What it is: When you join Radius, y

What it is: When you join Radius, you take a short survey that helps establish the basics — your weight, height, and most importantly, your goals, all of which leads to customized recommendations for which of Radius’s star-trainer-led programs is right for you. You can join as many programs as you want and go through them video by video, in any order or combination. Celebrity trainer Basheerah Ahmad leads virtual barre classes for those of us after ballerina bodies, while Keoni Hudoba’s program combines high-intensity interval training with challenging body-weight movements.

Read more: http://stylecaster.com/how-to-get-super-fit-in-your-living-room/#ixzz3fGITA7Kt

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันคืออะไร: เมื่อคุณเข้าร่วมรัศมี คุณใช้การสำรวจโดยย่อที่ช่วยสร้างพื้นฐาน — ของน้ำหนัก ความสูง และสำคัญ เป้าหมายของคุณ ซึ่งนำไปสู่คำแนะนำเองซึ่งของรัศมีดาวพี่เลี้ยงนำโปรแกรมเหมาะกับคุณ คุณสามารถเข้าร่วมเป็นจำนวนมาก เท่าที่คุณต้องไปถึงพวกเขาวิดีโอโดยวิดีโอ ในใบสั่งหรือชุด พี่เลี้ยงดารา Ahmad Basheerah นำ barre เสมือนเรียนของเราหลังจากร่างกายนักบัลเล่ต์ ในขณะที่โปรแกรม Keoni Hudoba รวมความเข้มสูงช่วงฝึก ด้วยน้ำหนักตัวเคลื่อนไหวที่ท้าทายอ่านเพิ่มเติม: http://stylecaster.com/how-to-get-super-fit-in-your-living-room/#ixzz3fGITA7Kt

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันคืออะไร: เมื่อคุณเข้าร่วมรัศมีที่คุณใช้แบบสำรวจสั้น ๆ ที่จะช่วยสร้างพื้นฐาน - น้ำหนักของคุณสูงและที่สำคัญที่สุดคือเป้าหมายของคุณซึ่งทั้งหมดนี้จะนำไปสู่คำแนะนำที่กำหนดเองที่ของรัศมีของโปรแกรมดาวฝึกสอนนำเป็น ที่เหมาะสมสำหรับคุณ คุณสามารถเข้าร่วมโปรแกรมจำนวนมากเท่าที่คุณต้องการและไปผ่านพวกเขาวิดีโอจากวิดีโอในลำดับใด ๆ หรือการรวมกัน ผู้ฝึกสอนคนดัง Basheerah อาหมัดนำไปสู่การเรียนแบร์เสมือนจริงสำหรับพวกเราหลังจากที่ร่างกายของนักบัลเล่ต์ในขณะที่โปรแกรม Keoni Hudoba รวมของการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูงที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้ำหนักที่ท้าทาย. อ่านเพิ่มเติม: http://stylecaster.com/how-to-get- ซุปเปอร์พอดีในของคุณห้องนั่งเล่น / # ixzz3fGITA7Kt

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันคืออะไร : เมื่อคุณเข้าร่วมรัศมี คุณใช้เวลาสั้นๆ สำรวจที่ช่วยสร้างพื้นฐานของคุณ น้ำหนัก ความสูง และที่สำคัญที่สุด เป้าหมายของคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้นำไปสู่ข้อเสนอแนะที่กำหนดเองที่รัศมีของดาว ผู้ฝึกสอน นำโปรแกรมที่เหมาะสำหรับคุณ คุณสามารถเข้าร่วมเป็นโปรแกรมมากเท่าที่คุณต้องการและผ่านวิดีโอจากวิดีโอในใบสั่งใด ๆหรือการรวมกันเทรนเนอร์มาด นักดารา basheerah เสมือน Barre บทเรียนสำหรับเราหลังจากนักเต้นบัลเลต์หญิงร่างกาย ในขณะที่ keoni hudoba โปรแกรมรวมใช้ช่วงเวลาการฝึกอบรมกับการท้าทายการเคลื่อนไหวร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม : http : / / stylecaster . com / วิธีการรับซุปเปอร์พอดีในห้องนั่งเล่นของคุณ / # ixzz3fgita7kt