internal massage! It causes blood to flow to the heart and brain.

More importantly, laughter will decrease stress and anxiety, reinforce immunity, relax muscle tension, and decrease blood pressure and pain. What does this all mean? A life that is better in both quality and in quantity. Modern medicine is beginning to take advantage of these positive effects; hospitalized children who see clown shows have shorter hospital stays than those who do not. Remember the movie "Patch Adams" with Robin Williams? Laughter helps heal.

Every day, researchers discover new benefits of laughter. So, I ask you this one important question: "Could you use a good dose of belly-shaking laughter every now and then, how about right now?" Of course you can! So what are you waiting for? Get laughing! Go to a comedy club or rent a funny movie. Your mind, body and spirit will love you for it!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Laugh and Live LongerWe all need laughter in our lives. Look at Ed McMahon from the Tonight Show starring Johnny Carson, who recently died at 86 years of age. He was part of a world that kept us all laughing. He had many struggles in his life, huge issues, especially in his latter years. We all have a choice, "use to soothe" or tap into other coping mechanisms like laughter, friends and other healthier options.Gelotology is the psychological and physiological study of laughter and its effects on the mind, mood and body. The word is Greek in origin, gelos, geloto meaning laugh, laughter, or laughing. Norman Cousins author of Anatomy of an Illness observes that "laughter is internal jogging". It has been stated that "The physical and psychological benefits of laughter come second only to the physical and psychological benefits of sex." We're talking the "fun" kind of exercise here!So, "LAUGH OUT LOUD!" Often times even a fake laugh will turn into a belly laugh. Laughter is good internal medicine. It relieves tension and loosens the muscles. It's an internal massage! It causes blood to flow to the heart and brain.ที่สำคัญ หัวเราะจะลดความเครียดและความวิตกกังวล เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และลดความดันโลหิตและอาการปวด หมายความว่าทั้งหมดนี้อย่างไร ชีวิตที่ดีกว่าทั้งคุณภาพ และปริมาณ การแพทย์สมัยใหม่เริ่มใช้ประโยชน์จากผลในเชิงบวกเหล่านี้ เด็กพักที่ดูตลกแสดงพักโรงพยาบาลสั้นกว่าผู้ที่ไม่ได้ จำภาพยนตร์ "Patch Adams" กับโรบินวิลเลียมส์ได้หรือไม่ เสียงหัวเราะช่วยรักษาทุกวัน นักวิจัยค้นพบประโยชน์ใหม่หัวเราะ ดังนั้น ฉันถามคุณหนึ่งคำถามสำคัญ: "สามารถคุณใช้ของสั่นท้องหัวเราะทุกขณะนี้แล้ว วิธีการเกี่ยวกับขณะนี้" แน่นอนคุณสามารถ ดังนั้น สิ่งคุณรอ ได้หัวเราะ ไปคลับตลก หรือเช่าภาพยนตร์ตลก จิตใจ ร่างกาย และจิตใจจะรักคุณไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หัวเราะและอยู่อีกต่อไป
เราทุกคนต้องหัวเราะในชีวิตของเรา ดูเอ็ดแม็คมาแสดงคืนนี้นำแสดงโดยจอห์นนี่คาร์สันที่เพิ่งเสียชีวิตเมื่อ 86 ปี เขาเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่ทำให้พวกเราทุกคนหัวเราะ เขามีการต่อสู้หลายอย่างในชีวิตของเขาปัญหาใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีที่หลังของเขา เราทุกคนมีทางเลือก "ใช้เพื่อบรรเทา" หรือแตะลงในกลไกการเผชิญปัญหาอื่น ๆ เช่นเสียงหัวเราะเพื่อนและตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ . Gelotology คือการศึกษาด้านจิตใจและร่างกายของเสียงหัวเราะและผลกระทบต่อจิตใจอารมณ์และร่างกาย คำเป็นภาษากรีกในการให้กำเนิด Gelos, geloto หมายหัวเราะเสียงหัวเราะหรือหัวเราะ นอร์แมนผู้เขียนญาติของกายวิภาคของการเจ็บป่วยที่ตั้งข้อสังเกตว่า "เสียงหัวเราะคือการวิ่งออกกำลังกายภายใน" มันได้รับการระบุว่า "ผลประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจของเสียงหัวเราะมาที่สองเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจของเพศ." เรากำลังพูดถึง "สนุก" ชนิดของการออกกำลังกายที่นี่! ดังนั้น "หัวเราะออกมาดัง!" บ่อยครั้งแม้หัวเราะปลอมจะกลายเป็นหัวเราะท้อง เสียงหัวเราะเป็นยาภายในที่ดี มันคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ มันเป็นนวดภายใน! มันทำให้เลือดไหลไปยังหัวใจและสมอง. ที่สำคัญเสียงหัวเราะจะลดความเครียดและความวิตกกังวลเสริมสร้างภูมิคุ้มกันผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและลดความดันโลหิตและความเจ็บปวด ทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไร ชีวิตที่ดีทั้งคุณภาพและปริมาณ ยาแผนปัจจุบันเป็นจุดเริ่มต้นที่จะใช้ประโยชน์จากผลในเชิงบวกเหล่านี้ โรงพยาบาลเด็กที่เห็นการแสดงตัวตลกมีโรงพยาบาลสั้นกว่าผู้ที่ไม่ได้ โปรดจำไว้ว่าภาพยนตร์เรื่อง "อดัมส์แพทช์" กับโรบินวิลเลียมส์? เสียงหัวเราะช่วยสมาน. ทุกวันนักวิจัยค้นพบประโยชน์ใหม่ของเสียงหัวเราะ ดังนั้นผมขอให้คุณหนึ่งคำถามที่สำคัญ: "คุณสามารถใช้ยาที่ดีของเสียงหัวเราะท้องสั่นทุกขณะนี้แล้ววิธีการเกี่ยวกับตอนนี้?" แน่นอนคุณสามารถ! ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? รับหัวเราะ! ไปที่คลับตลกหรือเช่าภาพยนตร์ตลก จิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณจะรักคุณมัน!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หัวเราะและ Live อีกต่อไป
เราทั้งหมดต้องการเสียงหัวเราะในชีวิตของเรา ดูเอ็ด McMahon จากคืนนี้นำแสดงโดย จอห์นนี่ คาร์สัน ที่เพิ่งเสียชีวิตเมื่ออายุ 86 ปี . เขาเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่ทำให้เราทุกคนหัวเราะ เขามี การต่อสู้ในชีวิตของเขา ปัญหาใหญ่ โดยเฉพาะในปีหลังของเขา เราทุกคนมีทางเลือก " ใช้ปลอบ " หรือแตะลงในอื่น ๆ กลไกการเผชิญปัญหาเหมือนเสียงหัวเราะเพื่อนและตัวเลือกอื่น ๆมีสุขภาพดี

