Beta Brain Wave PatternsBeta brain

Beta Brain Wave Patterns
Beta brain wave patterns are fast brainwave activity; 12-40 cycles per second, and they are predominantly created in the left side of your brain.

Gamma brain waves are 40-100 cycles per second, and are often lumped in with Beta brain wave patterns. That’s why some researchers refer to beta as 12+ instead of 12-38/40 cycles per second. It’s important to know that no brain wave pattern is “better” than the others. All brain wave patterns are equally important. That said, let’s look at the pros and cons of increasing your Beta brain wave activity.
This is what happens when you increase your beta brainwave activity;

You can think quicker.
When you have ample beta brainwaves, you can think fast, get ideas quickly, and live in a high-state of functioning. Quick thinking and mental processing definitely help in work or school environments.

Feel More Excitement
A feeling of excitement in the pit of your stomach or rush of adrenaline is caused by an increase in the amount of beta brainwaves.

Become More Focused and Goal Oriented
An increase in left-hemisphere brain functioning is associated with goals, goal setting and performance ability.

More Energy and Positivity
If you feel tired and sluggish, increasing your beta brain wave patterns can pump you back up. The left side of your brain is associated with positive thoughts, so when you increase your beta brainwaves, you also increase your levels of positive thinking.
Too much of a good thing?

Yes, it is possible to have too much of a good thing. If you overdo it, you can experience the nightmares that are associated with too much beta.

Anxiety, Stress and Irrational Fears
If you’re experiencing too much beta brain waves, you may experience high levels of anxiety and stress or you find yourself afraid of things that normally would not make you afraid.

Muscle Tension and Muscle or Eye Tics
If you’re experiencing that annoying twitch in an eye or muscle, or you just can’t seem to relax and your muscles are tight as a wire, you’re probably experiencing too much beta brain waves.

Insomnia and Obsessive Behaviors
When you just can’t sleep, and you keep waking up or you can’t fall asleep at all and you’ve counted all the sheep that were ever born or ever will be…. or you’ve checked the door 5 times to be sure it’s locked and you’re counting steps as you walk, or other obsessive behavours – those are signs of Beta overload.

Addiction
It doesn’t matter if you are addicted to the Internet, gambling, or what you’re addicted to. Addictions are often associated with an over abundance of beta. Sometimes the addiction is to a substance that helps you calm down, which is counter productive because that same substance takes you to a state in which you are not functioning at your best. Other times, the addiction is to a substance like cocaine or amphetamines that increase your beta waves. I don’t need to tell you that if you want to live at your most optimum, and achieve the goals you dream of, addiction probably won’t help you get there.
Someone will control your mind. The question is who?

Could you imagine what it would be like if you didn’t have control of your hands or feet? If you feet led you off somewhere that, perhaps, you’d rather not go? If your hands did things while your mind screamed NO!! It’s the same with your mind. Either you choose how it works, or society, past conditioning and the people around you will control it for you.

You get to choose when you need beta for functioning, or when you need to unwind and relax.

