5. Cauliflower Cauliflowers (white)

5. Cauliflower Cauliflowers (white) and broccolis (green) are cruciferous. Their antioxidant properties could have been proven with medical evidence that they can help to fight cancer. They also helps to prevent edema, increase the discharge of urine and to enhance the immune system. Cauliflower and broccolis are rich in β-carotene, vitamins B1 and C. They are also rich in calcium, potassium and small amounts of selenium (Se), a substance effective with anticancer, anti-heart disease and arthritis and other symptoms. Additionally, there is a substance called lndol-3 carbonal, which can increase the secretion of female hormone estrogen to prevent breast cancer. Recommendation: cook with seafood or cook in boiling water with a sprinkle of salt. They are nutritious, healthy and delicious.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

5. กะหล่ำ Cauliflowers (สีขาว) และ broccolis (สีเขียว) มี cruciferous คุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระสามารถถูกพิสูจน์ ด้วยหลักฐานทางการแพทย์ที่สามารถช่วยต่อสู้โรคมะเร็ง พวกเขายังช่วยป้องกันอาการบวมน้ำ เพิ่มการปล่อยออก ของปัสสาวะ และเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน กะหล่ำดอกและ broccolis อุดมไปด้วยβ-แคโรทีน วิตามินบี 1 และ c ทั้งยังอุดมไปด้วยแคลเซียม โพแทสเซียมและเกลือ (Se), สารที่มีประสิทธิภาพ anticancer หัวใจป้องกันโรคข้ออักเสบ และอาการอื่น ๆ เงิน นอกจากนี้ มีสารที่เรียกว่า lndol-3 carbonal ซึ่งสามารถเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนหญิงฮอร์โมนเพศหญิงเพื่อป้องกันมะเร็งเต้านม คำแนะนำ: อาหารทะเล หรืออาหารน้ำ ด้วยหัวฉีดน้ำเกลือเดือด จะมีคุณค่าทางโภชนาการ มีสุขภาพดี และอร่อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

5 กะหล่ำ Cauliflowers (สีขาว) และ broccolis (สีเขียว) เป็นตระกูลกะหล่ำ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของพวกเขาจะได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีหลักฐานทางการแพทย์ที่พวกเขาสามารถช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการบวมน้ำเพิ่มการไหลของปัสสาวะและเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย กะหล่ำดอกและ broccolis ที่อุดมไปด้วยβแคโรทีนวิตามิน B1 และ C พวกเขายังอุดมไปด้วยแคลเซียมโพแทสเซียมและขนาดเล็กจำนวนมากของซีลีเนียม (Se) ซึ่งเป็นสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพกับโรคป้องกันหัวใจและโรคข้ออักเสบและอาการอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีสารที่เรียกว่า lndol-3 Carbonal ซึ่งสามารถเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนฮอร์โมนเพศหญิงเพื่อป้องกันโรคมะเร็งเต้านม คำแนะนำ: ปรุงอาหารด้วยอาหารทะเลหรือปรุงอาหารในน้ำเดือดโรยด้วยเกลือ พวกเขาจะมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

5 . กะหล่ำดอกกะหล่ำ ( สีขาว ) และ broccolis ( สีเขียว ) ตระกูลกะหล่ำ . คุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระของพวกเขาอาจได้รับการพิสูจน์ด้วยหลักฐานทางการแพทย์ที่พวกเขาสามารถช่วยในการต่อสู้โรคมะเร็ง พวกเขายังช่วยป้องกันอาการบวม , เพิ่มการไหลของปัสสาวะ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน กะหล่ำดอกและ broccolis บีตา - แคโรทีนที่อุดมไปด้วยวิตามิน B1 และ C . พวกเขายังอุดมไปด้วยแคลเซียมโพแทสเซียม และจำนวนเงินขนาดเล็กของซีลีเนียม ( Se ) เป็นสารที่มีประสิทธิภาพกับมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจ และโรคไขข้ออักเสบ และอาการอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีสารที่เรียกว่า lndol-3 carbonal ซึ่งสามารถเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนเพศหญิง เพื่อป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านม คำแนะนำ : ปรุงด้วยอาหารทะเล หรือต้มในน้ำเดือดด้วยการโรยเกลือ พวกเขาจะลดมีสุขภาพดีและอร่อย