gelotology เป็นจิตวิทยาและการศึกษาทางสรีรวิทยาของเสียงหัวเราะและผลกระทบต่อจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย เป็นคำกรีกในแหล่งกำเนิด gelos geloto ความหมาย , หัวเราะ , เสียงหัวเราะ , หัวเราะ นอร์แมนญาติผู้เขียนของกายวิภาคศาสตร์ของการเจ็บป่วย สังเกตว่า " การหัวเราะเป็นจ๊อกกิ้ง " ภายในมันได้รับการกล่าวว่า " ร่างกายและประโยชน์ทางจิตวิทยาของเสียงหัวเราะมาเป็นรองเพียงร่างกายและประโยชน์ทางจิตวิทยาของเพศ " เรากำลังพูดถึง " สนุก " ชนิดของการออกกำลังกายนี้

งั้น " หัวเราะออกมาดัง ๆ ! " บ่อยครั้งที่ยังแกล้งหัวเราะจะกลายเป็นหัวเราะท้อง เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดี มันช่วยลดความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ มันเป็นการนวดภายใน !ทำให้เลือดไหลไปหัวใจและสมอง

ที่สำคัญเสียงหัวเราะจะลดความเครียดและความกังวล เสริมสร้างภูมิต้านทาน ผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และความดันโลหิตลดลง และอาการปวด ทั้งหมดนี่หมายความว่าอะไร ชีวิตที่ดีขึ้นทั้งด้านคุณภาพและปริมาณ การแพทย์สมัยใหม่เป็นจุดเริ่มต้นที่จะใช้ประโยชน์ของผลในเชิงบวกเหล่านี้โรงพยาบาลเด็กที่เห็นแสดงตลกต้องพักอยู่ในโรงพยาบาลสั้นลงกว่าผู้ที่ไม่ได้ จำหนังเรื่อง " แพทช์อดัมส์ " โรบิน วิลเลียมส์ เสียงหัวเราะช่วยรักษา

ทุกๆวัน นักวิจัยค้นพบประโยชน์ใหม่ของเสียงหัวเราะ ดังนั้น ฉันขอถามคำถามนี้ : " คุณจะใช้ปริมาณที่ดีของท้องสั่นหัวเราะทุกขณะนี้แล้ว แล้วตอนนี้ ? " แน่นอนคุณสามารถ !ดังนั้นคุณจะรออะไร ? ได้หัวเราะ ไปที่ชมรมตลกหรือเช่าหนังตลก ร่างกาย จิตใจและวิญญาณของคุณจะรักคุณมัน !