Session 4. the closing session also

Session 4. the closing session also began with reviewing the homework that focused on the efforts needed to build a better life(Free, 1999). The participants were asked to recall their most satisfying times and successful experiences by describing them through their lifeline and to present how they foresee their future life. In this final session, they were also directed to discuss what they believed they needed to be strong human beings and what strategies they could use to improve their self-control. The session helped them think positively about themselves and realize there is hope for a bright future

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมัย 4 รอบปิดยังเริ่ม ด้วยการทบทวนการบ้านที่เน้นความจำเป็นในการสร้างชีวิตดีขึ้น (ฟรี 1999) ผู้เข้าร่วมได้ขอเรียกคืนประสบการณ์ของพวกเขามากที่สุดความพึงพอใจเวลา และประสบความสำเร็จ โดยอธิบายพวกเขาผ่านเส้นชีวิตของตน และ เพื่อแสดงว่าพวกเขาเล็งเห็นชีวิตของพวกเขาในอนาคต ในเซสชันนี้สุดท้าย พวกเขาถูกยังกำกับเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่า พวกเขาต้องถูกมนุษย์แข็งแรงและสิ่งที่กลยุทธ์ที่สามารถใช้เพื่อปรับปรุงอารมณ์ของตน รอบช่วยให้พวกเขาคิดบวกเกี่ยวกับตนเอง และตระหนักถึงการมีความหวังในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เซสชั่น 4. เซสชั่นปิดก็เริ่มมีการตรวจสอบบ้านที่มุ่งเน้นไปที่ความพยายามจำเป็นในการสร้างชีวิตที่ดีขึ้น (Free, 1999) ผู้เข้าร่วมประชุมได้ขอให้จำครั้งน่าพอใจมากที่สุดและประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จของพวกเขาโดยการอธิบายให้พวกเขาผ่านเส้นชีวิตของพวกเขาและที่จะนำเสนอวิธีที่พวกเขาคาดหวังชีวิตอนาคตของพวกเขา ในเซสชั่นสุดท้ายนี้พวกเขาได้โดยตรงนอกจากนี้ยังจะหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะต้องเป็นมนุษย์ที่แข็งแกร่งและสิ่งที่กลยุทธ์ที่พวกเขาสามารถใช้ในการปรับปรุงการควบคุมตนเอง เซสชั่นช่วยให้พวกเขาคิดบวกเกี่ยวกับตัวเองและตระหนักถึงการมีความหวังสำหรับอนาคตที่สดใส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงที่ 4 ปิดเซสชั่นได้เริ่มทบทวนการบ้านที่เน้นความพยายามที่จำเป็นในการสร้างชีวิตที่ดี ( 1999 ) ผู้เข้าร่วมถูกขอให้เรียกคืนของพวกเขาประสบความสำเร็จและประสบการณ์ที่น่าพอใจมากที่สุดครั้งโดยอธิบายผ่านเส้นชีวิตของพวกเขาและนำเสนอวิธีการที่พวกเขาคาดการณ์ชีวิตในอนาคตของพวกเขา ในเซสชั่นสุดท้ายพวกเขายังกำกับเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาเป็นมนุษย์ที่แข็งแกร่งและสิ่งที่กลยุทธ์ที่พวกเขาสามารถใช้เพื่อปรับปรุงการควบคุมตนเองของพวกเขา เซสชันที่ช่วยให้พวกเขาคิดบวกเกี่ยวกับตัวเองและตระหนักว่ามีความหวังสำหรับอนาคตที่สดใส