Sometimes, you may even want to boost your beta into Gamma Brain Wave Patterns

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รูปแบบของคลื่นสมองเบต้ารูปแบบของคลื่นสมองเบต้ามีกิจกรรม brainwave รวดเร็ว 12-40 รอบต่อวินาที และพวกเขาสร้างขึ้นส่วนใหญ่ทางด้านซ้ายของสมองของคุณคลื่นสมองแกมมา 40-100 รอบต่อวินาที และมักจะได้ lumped ด้วยรูปแบบของคลื่นสมองเบต้า ที่ว่าทำไมนักวิจัยบางหมายถึงเบต้าเป็น 12 + แทน 12-38/40 รอบต่อวินาที เป็นสิ่งสำคัญไม่มีรูปแบบของคลื่นสมอง "ดี" กว่าผู้อื่น รูปแบบของคลื่นสมองทั้งหมดมีความสำคัญเท่า ๆ กัน ที่กล่าวว่า ลองดูที่ pros และ cons ของเพิ่มกิจกรรมของคลื่นสมองเบต้านี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเพิ่มกิจกรรมของคุณ beta brainwaveคุณสามารถคิดได้เร็วเมื่อคุณมีเบต้าทัน brainwaves คิดอย่างรวดเร็ว ได้รับความคิดได้อย่างรวดเร็ว และคุณอยู่ในสถานะสูงทำงาน คิดอย่างรวดเร็วและประมวลผลจิตแน่นอนช่วยในสภาพแวดล้อมในการทำงาน หรือโรงเรียนรู้สึกตื่นเต้นมากวิ่งความตื่นเต้นหรือความรู้สึกของความตื่นเต้นในหลุมของของกระเพาะอาหารเกิดจากการเพิ่มจำนวนเบต้า brainwavesเพิ่มเติมมุ่งเน้น และมุ่งเน้นเป้าหมายการเพิ่มขึ้นในการทำงานของสมองซีกซ้ายโลกที่สัมพันธ์กับเป้าหมาย การตั้งเป้าหมาย และประสิทธิภาพความสามารถในเพิ่มเติมพลังงานและ Positivityถ้าคุณรู้สึกเหนื่อย และชะลอตัว เพิ่มรูปแบบของคลื่นสมองเบต้าสามารถปั๊มคุณสำรอง ด้านซ้ายของสมองของคุณจะเกี่ยวข้องกับความคิดบวก เมื่อคุณเพิ่ม brainwaves เบต้าของคุณ คุณยังเพิ่มคุณมีระดับของความคิดเชิงบวกToo much of a good thing?Yes, it is possible to have too much of a good thing. If you overdo it, you can experience the nightmares that are associated with too much beta.Anxiety, Stress and Irrational FearsIf you’re experiencing too much beta brain waves, you may experience high levels of anxiety and stress or you find yourself afraid of things that normally would not make you afraid.Muscle Tension and Muscle or Eye TicsIf you’re experiencing that annoying twitch in an eye or muscle, or you just can’t seem to relax and your muscles are tight as a wire, you’re probably experiencing too much beta brain waves.Insomnia and Obsessive BehaviorsWhen you just can’t sleep, and you keep waking up or you can’t fall asleep at all and you’ve counted all the sheep that were ever born or ever will be…. or you’ve checked the door 5 times to be sure it’s locked and you’re counting steps as you walk, or other obsessive behavours – those are signs of Beta overload.AddictionIt doesn’t matter if you are addicted to the Internet, gambling, or what you’re addicted to. Addictions are often associated with an over abundance of beta. Sometimes the addiction is to a substance that helps you calm down, which is counter productive because that same substance takes you to a state in which you are not functioning at your best. Other times, the addiction is to a substance like cocaine or amphetamines that increase your beta waves. I don’t need to tell you that if you want to live at your most optimum, and achieve the goals you dream of, addiction probably won’t help you get there.Someone will control your mind. The question is who?Could you imagine what it would be like if you didn’t have control of your hands or feet? If you feet led you off somewhere that, perhaps, you’d rather not go? If your hands did things while your mind screamed NO!! It’s the same with your mind. Either you choose how it works, or society, past conditioning and the people around you will control it for you.You get to choose when you need beta for functioning, or when you need to unwind and relax.Sometimes, you may even want to boost your beta into Gamma Brain Wave Patterns

