6. Love your body. I won't lie, thi

6. Love your body. I won't lie, this one isn’t always easy. But the sooner you can learn that bodies are always changing and that there are so many beautiful things about yours, the better off you’ll be. Plus, breasts are super fun, whether they're big, small or in between.

7. Meditate. I didn’t learn this trick until I was 29, but if I had learned it earlier, who knows how much easier high school would have been. Life can get stressful. Learn to use the tools available to help you cope.

8. Play sports. Everyone in the family will tell you that I didn’t take to sports immediately. I ran away from the ball on the soccer field and quietly ditched swim practice for a playground swing set and a can of orange soda. But when I was 10, I learned to play basketball and a few years later I started playing volleyball, too. Playing sports made me more connected to my body and being on a team is one of the best feelings in the world.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

6. รักร่างกายของคุณ ฉันจะไม่โกหก นี้นั้นไม่ง่าย แต่รักคุณสามารถเรียนรู้ว่า ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และว่า มีสิ่งสวยงามจำนวนมากเกี่ยวกับของคุณ ที่ดีกว่าปิดคุณจะ พลัส หน้าอกไม่สนุก ไม่ ว่าจะขนาดใหญ่ ขนาดเล็ก หรือในระหว่าง7. นั่งสมาธิ ผมไม่ได้เรียนรู้เคล็ดลับนี้จน กระทั่งผม 29 แต่ ถ้าได้รู้ว่าก่อนหน้านี้ ที่ทราบจำนวนโรงเรียนง่ายขึ้นจะได้รับ ชีวิตได้เครียด เรียนรู้การใช้เครื่องมือที่สามารถช่วยให้คุณรับมือ8. เล่นกีฬา ทุกคนในครอบครัวจะบอกคุณว่า ฉันไม่ได้รับการกีฬาทันที ผมวิ่งจากลูกฟุตบอลและฝึกว่ายน้ำอย่างเงียบ ๆ ditched ชิงช้าชุดสนามเด็กเล่นและความสามารถของโซดาส้ม แต่เมื่อผม 10 ฉันเรียนรู้วิธีการเล่นบาสเกตบอล และไม่กี่ปีต่อมาผมเริ่มเล่นวอลเลย์บอลชายหาด เกินไป เล่นกีฬาทำให้ฉันเชื่อมต่อกับร่างกายของฉัน และในทีมงานเป็นหนึ่งของความรู้สึกที่ดีที่สุดในโลก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

6. รักร่างกายของคุณ ฉันจะไม่โกหกคนนี้ไม่ได้เป็นเรื่องง่ายเสมอ แต่ไม่ช้าก็เร็วคุณสามารถเรียนรู้ว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเสมอและว่ามีสิ่งที่สวยงามมากมายเกี่ยวกับคุณที่ดีกว่าคุณจะ พลัส, หน้าอกมีความสนุกสุด ๆ ไม่ว่าจะใหญ่ขนาดเล็กหรือในระหว่าง. 7 นั่งสมาธิ ผมไม่ได้เรียนรู้เคล็ดลับนี้จนกว่าฉันจะเป็น 29 แต่ถ้าฉันได้เรียนรู้มันก่อนหน้านี้ที่รู้วิธีที่โรงเรียนมัธยมง่ายมากที่จะได้รับ ชีวิตจะได้รับเครียด เรียนรู้การใช้เครื่องมือที่มีอยู่เพื่อช่วยให้คุณรับมือ. 8 เล่นกีฬา. ทุกคนในครอบครัวจะบอกคุณว่าผมไม่ได้ใช้เวลาในการเล่นกีฬาได้ทันที ฉันวิ่งออกไปจากลูกบนสนามฟุตบอลและเงียบทิ้งการปฏิบัติว่ายน้ำสำหรับการตั้งค่าการแกว่งสนามเด็กเล่นและสามารถของโซดาสีส้ม แต่เมื่อผมอายุ 10 ผมได้เรียนรู้การเล่นบาสเกตบอลและไม่กี่ปีต่อมาผมเริ่มเล่นวอลเลย์บอลเกินไป การเล่นกีฬาทำให้ฉันเชื่อมต่อมากขึ้นในร่างกายของฉันและเป็นอยู่ในทีมเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ดีที่สุดในโลก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

6 . รักร่างกายของคุณ ผมจะไม่โกหก หนึ่งนี้ไม่ได้ง่ายเสมอ แต่คุณก็จะได้เรียนรู้ว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเสมอ และมีจำนวนมากดังนั้นสิ่งที่สวยงามเกี่ยวกับคุณ คุณจะได้ บวก หน้าอกจะสนุกสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นขนาดใหญ่ เล็ก หรือระหว่าง

7 นั่งสมาธิ ผมไม่ได้เรียนรู้เทคนิคนี้จนอายุ 29 แต่ถ้าผมได้เรียนรู้มันก่อนใครรู้วิธีที่ง่ายที่โรงเรียนจะได้รับ ชีวิตจะเครียด เรียนรู้การใช้เครื่องมือที่สามารถใช้ได้เพื่อช่วยให้คุณรับมือ

8 เล่นกีฬา ทุกคนในครอบครัวจะบอกคุณว่า ผมไม่ใช้เพื่อกีฬาทันที ฉันหนีออกมาจากลูกบอลในสนามฟุตบอล และเงียบ ๆทิ้ง ซ้อมว่ายน้ำสำหรับสนามเด็กเล่น ชิงช้า และ สามารถของโซดาสีส้ม แต่เมื่อผมอายุ 10 ขวบฉันได้เรียนรู้ที่จะเล่นบาสเกตบอล และไม่กี่ปีต่อมาผมเริ่มเล่นวอลเลย์บอลด้วย เล่นกีฬา ทำให้ฉันยิ่งเชื่อมต่อกับร่างกายของฉันและเป็นทีมเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ดีที่สุดในโลก