Another nutrient of concern for mas

Another nutrient of concern for masters athletes is vitamin D.

The majority of the body’s supply of vitamin D comes from the skin’s ability to make the vitamin from sunlight.

Therefore, vitamin D status is not problematic in some of the athletes who train and compete outdoors. As individuals age, however, the efficiency of this process decreases

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สารอาหารอื่นความกังวลสำหรับนักกีฬาต้นแบบคือ วิตามินดี ส่วนใหญ่ของร่างกายผลิตวิตามินดีมาจากความสามารถของผิวเพื่อให้วิตามินจากแสงแดด ดังนั้น สถานะวิตามินดีไม่มีปัญหาในบางส่วนของนักกีฬาที่ฝึก และแข่งขันกลางแจ้ง เป็นบุคคล อย่างไรก็ตาม อายุลดประสิทธิภาพของกระบวนการนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สารอาหารที่มีความกังวลสำหรับนักกีฬาโทก็คือวิตามินดีส่วนใหญ่ของอุปทานของร่างกายของวิตามินดีมาจากความสามารถของผิวที่จะทำให้วิตามินจากแสงแดด. ดังนั้นสถานะวิตามินดีไม่ได้มีปัญหาในบางส่วนของนักกีฬาที่ฝึกอบรมและการแข่งขันกลางแจ้ง . ในฐานะที่เป็นบุคคลที่อายุ แต่ประสิทธิภาพของกระบวนการนี้จะลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อีกหนึ่งสารอาหารของความกังวลสำหรับนักกีฬาผู้เชี่ยวชาญคือ วิตามิน D .

ส่วนใหญ่ของอุปทานของร่างกายของวิตามิน D มาจากความสามารถของผิวในการสร้างวิตามินดีจากแสงแดด

ดังนั้นวิตามินดีสถานะไม่ได้เป็นปัญหาในบางส่วนของนักกีฬาที่ฝึกซ้อมและแข่งขันนอกสถานที่ เป็นบุคคลอายุ อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของกระบวนการนี้ ลดลง