The third day is filled with soup,

The third day is filled with soup, fruits, and vegetables. Notice how day 3 is combines day 2 and day 1. This will make it easy to figure out what you eat. Like day 2 where you concentrated on eating vegetable, avoid fatty foods cooked with oil. The same goes for bananas. Whatever you do don't eat bananas. You will see why as you move through the 7 day diet plan eating soup.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วันสามเต็มไป ด้วยซุป ผัก และผลไม้ สังเกตว่า วันที่ 3 ไม่รวมวันที่ 2 และวันที่ 1 นี้จะทำให้มันง่ายที่จะเข้าใจสิ่งที่คุณกิน เช่นวันที่ 2 ที่เน้นกินผัก หลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุง ด้วยน้ำมันไขมัน เช่นเดียวกับกล้วย สิ่งที่คุณไม่กินกล้วย คุณจะเห็นว่าทำไมเมื่อคุณเลื่อนผ่านแผนอาหาร 7 วันที่กินซุป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วันที่สามที่เต็มไปด้วยน้ำซุปผลไม้และผัก แจ้งให้ทราบว่าวันที่ 3 เป็นวันรวม 2 วัน 1 นี้จะทำให้มันง่ายที่จะคิดออกสิ่งที่คุณกิน เช่นเดียวกับวันที่ 2 ที่คุณจดจ่ออยู่กับการกินผักให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันปรุงด้วยน้ำมัน เดียวกันจะไปสำหรับกล้วย สิ่งที่คุณทำไม่ได้กินกล้วย คุณจะเห็นว่าทำไมในขณะที่คุณย้ายผ่าน 7 วันวางแผนการรับประทานอาหารซุปรับประทานอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วันที่สามที่เต็มไปด้วยซุป ผักและผลไม้ จะเห็นได้ว่า 3 วันคือวันที่ 2 และวันรวม 1 นี้จะทำให้มันง่ายที่จะหาสิ่งที่คุณกิน เหมือนวันที่ 2 ที่เน้นกินผัก หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงที่ปรุงด้วยน้ำมัน เดียวกันจะไปสำหรับกล้วย สิ่งที่คุณไม่ต้องกินกล้วย คุณจะเห็นว่าทำไมขณะที่คุณย้ายผ่านวัน 7 แผนอาหารกินซุป