Set reasonable expectations. Not ev

Set reasonable expectations. Not everybody has the time to visit the gym regularly, sometimes life just requires you to work more and leaves you less time for yourself. 10 minutes a day will never bring you the results you can achieve by working out 60 minutes a day, no matter what magic product you use.However, you can improve your fitness level if you make use of those 10 minutes efficiently.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตั้งความคาดหวังที่เหมาะสม ทุกคนไม่มีเวลาไปออกกำลังกายเป็นประจำ บางครั้งชีวิตเพียงคุณต้องทำงานมากขึ้น และทำให้เวลาตัวเอง 10 นาทีต่อวันไม่เคยที่จะนำผลลัพธ์คุณสามารถใช้ได้ โดยการทำงานจาก 60 นาทีต่อวัน ไม่ว่าผลิตภัณฑ์วิเศษคุณใช้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถปรับปรุงระดับการออกกำลังกายของคุณถ้าคุณใช้ที่ 10 นาทีอย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตั้งความคาดหวังที่เหมาะสม ทุกคนไม่ได้มีเวลาไปเยี่ยมชมห้องออกกำลังกายเป็นประจำบางครั้งชีวิตก็ต้องให้คุณสามารถทำงานได้มากขึ้นและทำให้คุณใช้เวลาน้อยลงสำหรับตัวคุณเอง 10 นาทีต่อวันจะไม่นำผลลัพธ์ที่คุณจะประสบความสำเร็จจากการทำงานออก 60 นาทีต่อวันไม่ว่าสิ่งที่ผลิตภัณฑ์มายากลคุณ use.However คุณสามารถปรับปรุงระดับการออกกำลังกายของคุณถ้าคุณทำให้การใช้งานของคนเหล่านั้น 10 นาทีได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

وضع توقعات معقولة. ليس الجميع لديه الوقت لزيارة الصالة الرياضية بانتظام الحياة في بعض الأحيان، فقط يتطلب منك.العمل اكثر ويترك لك وقتا أقل لك 10 دقائق في اليوم لن تجلب لك النتائج يمكن تحقيقها عن طريق العمل.الى 60 دقيقة في اليوم لا يهم، ما السحر، يمكنك استخدام المنتج ولكن يمكنك تحسين مستوى اللياقة البدنية الخاص بك إذا كنت تستخدم.هذه 10 دقائق بكفاءة.