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เบต้ารูปแบบคลื่นสมองเบต้ารูปแบบของคลื่นสมองมีกิจกรรมคลื่นสมองอย่างรวดเร็ว; 12-40 รอบต่อวินาทีและพวกเขาจะถูกสร้างขึ้นเด่นในด้านซ้ายของสมองของคุณ. คลื่นสมองแกมมาเป็น 40-100 รอบต่อวินาทีและมีการ lumped มักจะอยู่ในรูปแบบที่มีเบต้าคลื่นสมอง นั่นเป็นเหตุผลที่นักวิจัยบางคนอ้างถึงเบต้าเป็น 12+ แทน 12-38 / 40 รอบต่อวินาที มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่ารูปแบบคลื่นสมองไม่เป็น "ดี" กว่าคนอื่น ๆ รูปแบบของคลื่นสมองทั้งหมดที่มีความสำคัญเท่าเทียมกัน ที่กล่าวว่าให้ดูที่ข้อดีและข้อเสียของการเพิ่มกิจกรรมคลื่นสมองเบต้าของคุณ. นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเพิ่มกิจกรรมเบต้าคลื่นสมองของคุณคุณสามารถคิดได้เร็วขึ้น. เมื่อคุณมีคลื่นสมองเบต้ากว้างขวางที่คุณสามารถคิดได้อย่างรวดเร็วและได้รับความคิดได้อย่างรวดเร็ว และอาศัยอยู่ในรัฐสูงในการทำงาน คิดอย่างรวดเร็วและการประมวลผลทางจิตแน่นอนช่วยในการทำงานหรือสภาพแวดล้อมในโรงเรียน. รู้สึกตื่นเต้นมากขึ้นความรู้สึกของความตื่นเต้นในหลุมของกระเพาะอาหารของคุณหรือเร่งด่วนของ adrenaline มีสาเหตุมาจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณของคลื่นสมองเบต้า. เป็นที่มุ่งเน้นมากขึ้นและเป้าหมายที่มุ่งเน้นการเพิ่มขึ้นซ้ายซีกโลกการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายการตั้งค่าเป้าหมายและความสามารถในการปฏิบัติงาน. เพิ่มเติมพลังงานและ Positivity ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยและซบเซาการเพิ่มรูปแบบของคลื่นสมองเบต้าของคุณสามารถปั๊มคุณสำรอง ด้านซ้ายของสมองของคุณมีความเกี่ยวข้องกับความคิดเชิงบวกดังนั้นเมื่อคุณเพิ่มคลื่นสมองเบต้าของคุณคุณยังเพิ่มระดับของความคิดเชิงบวก. มากเกินไปในสิ่งที่ดี? ใช่มันเป็นไปได้ที่จะมีมากเกินไปในสิ่งที่ดี หากคุณหักโหมมันคุณจะได้พบฝันร้ายที่เกี่ยวข้องกับ. เบต้ามากเกินไปความวิตกกังวลความเครียดและความกลัวไม่มีเหตุผลหากคุณกำลังประสบเบต้ามากเกินไปคลื่นสมองคุณอาจพบระดับสูงของความวิตกกังวลและความเครียดหรือคุณพบว่าตัวเองกลัวสิ่งที่ตามปกติจะไม่ทำให้คุณกลัว. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อตาหรือสำบัดสำนวนหากคุณกำลังประสบชักว่าน่ารำคาญในตาหรือกล้ามเนื้อหรือคุณเพียงไม่สามารถดูเหมือนจะผ่อนคลายและกล้ามเนื้อของคุณจะแน่นเป็นลวดที่คุณ ' อีกครั้งอาจจะประสบเบต้ามากเกินไปคลื่นสมอง. นอนไม่หลับและพฤติกรรมการครอบงำเมื่อคุณก็ไม่สามารถนอนหลับและคุณให้ตื่นขึ้นมาหรือคุณไม่สามารถนอนหลับที่ทุกคนและคุณได้นับแกะทั้งหมดที่เคยเกิดหรือเคยจะจะ ... หรือคุณได้ตรวจสอบประตู 5 ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ามันถูกล็อคและคุณกำลังนับขั้นตอนที่คุณเดินหรือ behavours ครอบงำอื่น ๆ -. ผู้ที่มีสัญญาณของการเกิน Beta ติดยาเสพติดมันไม่สำคัญว่าคุณจะติดอินเทอร์เน็ตการเล่นการพนันหรือสิ่งที่คุณกำลังติดยาเสพติด เสพติดมักจะเกี่ยวข้องกับความอุดมสมบูรณ์ในช่วงเบต้า บางครั้งการติดยาเสพติดเป็นสารที่ช่วยให้คุณสงบลงซึ่งเป็นผลิตเคาน์เตอร์เพราะสารเดียวกับที่จะนำคุณไปรัฐในการที่คุณไม่ได้ทำงานที่ดีที่สุดของคุณที่ ครั้งอื่น ๆ ที่ติดยาเสพติดคือการสารเช่นโคเคนหรือยาบ้าที่เพิ่มคลื่นเบต้าของคุณ ฉันไม่ต้องการที่จะบอกคุณว่าถ้าคุณต้องการที่จะอยู่ในที่เหมาะสมที่สุดของคุณและบรรลุเป้าหมายที่คุณฝันของการติดยาเสพติดอาจจะไม่ได้ช่วยให้คุณได้รับมี. คนที่จะควบคุมความคิดของคุณ คำถามคือใคร? คุณอาจคิดว่ามันจะเป็นเช่นหากคุณไม่ได้มีการควบคุมของมือหรือเท้าของคุณ? ถ้าเท้าคุณนำคุณออกบางที่บางทีคุณไม่ต้องการไป? ถ้ามือของคุณทำสิ่งในขณะที่ใจของคุณกรีดร้อง NO !! ก็เหมือนกันกับความคิดของคุณ ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการทำงานหรือสังคม, เครื่องที่ผ่านมาและผู้คนที่อยู่รอบตัวคุณจะควบคุมมันสำหรับคุณ. คุณได้รับเลือกเมื่อคุณต้องการรุ่นเบต้าสำหรับการทำงานหรือเมื่อคุณต้องการที่จะพักผ่อนและผ่อนคลาย. บางครั้งคุณอาจต้องการที่จะ เพิ่มเบต้าของคุณให้เป็นรูปแบบคลื่นสมองแกมมา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รูปแบบคลื่นเบต้าเบต้าสมอง
รูปแบบคลื่นสมองกิจกรรมคลื่นสมองอย่างรวดเร็ว 12-40 รอบต่อวินาทีและพวกเขาจะเด่นขึ้นมาในด้านซ้ายของสมองของคุณ

แกมมาคลื่นสมองอยู่ 40-100 รอบต่อวินาที และมักจะมี lumped กับรูปแบบคลื่นสมองเบต้า . นั่นคือเหตุผลที่นักวิจัยบางคนอ้างถึงเบต้าเป็น 12 แทน 12-38 / 40 รอบต่อวินาที